Hautprobleme sind für jede Frau ein Hindernis auf dem Weg zur Schönheit und mindern das Selbstbewusstsein. Wenn Sie eine Fee mit dünner Hornschicht sind und diese dicker machen möchten, können Sie auch einige entsprechende körperliche Übungen machen. Körperliche Betätigung kann den Stoffwechsel unseres Körpers wirksam ankurbeln und auch der Stoffwechsel der Haut wird bis zu einem gewissen Grad gesteigert. Es kann die Widerstandskraft der Haut erhöhen und die Hornschicht der Haut verdicken. Beginnen Sie also jetzt mit dem Training. Inhalt dieses Artikels 1. So erkennen Sie, ob die Hornschicht dünn ist 2. Welche Hautpflegeprodukte sollte ich verwenden, wenn meine Hornschicht dünn ist? 3. Tipps zur Verdickung der Hornschicht 1So erkennen Sie, ob die Hornschicht dünn ist1. Manche Freunde sehen beim Blick in den Spiegel oft rote Blutgefäße im Gesicht, insbesondere auf den Wangen. Ihre Wangen sind rot und sehen sehr ungesund aus. 2. Bei heißem Wetter verspüren Freunde mit dünner Hornschicht beim Ausgehen oft ein spürbares Brennen im Gesicht. Denken Sie nicht, dass es sich nur um einen Sonnenbrand handelt, denn wenn Sie einen klimatisierten Raum ohne Sonne betreten, wird sich Ihr Gesicht immer noch rot und heiß anfühlen und in schweren Fällen können Sie das Gefühl haben, zu ersticken. Es handelt sich also nicht nur um einen Sonnenbrand. 3. Ich fühle mich im Gesicht oft unwohl. Um die Haut nicht zu reizen, habe ich mich entschieden, beim Waschen meines Gesichts warmes Wasser zu verwenden. Nach dem Waschen ist mein Gesicht allerdings noch eine Weile rot, bevor die Röte abklingt, und manchmal ist beim Waschen sogar ein mehr oder weniger starkes Kribbeln zu spüren. Zu den häufigsten Gründen für eine Ausdünnung der Hornschicht zählen die häufige Verwendung von Gesichtsreinigern, Reinigungscremes, Reinigungsmilch usw. oder zu häufiges Waschen des Gesichts bzw. die häufige Verwendung von heißem Wasser zum Waschen des Gesichts. Auch die Empfindlichkeit der Haut ist individuell verschieden und kann sich von Person zu Person unterscheiden. Daher sollten Sie wachsam sein, wenn die Hornschicht dünner wird, denn wenn die Hornschicht zu dünn ist, wird die Haut leicht geschädigt und die Feuchtigkeit, das Nährstoffprotein und andere Bestandteile der Haut gehen leicht verloren, was zu einer schnelleren Hautalterung führt. Wenn Ihre Haut sehr dünn ist, können Sie mehr Schweinehaut, Schweinefüße, Schweinesehnen oder Rindersehnen usw. essen. Dadurch kann die Hornschicht richtig repariert und dicker gemacht werden. 2Welche Hautpflegeprodukte sollte ich verwenden, wenn meine Hornschicht dünn ist?Bei einer dünnen Hornschicht sollten die Hautpflegeprodukte nicht zu fetthaltig sein und es sollten keine Produkte mit abrasiven Eigenschaften verwendet werden, da die darin enthaltenen kleinen Partikel die Haut verletzen und sie immer dünner werden lassen. Beim Wechsel der Jahreszeiten neigt die Haut zu Allergien und Trockenheit. Das Wichtigste zu diesem Zeitpunkt ist, Wasser nachzufüllen. Experten geben einige Vorschläge für eine dünne Hornschicht: 1. Gesichtsreiniger: Sie können einen milderen und nicht reizenden Gesichtsreiniger wählen. 2. Toner: Wählen Sie einen milden Toner, der weder Alkohol noch Duftstoffe enthält. 3. Tagescreme: Da die Sonneneinstrahlung im Herbst und Winter nicht so stark ist wie im Sommer, sollten Tagescremes vor allem solche sein, die die Feuchtigkeit in der Haut einschließen können. 4. Isolationslotion: Wählen Sie eine Lotion, die Feuchtigkeit spendet und vor Staub und Strahlung schützt. 5. Gesichtsmaske: Verwenden Sie regelmäßig feuchtigkeitsspendende Masken. Wählen Sie keine Produkte mit chemischen Inhaltsstoffen. Der Hauptzweck besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus haben Yamswurzeln und Sojabohnen eine verdickende Wirkung auf die Hornschicht. Bei äußerlicher Anwendung der Zhencao Creme kann auch die Hornschicht gut repariert werden. 3Tipps zur Verdickung der Hornschicht der HautMethode 1: Essen Sie mehr Lebensmittel mit hohem Kollagengehalt. Wenn wir Nahrungsmittel mit hohem Kollagengehalt zu uns nehmen, wird unsere Haut elastisch und wir leiden nicht so leicht unter verschiedenen Hautproblemen. Darüber hinaus kann dadurch die Dicke der Hornschicht effektiv erhöht und sie weniger dünn gemacht werden. Welche Lebensmittel haben also einen höheren Kollagengehalt? Lebensmittel wie Fisch, Schweinefleisch und Milch sind reich an Kollagen. Methode 2: Erhöhen Sie die Häufigkeit körperlicher Betätigung. Wenn wir die Hornschicht verdicken möchten, können wir auch einige entsprechende körperliche Übungen durchführen. Körperliche Betätigung kann den Stoffwechsel unseres Körpers wirksam ankurbeln und auch der Stoffwechsel der Haut wird bis zu einem gewissen Grad gesteigert. Dadurch wird die Durchblutung unter der Haut effektiv gefördert, die Widerstandskraft der Haut verbessert und die Hornschicht der Haut verdickt. Beginnen Sie also gleich mit dem Training. Methode 3: Reduzieren Sie die Häufigkeit der Verwendung von Gesichtsreinigern. Viele Freunde wissen, dass sich Staub und Öl im Gesicht nur mit Gesichtsreinigern entfernen lassen, und waschen ihr Gesicht daher täglich mit Gesichtsreinigern mit starker Reinigungskraft. Für Personen mit dünner Hornschicht ist dieser Ansatz jedoch nicht geeignet. Da Gesichtsreiniger eine so starke Reinigungskraft haben, können sie Ihre bereits dünne Hornschicht leicht entfernen, wodurch sie noch dünner wird. Hier empfehlen wir Ihnen, die Häufigkeit der Anwendung von Gesichtsreinigern zu reduzieren und Ihr Gesicht nur mit warmem Wasser zu waschen. |
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