Welchen Nährwert hat die rote Drachenfrucht? So erkennen Sie die rote Drachenfrucht

Drachenfrucht kann helfen, innere Hitze zu reduzieren, den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen und die Haut zu verschönern. Es ist reich an Kohlenhydraten, wichtigen Substanzen für den Körper. Es liefert Ballaststoffe, spart Proteine ​​und kann die Immunität stärken. Die besten Jahreszeiten, um Drachenfrüchte zu essen, sind Sommer und Herbst. Wie erkennen wir also die rotherzige Drachenfrucht?

Inhalt dieses Artikels

1. Welchen Nährwert hat die rote Pitaya?

2. So erkennen Sie die rote Pitaya

3. Wann ist die rote Pitaya reif?

Was ist der Nährwert der roten Drachenfrucht

1. Rote Pitaya ist reich an Kohlenhydraten, wichtigen Substanzen für den Körper. Sie dienen der Speicherung und Bereitstellung von Wärmeenergie, sind eine wichtige Quelle für die Aufrechterhaltung der Gehirnfunktion, regulieren den Fettstoffwechsel, liefern Ballaststoffe, sparen Eiweiß, entgiften und verbessern die Darmfunktion.

2. Die Pitaya ist reich an Vitamin C, das die Zahngesundheit schützt, Arteriosklerose vorbeugt, freie Radikale fängt, Krebs vorbeugt, die Zellentgiftung fördert, die Leber schützt und das Immunsystem und die Stressresistenz verbessert.

3. Die rotfleischige Pitaya ist reich an Proteinen, dem wichtigsten Nährstoff zur Aufrechterhaltung der Immunfunktion. Es ist der Hauptbestandteil weißer Blutkörperchen und Antikörper und kann die Immunität stärken.

4. Anthocyane sind reich an Anthocyanen und eine Art Antioxidans mit offensichtlicher Wirkung, das Gefäßsklerose wirksam vorbeugen und so Herzinfarkten und Schlaganfällen durch Blutgerinnsel vorbeugen kann. Es kann auch freie Radikale bekämpfen und der Alterung wirksam entgegenwirken. Gleichzeitig kann es die Degeneration von Gehirnzellen besser verhindern und das Auftreten von Demenz hemmen.

5. Red-Heart-Pitaya hat eine schützende Wirkung auf die Magenwand. Darüber hinaus trägt es zur Gewichtsabnahme bei, senkt den Cholesterinspiegel, befeuchtet den Darm, beugt Darmkrebs vor und fördert die Verdauung im Magen-Darm-Trakt.

So erkennen Sie die rote Drachenfrucht

Wenn Sie Drachenfrüchte kaufen, betrachten Sie sie zunächst mit bloßem Auge. Die qualitativ hochwertigsten Exemplare sollten groß, prall, rund und in der Mitte konvex sein und nach außen gebogene schuppenartige (sogenannte „Blütenblätter“) Stücke auf der Schale aufweisen.

Benutzen Sie Ihre Hände, um zu fühlen, je schwerer, desto besser. Achten Sie neben dem Gewicht auch auf die Auswahl fülligerer Exemplare. Wählen Sie keine dünnen. Je dicker die Frucht, desto reifer ist sie, desto saftiger ist sie und desto gehaltvoller ist ihr Fruchtfleisch.

Weiße Drachenfrucht ist relativ oval, groß, mit spärlichen und langen Blütenblättern, und der Abstand zwischen den Blütenblättern ist relativ groß und weit

Die rotfleischige Pitaya ist relativ rund, nicht groß und hat dicht stehende und kurze Blütenblätter.

Wann reift die rote Drachenfrucht?

Die Blüte- und Fruchtzeit der roten Pitaya-Setzlinge dauert von Mai bis November. Die Setzlinge der großen roten Sorte Taiwans können im ganzen Land gepflanzt und kultiviert werden. Die erste Produktionsperiode kann ein halbes Jahr nach der Pflanzung beginnen und in der Hauptfruchtperiode können sie 8.000 bis 10.000 Kilogramm oder sogar mehr als 10.000 Kilogramm erreichen. Das Albumin der Rotherz-Drachenfrucht ist eine zähflüssige, gallertartige Substanz, die bei Schwermetallvergiftungen entgiftend wirkt. Es hat auch eine schützende Wirkung auf die Magenschleimhaut. Drachenfrucht enthält Vitamin E und einen ganz besonderen Inhaltsstoff: Anthocyan.

Die rotfleischige Pitaya gilt in der traditionellen chinesischen Medizin als kühlendes Nahrungsmittel. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Patienten mit Bluthochdruck Pitaya auch als unterstützende Behandlung verwenden können, da Pitaya eine hitzelösende und blutdrucksenkende Wirkung hat. Sie kann Hitze vertreiben und den Blutdruck senken, daher ist es gut, mehr Drachenfrüchte zu essen.

Die besten Jahreszeiten zum Verzehr von Drachenfrüchten sind Sommer und Herbst, da sie dabei helfen können, die innere Hitze zu reduzieren, den Flüssigkeitshaushalt wieder aufzufüllen und die Haut zu verschönern. Willkommen bei Hainan Red Heart Dragon Fruit Base, wo Sie Setzlinge der Taiwan Dahong-Serie auswählen können, die besten Setzlinge der Red Heart Dragon Fruit in China, mit hoher Effizienz und schnellen Ergebnissen.