Welchen Nährwert haben Rosinen und wie können sie verzehrt werden? Der Unterschied zwischen Rosinen und getrockneten Blaubeeren

Rosinen sind getrocknete Produkte aus frischen Weintrauben, die reich an Proteinen, Mineralien, Ballaststoffen, organischen Säuren, Aminosäuren und anderen Inhaltsstoffen sind. Sie können direkt gegessen oder in Brei gegeben oder zu Snacks verarbeitet werden. Es wird in unserem täglichen Leben häufig verwendet und von den Menschen sehr geschätzt. Isst du gerne?

Inhalt dieses Artikels

1. Nährwert und Verzehrsmethoden von Rosinen

2. Der Unterschied zwischen Rosinen und getrockneten Blaubeeren

3. Sind Rosinen nach drei Jahren Lagerung noch genießbar?

Nährwert und Verzehrmethoden von Rosinen

Rosinen sind reich an Proteinen, Mineralien, Ballaststoffen, organischen Säuren, Aminosäuren und anderen Inhaltsstoffen. Sie haben die positive Wirkung, das Qi zu nähren, das Blut aufzufüllen, zu entgiften, der Alterung vorzubeugen und den Cholesterinspiegel zu senken. Man kann es direkt essen, oder man gibt Rosinen in den Brei oder macht daraus einen Snack.

Der Unterschied zwischen Rosinen und getrockneten Blaubeeren

Unterscheiden Sie sie zunächst anhand des Aussehens. Blaubeeren sind kleiner und rund, während schwarze Johannisbeeren größer und oval sind. Zweitens: Unterscheiden Sie sie durch Verkostung. Blaubeeren haben eine dünnere Schale und kleine Kerne im Inneren, die leicht zu kauen sind, während schwarze Johannisbeeren eine dickere Schale und große Kerne im Inneren haben, die nicht so leicht zu kauen sind. Unterscheiden Sie sie schließlich nach dem Preis. Getrocknete Blaubeeren kosten etwa 200 Yuan pro Catty, während getrocknete schwarze Johannisbeeren (künstliche getrocknete Blaubeeren) etwa 12 Yuan pro Catty kosten.

Sind Rosinen nach drei Jahren Lagerung noch essbar?

Es wird empfohlen, es nicht zu essen. Rosinen sind getrocknete Produkte aus frischen Weintrauben. Eine Aufbewahrung für ein halbes oder ein ganzes Jahr ist problemlos möglich. Bei einer Lagerung von mehr als 2 Jahren verderben Rosinen allerdings in der Regel und es können leicht gesundheitliche Risiken entstehen. Daher wird empfohlen, 3 Jahre gelagerte Rosinen nicht zu verzehren.

1. Haltbarkeit

Die Haltbarkeit von einzeln verpackten Rosinen beträgt etwa 12–18 Monate. Lose Rosinen werden leicht durch Feuchtigkeit beeinträchtigt und bilden eine Brutstätte für Bakterien. Ihre Haltbarkeit beträgt etwa 3–6 Monate, danach beginnen sie zu schimmeln.

2. Es wird schlecht

Ungeöffnete Rosinen sehen äußerlich vielleicht nicht verdorben aus, es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass die Rosinen im Inneren frei von Bakterien und anderen Giftstoffen sind. Zudem sind bakterielle Giftstoffe mit bloßem Auge nicht erkennbar.