Garnelenhaut ist das am häufigsten vorkommende Meeresfrüchteprodukt. Es ist bekannt, dass sie Kalzium ergänzen kann. Aber wissen Sie, wie Sie Garnelenhaut essen können, um Kalzium zu ergänzen? Wenn Sie es nicht wissen, können Sie sich meine ausführliche Einführung zu den üblichen Verzehrarten von getrockneten Garnelen ansehen. Nach der Lektüre werden Sie verstehen, wie man getrocknete Garnelen isst. Wie isst man Garnelenhaut? Gängige Arten, Garnelenhaut zu essen1. Garnelen- und Algensuppe Garnelen- und Algensuppe ist die häufigste Art, Garnelen zu essen, und es ist auch die Art, sie zu essen, die am besten Kalzium ergänzt. Wenn Sie sie zubereiten, können Sie eine angemessene Menge Algen und Garnelen vorbereiten, Wasser in den Topf geben, zum Kochen bringen, dann die Algen und Garnelen hineingeben, zum Kochen bringen, dann eine angemessene Menge Salz und Sesamöl hinzufügen und schließlich gehackte Frühlingszwiebeln und Koriander hinzufügen und dann herausnehmen und essen. 2. Frühlingszwiebeln und getrocknete Garnelen Schalotten mit Garnelen gemischt ist auch eine übliche Art, Garnelen zu essen. Wenn Sie es zubereiten, können Sie ein paar frische Schalotten und eine angemessene Menge Garnelen vorbereiten. Waschen Sie die vorbereiteten Garnelen zuerst mit sauberem Wasser, blanchieren Sie sie dann mit kochendem Wasser, nehmen Sie sie heraus und lassen Sie die Feuchtigkeit abtropfen, hacken Sie die Schalotten in kleine Stücke, geben Sie sie zu den Garnelen, fügen Sie Sojasauce und Sesamöl hinzu, mischen Sie gut und Sie können es essen. 3. Rührei mit Garnelen Rührei mit getrockneten Garnelen ist auch sehr gut und eignet sich auch hervorragend zur Kalziumergänzung. Wenn Sie es zubereiten, können Sie die getrockneten Garnelen waschen, in eine Schüssel geben, dann die Eier in die Schüssel schlagen und gut verrühren, um eine Eiflüssigkeit zu erhalten, dann die Schalotten hacken, Öl in einer Bratpfanne erhitzen, die Schalotten hinzufügen und unter Rühren braten, bis sie duften, die Eiflüssigkeit hineingießen und braten, bis sie Würfel bilden, dann herausnehmen und servieren. |
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