Haferbrei aus roten Bohnen und Gerste mit Kandiszucker

Einführung von Kandiszucker-Porridge aus roten Bohnen und Gerste

Kandiszucker, rote Bohnen und Gerstenbrei sind ein ausgezeichneter, gesundheitsfördernder Brei, insbesondere für Frauen. Rote Bohnen können Qi und Blut auffüllen, während Gerste Feuchtigkeit entfernen kann. Im Sommer ist es gesund, regelmäßig roten Bohnen-Gersten-Brei mit Kandiszucker zu essen.

Wirkung und Funktion von Kandiszucker-Rotbohnen-Gerstenbrei

1. Diurese, Schwellungen reduzieren, Milz und Magen stärken

Kandiszucker, rote Bohnen und Gerstenbrei Gersten- und roter Bohnenbrei ist das beste Mittel gegen Feuchtigkeit. Hiobstränen können Feuchtigkeit und Arthritis behandeln, sind gut für Darm und Magen, beseitigen Ödeme, stärken Milz und Magen und können bei längerem Verzehr den Körper leichter machen und dem Qi zugute kommen. Rote Bohnen, in der traditionellen chinesischen Medizin „Adzukibohnen“ genannt, haben auch offensichtliche harntreibende, ödemhemmende und milz- und magenstärkende Wirkungen. Da sie rot sind und Rot ins Herz eindringt, können sie das Herz auch nähren.

2. Feuchtigkeit entfernen und die Milz stärken

Kandiszucker, rote Bohnen und Gerstenbrei. Die Hauptwirkung von Gerste und roten Bohnen besteht darin, Feuchtigkeit zu entfernen. Sie können dem Körper Feuchtigkeit entziehen. Sie eignet sich sehr gut für den Verzehr im Sommer und für Menschen mit starkem Feuchtigkeitsgehalt im Körper. Es kann als Mahlzeit eingenommen werden und ist ein hervorragendes Produkt zur Feuchtigkeitsbeseitigung und Milzstärkung.

3. Verbessern Sie die Nierenfunktion, beseitigen Sie Hitze und fördern Sie die Diurese

Kandiszucker-Brei aus roten Bohnen und Gerste Gerste und rote Bohnen können die Nierenfunktion verbessern, Hitze ausleiten und die Diurese fördern, daher sind sie auch bei Patienten mit Ödemen wirksam; moderne pharmakologische Forschungen haben bewiesen, dass Gerste Krebs vorbeugt. Zu den krebshemmenden Wirkstoffen gehört Selen, das die Ausbreitung von Krebszellen wirksam hemmen kann und als unterstützende Behandlung bei Magenkrebs und Gebärmutterhalskrebs eingesetzt werden kann;

4. Pflegen Sie das Haar und verhindern Sie Haarausfall

Kandiszucker, rote Bohnen und Gerstenbrei. Gerste und rote Bohnen pflegen das Haar, verhindern Haarausfall und machen das Haar geschmeidig und weich. Glättet die Haut, mildert Fältchen und beseitigt Pigmentflecken. Es hat offensichtliche therapeutische Wirkungen auf Gesichtsakne und raue Haut. Darüber hinaus hat es die Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu absorbieren. Seine Extrakte können Kosmetika zugesetzt werden, um die Wirkung von Sonnenschutz und UV-Schutz zu erzielen.

Zubereitung von Haferbrei aus roten Bohnen und Gerste mit Kandiszucker

Methode 1

1. Zutaten: Erdnüsse, Walnüsse, Rippchen und thailändischer Duftreis.

2. Die Erdnüsse waschen und 30 Minuten in klarem Wasser einweichen.

3. Den Thai-Duftreis waschen und auf einmal ausreichend Wasser hinzufügen.

4. Die eingeweichten Erdnüsse hineingeben.

5. Die Rippchen waschen und blanchieren.

6. In eine Auflaufform geben.

7. Den Topf abdecken und bei starker Hitze zum Kochen bringen.

8. Halten Sie den Topfdeckel mit Stäbchen fest, um ein Überlaufen zu verhindern.

9. Kochen, bis der Reis klebrig wird und den Schaum entfernen.

10. Die gewaschenen Walnüsse hinzufügen.

11. Zum Würzen die entsprechende Menge Salz hinzufügen.

12. Schalten Sie die Heizung aus.

Methode 2

1. Eier in eine Schüssel aufschlagen.

2. Längs in die Eierflüssigkeit einrühren.

3. Einen Löffel Milch und zweieinhalb Löffel kaltes abgekochtes Wasser hinzufügen und gut verrühren.

4. Nach dem Sieben in die Dampfschüssel gießen.

5. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, die Dampfschüssel mit der Eierflüssigkeit in den Topf geben und 10–15 Minuten dämpfen, bis die Eiercreme gar ist.

6. Die Karottenscheiben garen.

7. Schneiden Sie es wie auf dem Bild gezeigt in zwei große und sechs kleine Wassertropfen, sodass die Form von zwei kleinen Fischen entsteht.

8. Schneiden Sie an einem Ende des großen, tropfenförmigen, runden Kopfes ein Fischmaul und legen Sie es auf die gedämpfte Eiercreme, sodass eine kleine Fischform entsteht. Verwenden Sie schwarzen Sesam als Augen, ein paar Gurkenstücke als Wasserpflanzen und schneiden Sie kleine Kreise aus Frühlingszwiebelblättern als Blasen.

9. In einem anderen Topf Hühnerbrühe, Sojasauce, Salz und Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen und dann mit Stärke zu einer leicht dicken Suppe verdicken. Einige Tropfen Sesamöl hinzufügen und über die Eiercreme gießen.

10. Der supersüße kleine Fischpudding ist fertig.