Vegetarisches Porridge mit Melonenkernen und Gemüse

Melonenkern- und Gemüsebrei 679 ist die erste Wahl einiger Vegetarier. Der Brei schmeckt sehr süß. Lassen Sie mich ihn Ihnen im Detail vorstellen.

Vegetarisches Porridge mit Melonenkernen und Gemüse

Material

Vegetarisches Porridge mit Melonenkernen und Gemüse

So bereiten Sie vegetarischen Porridge mit Melonenkernen und Gemüse zu

1. Melonenkerne waschen; Gelbohr, Wolkenohr, Ulmenohr und Bambuspilz in Wasser einweichen, anschließend waschen und Kopf und Schwanz entfernen; frische Lilie aufschneiden und waschen; Reis waschen und mit 1 Teelöffel Öl marinieren.

2. Reis und Wasser hinzufügen und aufkochen. Nach 15 Minuten Ulmenpilz, Gelbpilz, Wolkenpilz und Bambuspilz hinzufügen und 1 Stunde weiterkochen.

3. Frische Lilien, Salz und Melonenkerne zum Brei hinzufügen und 3 Minuten kochen lassen.

Tipps

Es ist besonders wirksam bei Magen-Darm-Beschwerden und Ruhr und kann viele schlimme Milz- und Magenbeschwerden wie Blähungen, Dickdarm und Durchfall nach dem Essen lindern. Es ist ein Nahrungsmittel, das die Milz stärkt und Durchfall stoppt.

1. Hitze beseitigen, Blut kühlen und Ruhr behandeln. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von blutiger Ruhr aufgrund von Hitzetoxinen und von Ruhr aufgrund von feuchter Hitze verwendet.

2. Hitze beseitigen, entgiften und Karbunkel beseitigen. Es kann Wunden durch Feuergift heilen.

3. Melonenkerne sind reich an ω-3-Fettsäuren, die das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen positiv beeinflussen.

4. Melonenkern- und Gemüsesaft hat eine erhebliche Wirkung auf die glatte Muskulatur und das daraus hergestellte Getränk verbessert die Sehkraft.

5. Melonenkerne sind auch ein seltenes natürliches kaliumreiches Lebensmittel. Da ein intrazellulärer Kaliummangel zu einer Abnahme des Zellwassergehalts führt und eine Abnahme des intrazellulären Wassers positiv mit der Zellalterung korreliert, kann der Verzehr von Melonenkernen den Kaliumspiegel im Blut und den intrazellulären Kaliumspiegel auf einem normalen Niveau halten.

Melonenkerne sind von Natur aus sauer und kalt. Sie dringen in den Herzmeridian ein und fließen durch das Blut. Sie haben die Funktion, das Blut zu kühlen, Blutungen zu stoppen, zu entgiften und Karbunkel zu behandeln. Sie dringen in den Dickdarm ein und sind gut geeignet, um kaltes Blut zu reinigen und Ruhr zu behandeln. Es wird häufig bei blutigem Durchfall und Wunden verwendet.

Melonenkerne wirken entgiftend, entzündungshemmend, harntreibend und abschwellend. Es hat eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung bei Diabetes