Welche gesundheitlichen Vorteile hat Wassermelone?

Wassermelonen haben nicht nur einen bestimmten Nährwert, sondern auch medizinische Wirkungen. Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Wassermelone?

Wassermelonenschale

Das in der Wassermelonenschale enthaltene Citrullin kann die Harnstoffbildung in der Rattenleber fördern und hat somit eine harntreibende Wirkung. Es kann zur Behandlung von Nephritisödemen, Lebererkrankungen, Gelbsucht und Diabetes eingesetzt werden. Darüber hinaus wirkt es fiebersenkend, wundheilungsfördernd und regt den Stoffwechsel der menschlichen Haut an.

Funktionen: Leitet Hitze ab und lindert Fieber, löscht den Durst und fördert die Harnausscheidung. Wird bei Sommerhitze, Durst, Oligurie, Ödemen und Mundgeschwüren verwendet.

In der traditionellen chinesischen Medizin wird die Schale der Wassermelone als „grüner Mantel der Wassermelone“ bezeichnet. Sie ist ein gutes Heilmittel, um Hitze zu vertreiben, die Sommerhitze zu lindern, die Speichelproduktion anzuregen und den Durst zu löschen. Trocknen Sie die Wassermelonenschale, mahlen Sie sie zu Pulver und wenden Sie es äußerlich an, um Mundgeschwüre zu behandeln. Wassermelonenschale kann Hitze lindern und Körperwärme abführen, den Appetit anregen und die Speichelproduktion fördern. Sie enthält wenig Zucker und ist für den Verzehr durch alle Menschen geeignet.

1. Geraspelte Wassermelonenschale – Aphrodisiakum

Schneiden Sie die Schale der Wassermelone in Streifen, blanchieren Sie sie in kochendem Wasser, entfernen Sie die Schale und essen Sie sie mit gekochtem, zerkleinertem Hühnerfleisch und magerem Fleisch mit Gewürzen.

2. Wassermelonenschalen-Abkochung: Stärkt die Milz und lindert Hitze

Kochen Sie 100 Gramm frische Wassermelonenschale und 10 Jujuben zusammen und trinken Sie es täglich als Tee.

3. Wassermelonenschalen- und Quallensuppe: Sommerhitze schädigt die Lunge, Fieber und Durst, trockener Husten ohne Schleim oder Verstopfung

Je 50 Gramm frische Linsen und frisches Schlangenzungengras, 60 Gramm frische Lotusblätter, 200 Gramm Quallen, 500 Gramm Wassermelonenschale und 250 Gramm Luffa waschen und in Stücke schneiden, in einen Schmortopf geben, bei starker Hitze kochen, dann 1 Stunde köcheln lassen, würzen und die Suppe trinken und die Quallen essen. Nehmen Sie 1 Dosis pro Tag ein.

4. Wassermelonenschalen- und Mungobohnensuppe – Sommerakne

100 Gramm Mungobohnen in 1500 ml Wasser geben und die Suppe kochen. 10 Minuten nach dem Kochen die Mungobohnen entfernen. 500 Gramm gewaschene Wassermelonenschale (die Schale muss nicht geschält werden) hinzufügen und erneut kochen. Nach dem Kochen abkühlen lassen. Trinken Sie die Suppe mehrmals täglich. Die Mungbohne im Rezept ist süß und kühl, was Schwellungen reduzieren, Blähungen lindern, Hitze beseitigen und entgiften kann; die Wassermelonenschale ist süß und kalt, was Hitze beseitigen und die Sommerhitze lindern, Unruhe beseitigen und den Durst löschen kann.

5. Wassermelonenschalen-Tomatensuppe – kühlend und harntreibend

Schneiden Sie die Wassermelonenschale in kleine Stücke oder Streifen, nachdem Sie die äußere harte Schale entfernt haben, kochen Sie sie in Wasser, geben Sie Tomaten, Eier und Gewürze hinzu, trinken Sie die Suppe und essen Sie die Schale.

Ernährungsbedingte Auswirkungen

Wassermelonenschale schmeckt süß und leicht und hat eine kühlende Wirkung; sie gelangt in die Herz-, Magen- und Blasenmeridiane, wirkt kühlend und entgiftend;

Es hat eine hitzeableitende und ruhelosigkeitslindernde Wirkung, löscht den Durst und fördert die Urinausscheidung.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Sommerhitze, Durst, Oligurie, Ödemen sowie Mund- und Zungengeschwüren verwendet.