Wie bereitet man Mandarinenschalen- und Lotusblatttee zu? Die Wirkung von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee

Die Hauptzutaten von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee sind Mandarinenschalen und Lotusblätter. Wie bereitet man Mandarinenschalen- und Lotusblatttee zu? Welche Wirkung haben Mandarinenschalen- und Lotusblatttee? Können Mandarinenschalen- und Lotusblatttee beim Abnehmen helfen? Nachfolgend finden Sie den Wissensaustausch über Mandarinenschalen- und Lotusblatttee, bereitgestellt vom Encyclopedia Knowledge Network.

Inhalt dieses Artikels

1. Zubereitung von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee

2. Die Wirkung von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee

3. Können Mandarinenschalen- und Lotusblatttee beim Abnehmen helfen?

Wie man Mandarinenschalen- und Lotusblatttee aufbrüht

1. Mandarinenschale und Lotusblätter vorbereiten. Beides kann in allgemeinen chinesischen Apotheken erworben werden. Allerdings sind diese beiden Dinge im Allgemeinen grob verarbeitet und enthalten Staub, sodass sie mit Wasser gewaschen werden müssen, um den Staub zu entfernen.

2. Bereiten Sie anschließend die Utensilien für die Teezubereitung vor, am besten eine Auflaufform. Wasser in den Schmortopf geben, nach dem Kochen die gewaschene Mandarinenschale hineingeben und 3 Minuten kochen lassen. Am besten verwenden Sie dabei eine geringe Hitze und seien Sie nicht zu ungeduldig.

3. Lotusblätter hinzufügen und bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann drei Minuten kochen lassen, mit einem Deckel abdecken und 5 Minuten köcheln lassen. Bei diesem Verfahren werden Mandarinenschalen und Lotusblätter miteinander verbunden. Es ist besser, zuerst die Mandarinenschale und dann das Lotusblatt zu verwenden.

4. Sie können beim Trinken einen Filter verwenden, um die Teeblätter zu filtern, aber geben Sie etwas Kandiszucker hinzu und trinken Sie die Suppe. Kandiszucker kann die Adstringenz der Lotusblätter beseitigen und für einen weicheren Geschmack sorgen.

5. Am besten kühlen Sie den Tee vor dem Trinken auf 70 Grad ab, um Verbrennungen zu vermeiden. Ist die Temperatur des Tees zu niedrig, beeinträchtigt dies den Geschmack. Außerdem ist es am besten, es in kleinen Schlucken zu trinken und nicht hinunterzustürzen.

Die Wirkung von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee

1. Hitze abführen und Feuer entlasten

Die Hauptzutaten von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee sind Mandarinenschalen und Lotusblätter, beides leicht kalte chinesische Heilstoffe. In Kombination mit Mandarinenschale und Lotusblatt erfüllt es die wichtige Funktion, das Herzfeuer zu reinigen, das Leberfeuer zu beruhigen und das Milzfeuer zu lindern. Es hat eine gute vorbeugende und lindernde Wirkung auf verschiedene Feuersymptome, die üblicherweise beim Menschen auftreten, wie z. B. Hyperaktivität des Leberfeuers, rote und geschwollene Augen sowie Wunden im Mund und auf der Zunge.

2. Reduzieren Sie Schwellungen und Feuchtigkeit

Mandarinenschalen- und Lotusblatttee hat eine deutlich regulierende Wirkung auf die schleimfeuchte Konstitution des Menschen. Die darin enthaltenen medizinischen Inhaltsstoffe wie ätherische Öle und getrocknete Mandarinenschalen können nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper eine leichte Stimulation von Magen und Darm bewirken, die Entleerung angesammelter Gase im Darm beschleunigen und Feuchtigkeit im menschlichen Körper schnellstmöglich aus dem Körper transportieren. Wenn Menschen aufgrund einer schleimigen Konstitution fettleibig werden, kann das Trinken von mehr Mandarinenschalen- und Lotusblatttee ihr Gewicht deutlich reduzieren.

3. Hitzschlagprävention und Kühlung

Tee aus Mandarinenschalen und Lotusblättern ist von Natur aus kalt. Es kann Hitze ableiten und entgiften, außerdem Hitzschlag vorbeugen und die Körpertemperatur senken. Es eignet sich am besten zum Aufbrühen und Trinken bei heißem Sommerwetter. Es kann den Wasserhaushalt des menschlichen Körpers wiederherstellen und das Auftreten von Hitzschlagsymptomen verhindern. Auch die harntreibende und abschwellende Wirkung von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee ist ein wichtiger Aspekt. Es beschleunigt nicht nur den Stoffwechsel von überschüssigem Wasser im menschlichen Körper, sondern verbessert auch die Nierenfunktion des Menschen und beugt Wassereinlagerungen vor. Es hat eine signifikante vorbeugende Wirkung auf Ödeme und Nierenfunktionsstörungen im menschlichen Körper.

Können Mandarinenschalen- und Lotusblatttee beim Abnehmen helfen?

Regelmäßiges Trinken von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee kann Ihnen beim Abnehmen helfen!

Die Hauptzutaten von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee sind Mandarinenschalen und Lotusblätter. Mandarinenschalen und Lotusblätter sind beides Heilkräuter, die Schwellungen reduzieren, Feuchtigkeit beseitigen und harntreibend wirken. Das Aufbrühen von Mandarinenschalen und Lotusblättern mit kochendem Wasser und das anschließende Trinken über einen längeren Zeitraum kann beim Abnehmen helfen! Fühlt es sich nicht magisch an? Dies liegt daran, dass Mandarinenschalen Qi regulieren, Appetit anregen, Feuchtigkeit trocknen und Schleim lösen können, und getrocknete Lotusblätter Wasser ableiten und die Harnausscheidung fördern, Hitze ableiten und Feuchtigkeit beseitigen können. Diese beiden chinesischen Arzneimittel sind für Menschen mit starker Feuchtigkeit sehr hilfreich. Menschen mit Übergewicht oder übermäßiger Magen-Darm-Belastung können durch das Trinken von Mandarinenschalen- und Lotusblatttee eine Senkung der Blutfettwerte und eine Gewichtsabnahme erreichen.