Nährwert der violetten Süßkartoffel

Nährwerte für violette Süßkartoffeln

Lila Süßkartoffeln sind eine Süßkartoffelsorte. Lila Süßkartoffeln sind selten. Was sind die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen lila Süßkartoffeln und Süßkartoffeln? Werfen wir einen Blick auf den Nährwert von lila Süßkartoffeln in der traditionellen chinesischen Medizin :

1. Lila Süßkartoffeln enthalten mehr Selen und Anthocyane als Süßkartoffeln, und beide Stoffe haben eine antioxidative und krebshemmende Wirkung.

2. Lila Kartoffeln und Süßkartoffeln haben Ähnlichkeiten, da sie reich an Stärke, Ballaststoffen, Carotin, den Vitaminen A, B, C und E sowie über 10 Spurenelementen wie Kalium und Kupfer und Linolsäure sind. Es verfügt über einen hohen Nährwert und wird von Ernährungswissenschaftlern als das ausgewogenste Gesundheitsnahrungsmittel bezeichnet.

3. Lila Süßkartoffeln enthalten auch eine große Menge an Zellulose und Pektin, die von Verdauungsenzymen nicht leicht abgebaut werden können. Sie können die Sekretion von Verdauungssäften und die Magen-Darm-Motilität anregen und wirken dadurch abführend.

Jetzt kennen wir den Nährwert von violetten Süßkartoffeln. Darüber hinaus enthalten violette Süßkartoffeln auch eine östrogenähnliche Substanz, die eine gewisse Rolle beim Schutz der menschlichen Haut und der Verzögerung der Alterung spielt.

Welche Nährwerte haben violette Süßkartoffeln? Der Nährwert der violetten Süßkartoffel kann nicht unterschätzt werden: Sie ist reich an Anthocyanen, Aminosäuren, Eisen und mehr als 10 anderen natürlichen Mineralien. Unter ihnen können Anthocyane Oxidation verhindern, Krebs vorbeugen und sind ein gutes Schönheitsmittel.

Nährwert der violetten Süßkartoffel: krebshemmend

Lila Süßkartoffeln sind reich an Proteinen, 18 Arten von Aminosäuren, die vom menschlichen Körper leicht verdaut und aufgenommen werden können, 8 Arten von Vitaminen wie Vitamin C, B, A und mehr als 10 Arten von natürlichen Mineralstoffen wie Phosphor und Eisen. Es ist reich an Eisen und Selen. Selen und Eisen sind notwendige Elemente für den menschlichen Körper, um Müdigkeit zu widerstehen, Alterung vorzubeugen und das Blut zu stärken. Insbesondere Selen ist als „König der Krebsbekämpfung“ bekannt und wird leicht vom menschlichen Körper aufgenommen. Es kann im Serum verbleiben, das Myokard reparieren, die Immunität des Körpers stärken, freie Radikale im Körper eliminieren, die DNA-Synthese in Krebszellen sowie die Teilung und das Wachstum von Krebszellen hemmen und das Auftreten von Magenkrebs, Leberkrebs und anderen Krebsarten verhindern.

Der Nährwert von violetten Süßkartoffeln zur Vorbeugung von Magen-Darm-Erkrankungen:

Violette Süßkartoffeln sind reich an Zellulose, die das Stuhlvolumen erhöhen, die Magen-Darm-Motilität fördern, Schleim, Gase und faulige Stoffe aus der Darmhöhle lösen, giftige Substanzen und Karzinogene über den Stuhl ausscheiden, für einen reibungslosen Stuhlgang sorgen, das Milieu des Verdauungstrakts verbessern und der Entstehung von Magen-Darm-Erkrankungen vorbeugen kann.

Der Nährwert der Anthocyane aus violetten Süßkartoffeln:

Lila Süßkartoffeln enthalten große Mengen Anthocyane mit hohem medizinischem Wert. Der französische Wissenschaftler Dr. Masquel entdeckte, dass Anthocyane natürliche und wirksame Radikalfänger sind. Anthocyane wirken vorbeugend und therapeutisch bei über 100 Erkrankungen und gelten als siebter essentieller Nährstoff nach Wasser, Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen. Anthocyan ist der direkteste, wirksamste und sicherste Radikalfänger, der bisher zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und zur Erhaltung der menschlichen Gesundheit entdeckt wurde. Seine Fähigkeit, freie Radikale zu fangen, ist 20-mal so hoch wie die von Vitamin C und 50-mal so hoch wie die von Vitamin E. Anthocyane haben eine kleine Molekülstruktur und sind die einzigen Stoffe, die die Blut-Hirn-Schranke passieren können, um freie Radikale zu entfernen und Gehirnzellen zu schützen. Außerdem können sie den Schaden verringern, den Antibiotika dem menschlichen Körper zufügen.