Wirkung von gebratenen Pilzen mit Garnelen

Gebratene Garnelen mit Enoki-Pilzen sind nicht nur ein köstliches Gericht, sondern haben auch einen gewissen Nährwert und eine gewisse Wirksamkeit. Heute erzähle ich Ihnen etwas über die Kochanleitung und Wirksamkeit:

Anleitung zum Kochen von Garnelen:

1. Bevor Sie die Garnelen kochen, weichen Sie die Garnelen in Kochwein, Zwiebeln, Ingwer und anderen Zutaten ein;

2. Wenn Sie Garnelen in kochendem Wasser garen, geben Sie eine Zimtstange in das Wasser, um den fischigen Geruch der Garnelen zu entfernen, ohne die Frische der Garnelen zu beeinträchtigen;

3. Garnelen haben einen hohen Nährwert, enthalten Eiweiß und Kalzium, aber wenig Fett. In Kombination mit Bambussprossen und Gurke sind sie nahrhafter, stärken das Gehirn, nähren den Magen und befeuchten den Darm und sind für Kinder geeignet.

Karotten Anleitung:

1. Karotten eignen sich für Kochmethoden wie Pfannenrühren, Rösten und Mixen und können auch als Zutat verwendet werden.

2. Geben Sie beim Kochen von Karotten keinen Essig hinzu, um einen Carotinverlust zu vermeiden. Außerdem sollten Sie nicht im Übermaß konsumieren. Eine übermäßige Carotinzufuhr kann die Pigmentierung der Haut verändern und zu einem orange-gelben Farbton führen.

Zubereitung der Frühlingszwiebeln:

1. Der tägliche Verzehr von Zwiebeln ist gut für die Gesundheit. Frühlingszwiebeln können roh gegessen oder kalt als Beilage serviert werden. Als Gewürz werden sie häufig in Fleisch-, Fisch-, Hammel- und anderen Gerichten und Suppen mit eigenartigem Geruch verwendet. Sie können auch den Geschmack und das Aroma von Gerichten und Suppen ohne eigenartigen Geruch verbessern.

2. Je nach Hauptzutat kannst du die Frühlingszwiebeln in Stücke oder gehackte Frühlingszwiebeln schneiden und untermischen. Sie sollten nicht zu lange gebraten oder frittiert werden.

3. Frühlingszwiebelblätter sind reich an Provitamin A und sollten nicht einfach weggeworfen werden.

4. Das in Zwiebeln enthaltene Allylsulfid ist flüchtig. Wenn die Zwiebeln zu lange in Wasser eingeweicht oder gekocht werden, geht ihre Wirkung verloren.

5. Nachdem Sie die Misosauce hinzugefügt und die Hitze abgestellt haben, bestreuen Sie das Gericht mit gehackten Frühlingszwiebeln, um den Geschmack noch köstlicher zu machen und die Wirkung des Allylsulfids hervorzuheben.

6. Verzehren Sie Zwiebeln zusammen mit Vitamin-B1-reichen Lebensmitteln. Aufgrund der geruchsneutralisierenden Wirkung sollten Zwiebeln unbedingt zum Würzen von Fischgerichten wie Schwein oder Lamm verwendet werden.

Ernährungsbedingte Auswirkungen

Therapeutische Wirkung von Garnelen: Garnelen haben die Wirkung, die Nieren zu nähren und das Yang zu stärken sowie den Magen zu stärken. Gekochte Garnelen können das Nieren-Yang wärmen und nähren;

Es kann als Nahrungsergänzungsmittel für Menschen verwendet werden, die an einer chronischen Krankheit, körperlicher Schwäche, Kurzatmigkeit, Müdigkeit, fahler Haut und dünnen Muskeln leiden, und es kann auch von gesunden Menschen als Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung ihres Körpers und ihrer Kraft verwendet werden.

In Wein eingeweichte und gebratene Garnelen können zur Behandlung von Niereninsuffizienz, Erkältungen, Impotenz, Spermatorrhoe und vorzeitiger Ejakulation eingesetzt werden; zerdrückte und äußerlich angewendete rohe Garnelen können zur Behandlung von Abszessen eingesetzt werden.

Therapeutische Wirkungen von Karotten:

Karotten sind süß und von Natur aus neutral; sie wirken auf die Lungen- und Milzmeridiane;

Es stärkt die Milz und die Verdauung, befeuchtet den Darm und lindert Verstopfung, tötet Insekten, fördert Qi und beseitigt Stagnation und verbessert das Sehvermögen.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Appetitlosigkeit, Blähungen, Durchfall, Husten, Asthma, übermäßigem Auswurf und verschwommenem Sehen verwendet.

Die therapeutische Wirkung von Frühlingszwiebeln:

Zwiebeln sind von Natur aus würzig und warm;

Es kann die Durchblutung fördern, Parasiten austreiben und entgiften, sowie das Schwitzen anregen und die Symptome lindern;

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von leichten Erkältungen durch Wind und Kälte, Karbunkeln, Geschwüren, Ruhr mit schwachem Puls, durch Kälte verursachten Bauchschmerzen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen verwendet.

Es hat eine gute therapeutische Wirkung bei Erkältungen, Schnupfen, Kopfschmerzen, durch Yin und Kälte verursachten Bauchschmerzen, durch Parasiten verursachten inneren Verstopfungen und Ruhr.