Was ist der Nährwert von Erbsen

Erbsen dürften jedem ein Begriff sein. Hier eine Erläuterung zu den Nährwerten von Erbsen.

Einführung in Erbsen

Die Erbse ist eine Pflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler. Sie stammt ursprünglich aus Westasien, dem Mittelmeerraum, Äthiopien und Westkleinasien. Aufgrund ihrer starken Anpassungsfähigkeit ist sie weltweit weit verbreitet.

Indikationen

Kochen und essen Sie es, um Ihren Durst zu löschen, Erbrechen zu vermeiden und Durchfall zu stoppen. Es kann den Teint regulieren und den Körper nähren, das Herz stärken, das Qi ausgleichen und die Milchproduktion fördern. Kochen Sie daraus eine Suppe und trinken Sie diese, um eine toxische Herzkrankheit auszutreiben und den Beginn einer Milch- und Lebensmittelvergiftung zu lindern. Mahlen Sie es zu Pulver und es kann Karbunkel, Schwellungen und Akne heilen. Das Baden mit Erbsenpulver kann Schmutz entfernen und Ihren Teint strahlend machen.

Nährwertanalyse

Nährwert

1. Stärkung der Immunfunktion des Körpers: Erbsen sind reich an verschiedenen Nährstoffen, die der menschliche Körper benötigt, insbesondere an hochwertigem Eiweiß, das die Widerstandskraft und Genesungsfähigkeit des Körpers verbessern kann.