Führt das gemeinsame Aufbrühen von Chrysanthementee und Weißdorn zu einer Gewichtsabnahme? Wie bereitet man Chrysanthementee richtig zu?

In der Meteorologie wird der erste Frost im Herbst allgemein als „Frühfrost“ oder „Chrysanthemenfrost“ bezeichnet, da die Chrysanthemen zu dieser Zeit in voller Blüte stehen und sich daher gut für die Chrysanthemen eignen. Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: „Chrysanthemen blühen, wenn der Frost sie trifft“, daher ist das Bergsteigen und Bewundern von Chrysanthemen während der Frostabstiegssaison zu einer eleganten Aktivität geworden. Es ist in „Fortsetzung der Aufzeichnungen der seltsamen Dinge von Qi“ von Wu Jun aus der Liang-Dynastie in den Südlichen Dynastien aufgezeichnet. „Wenn Frost fällt, wächst nur dieses Gras üppig.“ Daher galt die Chrysantheme im Altertum als „Gras der Jahreszeit“ und wurde zu einem Symbol der Vitalität. Während der Frost Descent-Saison stehen die Herbstchrysanthemen in voller Blüte. In vielen Orten meines Landes finden zu dieser Zeit Chrysanthemenfeste statt, bei denen die Menschen die Chrysanthemen bewundern und Wein trinken, um ihren Respekt und ihre Liebe für die Chrysanthemen auszudrücken. Führt das gemeinsame Aufbrühen von Chrysanthementee und Weißdorn zu einer Gewichtsabnahme? Wie bereitet man Chrysanthementee richtig zu? Werfen wir unten einen Blick auf die Einführung des Encyclopedia Knowledge Network!

Inhalt dieses Artikels

1. Führt das gemeinsame Aufbrühen von Chrysanthementee und Weißdorn zu einer Gewichtsabnahme?

2. Wie bereitet man Chrysanthementee richtig zu?

3. Ist es gut, im Sommer Chrysanthementee zu trinken?

4. Ist Chrysanthementee für Menschen mit Milz- und Magenschwäche geeignet?

Führt das gemeinsame Aufbrühen von Chrysanthementee und Weißdorn zu einer Gewichtsabnahme?

Kann beim Abnehmen helfen. Weißdorn-Chrysanthementee enthält Lipase, die Körperfett schneller abbauen kann. Gleichzeitig können Inhaltsstoffe wie Lactone und Flavonoide die Verdauungsfunktion der Magenenzyme steigern und den Fettabbau unterstützen. Darüber hinaus enthält Weißdorn-Chrysanthemen-Tee auch viele säurehaltige Substanzen wie Chlorogensäure, Kaffeesäure usw., die den Säuregehalt im Körper erhöhen, die Magensaftsekretion fördern, den Stoffwechsel beschleunigen und überschüssiges Körperfett verbrennen können.

Wie bereitet man Chrysanthementee richtig zu?

1. Achten Sie darauf, Chrysanthemen guter Qualität zu wählen, da Chrysanthementee während der Lagerung anfällig für Schimmel und Insekten ist. Wenn Sie nicht sorgfältig auswählen und diese problematischen Chrysanthemen zur Teezubereitung verwenden, beeinträchtigt dies die Wirksamkeit und den Geschmack des Chrysanthementees.

2. Beim Aufbrühen von Chrysanthementee ist das Waschen der Teeblätter ebenfalls ein wesentlicher Schritt. Dies liegt daran, dass frische Chrysanthemenblüten beim Pflücken und Trocknen in der Sonne mit viel Staub verunreinigt werden. Wenn die Teeblätter nicht gewaschen werden, gelangt der Staub zusammen mit der Teesuppe in den menschlichen Körper und kann Magen und Darm schädigen. Beim Waschen von Chrysanthementee darf die Wassertemperatur jedoch nicht zu hoch sein (nicht mehr als 80 Grad) und die Zeit darf nicht zu lang sein. Das kochende Wasser muss in 3 bis 5 Sekunden ausgegossen werden.

3. Beim Aufbrühen von Chrysanthementee ist auch die Wahl des Wassers sehr wichtig. Wählen Sie am besten Quellwasser guter Qualität. Wenn nicht, können Sie zu Hause gereinigtes Wasser verwenden. Zum Aufbrühen von Chrysanthementee verwenden Sie am besten kein Leitungswasser. Beim Aufbrühen von Chrysanthementee sollte die Wassertemperatur etwa 90 Grad betragen. Sie können Chrysanthementee nicht direkt mit 100 Grad kochendem Wasser aufbrühen, da sonst die Wirkstoffe des Chrysanthementees in großen Mengen verloren gehen und er nach dem Aufbrühen und Trinken auch unnötige gesundheitliche Vorteile hat.

4. Wenn Sie Chrysanthementee aufbrühen, können Sie den Geschmack des aufgebrühten Chrysanthementees durch die maßvolle Zugabe einiger anderer Zutaten deutlich verbessern und seine gesundheitlichen Vorteile steigern. Für die Zubereitung von Chrysanthementee eignen sich am besten gewöhnliche Zutaten wie Wolfsbeere, Weißdorn und Kassiasamen. Der Geschmack des Chrysanthementees wird durch die Zugabe besser.

Ist es gut, im Sommer Chrysanthementee zu trinken?

Viele Menschen trinken Chrysanthementee, um Wind und Hitze zu vertreiben, insbesondere in den Hundstagen des Sommers, wenn die Temperaturen sehr hoch sind. Bei Schwäche oder Stoffwechselproblemen kann es leicht zu einem Hitzschlag kommen. Chrysanthementee hat einen süß-bitteren Geschmack und wirkt hitzeableitender und entgiftender. Es ist sehr hilfreich, um einem Hitzschlag vorzubeugen und den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen. Darüber hinaus kann das Trinken von Chrysanthementee die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern, insbesondere ist er gut für die Augen. Heutzutage verwenden viele Menschen häufig elektronische Produkte oder überbeanspruchen ihre Augen, was zu trockenen Augen, verschwommenem Sehen und sogar Schmerzen führt. Das Trinken von Chrysanthementee ist sehr hilfreich, um die Entgiftung der Leber zu beschleunigen, die Sehkraft wiederherzustellen und Augenschwellungen und -ermüdung vorzubeugen.

Ist Chrysanthementee für Menschen mit Milz- und Magenschwäche geeignet?

Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen sollten es nicht trinken. In alten Büchern heißt es, dass Chrysanthemen süß und bitter schmecken und von Natur aus leicht kühl sind. Es hat die Wirkung, Wind-Hitze zu zerstreuen, Leber-Yang zu beruhigen, die Leber zu reinigen und die Sehkraft zu verbessern sowie Hitze zu beseitigen und zu entgiften. Moderne Forschungen zeigen, dass Chrysanthemen eine Vielzahl von Nährstoffen enthalten und antibakterielle, antivirale, fiebersenkende und Anti-Aging-Wirkungen haben. Wenn Menschen mit einer Yang-Mangel-Konstitution blindlings Chrysanthementee trinken, der Hitze klärend und Feuer reinigend wirkt, kann ihre Lebensenergie leicht geschädigt werden und sie werden schwächer, je mehr sie trinken. Besonders bei Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen kann das Trinken von zu viel Chrysanthementee, der Hitze und Feuer abbaut, leicht zu Magenbeschwerden und Sodbrennen führen. Es ist ersichtlich, dass die Verwendung von Chrysanthementee zum Reduzieren von Feuer und zum Ableiten von Hitze ebenfalls selektiv ist und nicht für jeden gleich sein kann. Menschen mit kalter Konstitution wird empfohlen, etwas Herbstmaulbeere, Wolfsbeere usw. hinzuzufügen, um einen Chrysanthemen- und Wolfsbeerentee zum Trinken zuzubereiten.