Der Herbst ist die Hochsaison für das Sjögren-Syndrom. Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie aufmerksam sein.

Wenn das Wetter kühler wird, leiden viele Menschen unter Symptomen wie rissigen Lippen, trockenen Augen, unerträglichem Durst und trockener Haut. Allgemeine Trockenheitssymptome können durch erhöhte Wasseraufnahme, Reduzierung des Verzehrs scharfer Speisen, Verwendung eines Luftbefeuchters usw. gelindert werden. Es gibt jedoch eine andere Art von Trockenheitssymptom, das nicht nur anhält, sondern bei dem sich der Grad der „Trockenheit“ allmählich verschlechtert und sogar Symptome wie Fieber, Zahnverlust, Gelenkschmerzen und Hautausschlag auftreten können. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie auf die Möglichkeit achten, am Sjögren-Syndrom zu leiden.

Das Sjögren-Syndrom ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die insbesondere Frauen über 40 Jahre betrifft. Das Verhältnis von männlichen zu weiblichen Patienten beträgt 1:9–1:20. In meinem Land beträgt die Prävalenz des Sjögren-Syndroms etwa 0,29–0,77 %, bei der älteren Bevölkerung kann sie jedoch 3–4 % erreichen. Da die frühen Symptome untypisch und unspezifisch sind, wird das Sjögren-Syndrom von den Patienten leicht ignoriert. Wenn sie sich in ärztliche Behandlung begeben, besteht die Krankheit oft schon seit längerem und es sind bereits eine Reihe pathologischer Veränderungen aufgetreten.

Der Herbst ist die Hochsaison für das Sjögren-Syndrom. Heute wollen wir etwas über das Sjögren-Syndrom lernen.

1. Welche Symptome sollten zum Verdacht auf ein Sjögren-Syndrom führen?

Die klinischen Manifestationen des Sjögren-Syndroms sind komplex, vielfältig und nicht repräsentativ. Im Allgemeinen gilt: Wenn es keine offensichtliche Ursache gibt und Mund- und Zungentrockenheit auftritt, der Mundschleimhaut kaum oder gar nicht vorhanden ist und Wasser zum Verzehr trockener Nahrungsmittel wie Kekse und Dampfbrötchen benötigt wird; oder es kommt häufig zu Karies, Zahnbrüchen und Zahnabblättern; oder es kommt zu wiederholten ein- oder beidseitigen Schwellungen der Ohrspeicheldrüse oder zu trockenen und roten Augen, einem Gefühl von Frost durch in die Augen gelangenden Sand und einer verminderten oder gar fehlenden Tränensekretion. Wenn die oben genannten Symptome länger als drei Monate anhalten und sich zunehmend verschlimmern, muss die Möglichkeit eines Sjögren-Syndroms in Betracht gezogen werden. Dies gilt insbesondere für Frauen über 40 Jahre, die besonders auf die Möglichkeit eines Sjögren-Syndroms achten sollten.

2. Wie sollten Sie sich bei Verdacht auf ein Sjögren-Syndrom ärztlich behandeln lassen?

Das Sjögren-Syndrom ist eine Erkrankung, die von Rheumatologen und Immunologen diagnostiziert und behandelt wird. Wenn Sie den Verdacht haben, am Sjögren-Syndrom zu erkranken, sollten Sie so schnell wie möglich die rheumatologische und immunologische Abteilung eines normalen Krankenhauses aufsuchen. Im Allgemeinen ist es notwendig, unter ärztlicher Anleitung Blut abzunehmen, um immunbezogene Tests wie Autoantikörper, Immunglobuline, Komplement, Blutsenkungsgeschwindigkeit usw. durchzuführen und gleichzeitig bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall der Speicheldrüsen, Tränensekretionstest, Untersuchung der Augenoberfläche und Messung der Speichelflussrate durchzuführen. Die endgültige Diagnose wird der Rheumatologe anhand umfassender Symptome, Anzeichen und verschiedener Testergebnisse stellen.

3. Wie sollte das Sjögren-Syndrom behandelt werden, wenn es diagnostiziert wird?

Die Gesamtprognose des Sjögren-Syndroms ist gut und die überwiegende Mehrheit der Patienten weist lediglich Symptome einer Trockenheit auf, beispielsweise einen trockenen Mund und trockene Augen. Zur Behandlung werden im Allgemeinen künstliche Tränen und künstlicher Speichel verwendet, um die Trockenheitssymptome zu lindern. Auch die Traditionelle Chinesische Medizin kann zur Behandlung herangezogen werden. Basierend auf den Prinzipien der Yin-Nährung und Befeuchtung von Trockenheit, der Yin-Nährung und der Förderung der Körperflüssigkeit kann es Trockenheitssymptome wirksam lindern und das Fortschreiten der Krankheit kontrollieren. Bei einer sehr kleinen Anzahl von Patienten mit Sjögren-Syndrom, die schwere Symptome und viszerale Schäden aufweisen, ist eine Hormon- oder Immunsuppressivumbehandlung erforderlich.

4. Wie kann man dem Sjögren-Syndrom im Alltag vorbeugen?

Die Vorbeugung des Sjögren-Syndroms sollte mit der Entwicklung guter Lebensgewohnheiten beginnen. Im Alltag sollten wir Mund und Augen sauber halten, unsere Zähne putzen und unseren Mund häufig ausspülen, mit dem Rauchen und Trinken aufhören, die Zeit, die wir mit Mobiltelefonen und Computern verbringen, reduzieren, unseren Augen ausreichend Ruhe gönnen, regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten einhalten, versuchen, nicht lange aufzubleiben, auf leichte bis mittlere körperliche Betätigung mit Unterbrechungen bestehen, eine fröhliche Stimmung bewahren, bei Begegnungen ruhig bleiben und übermäßige Ängste vermeiden.

Was Ihre Ernährung betrifft, sollten Sie scharfe und reizende Speisen vermeiden und den Konsum von öl- und salzhaltigen Speisen wie Gegrilltem, Eintopfgerichten und Brathähnchen reduzieren. Sie können mehr süße, kühle und feuchtigkeitsspendende Speisen essen, wie beispielsweise Coix-Samen, weißen Pilz, Lilie, Lotussamen, Wintermelone, Luffa, Wasserkastanie, Birne, Papaya, Honig und grünes Blattgemüse sowie Fleisch wie Huhn, Ente, Süßwasserfisch usw. Die bevorzugten Zubereitungsmethoden sollten jedoch Pfannenrühren oder Dünsten sein, und Braten, Pfannenbraten oder Rösten sollten vermieden werden.

Darüber hinaus sollte die Häufigkeit des Wassertrinkens erhöht werden. Sie können einen Wasserbecher mit sich führen oder chinesische Kräuter wie Ophiopogon japonicus und Chrysanthemum in Wasser einweichen und als Tee trinken, was die Wirkung der Yin-nährenden Wirkung und der Förderung der Körperflüssigkeit verstärken kann.

(Abteilung für Rheumatologie, Orientalisches Krankenhaus der Universität für Chinesische Medizin Peking)