Die Wirksamkeit und Funktion der weißen Augenbohne

Weiße Augenbohne, auch Mungbohne genannt, ist der Samen der Hülsenfruchtpflanze Phaseolus vulgaris. Es ist eine Hülsenfruchtzutat mit besonders hohem Nährwert. Sie kann zum Kochen von Brei verwendet und zu einigen Vollkornprodukten verarbeitet werden. Darüber hinaus kann weiße Augenbohne auch als Medizin verwendet werden und ihre medizinische Wirkung ist ebenfalls hervorragend. Aber die Menschen wissen nicht viel über seine Auswirkungen. Heute werde ich Ihnen eine ausführliche Einführung geben.

1. Verbessern Sie die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten

Weiße Augenbohne ist eine proteinreiche Hülsenfrucht. Sie enthält außerdem eine große Menge an hochwertigem Pflanzenprotein und reichhaltigen Kohlenhydraten. Menschen können sie nach dem Verzehr schnell aufnehmen und verwerten. Darüber hinaus enthält sie auch einige Vitamine und Spurenelemente, die den menschlichen Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgen, die Regeneration und den Stoffwechsel der Immunzellen fördern und sehr hilfreich für die Verbesserung der Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten sind.

2. Verbesserung der Magen-Darm-Funktion

Weiße Augenbohnen sind reich an Enzymen, die die Sekretion von Verdauungssäften im Magen fördern, die Magenschleimhaut schützen, die Schädigung durch reizende Substanzen verringern, die Verdauungsfähigkeit von Magen und Darm wirksam verbessern und die Verdauung und Aufnahme von Nahrung im Körper fördern können. Regelmäßiger Verzehr kann die Verdauung fördern und das Auftreten häufiger Krankheiten wie Gastritis und Enteritis verringern.

3. Hyperglykämie vorbeugen

Weiße Augenbohne ist außerdem reich an pflanzlichen Phospholipiden, die die Insulinausschüttung im menschlichen Körper fördern, die Zuckertoleranz des Körpers verbessern und den Abbau und Stoffwechsel von Zucker im Körper beschleunigen können. Gesunde Menschen können durch den Verzehr dieser Pflanze Hyperglykämie wirksam vorbeugen, und Menschen mit hohem Blutzucker und Diabetes können ihren hohen Blutzucker senken und ihren Zustand stabil halten, indem sie mehr weiße Augenbohne essen.

4. Entzündungshemmend und abschwellend

Weiße Augenbohnen haben auch bestimmte medizinische Wirkungen. Wenn Menschen unter Schwellungen und Schmerzen aufgrund von Mumps leiden, können sie zur Behandlung direkt frische weiße Augenbohnen verwenden. Während der Behandlung muss die weiße Augenbohne zu einer Paste zerkleinert und dann auf die geschwollene und schmerzende Stelle aufgetragen werden, um Entzündungen und Schwellungen zu lindern und die durch Mumps verursachten Schwellungs- und Schmerzsymptome schnell zu lindern.