Brustschmerzen = Brustkrebs? Erfahren Sie mehr über die 7 möglichen Ursachen von Brustschmerzen

Geraten Sie in Panik, wenn Ihre Brüste schmerzen? Überstürzen Sie nichts bei der Identifizierung! Ihre Brustschmerzen können eine „kokette Aktion“ oder eine „Warnung“ sein.

Kümmern Sie sich um die Gesundheit von Frauen und verstehen Sie den „Schmerzcode“ der Brüste!

Brustschmerzen ≠ Brustkrebs

Physiologische Schmerzen: Wie bei Menstruationsbeschwerden und -schmerzen sind beide Brüste gleichmäßig betroffen, es sind keine Knoten tastbar und die Schmerzen schwanken mit dem Menstruationszyklus.

Pathologische Schmerzen: wie Brustkrebs – „fixierter stechender Schmerz“ an einer festen Stelle auf einer Seite, oft begleitet von Knoten, Hauteinkerbungen oder Brustwarzenblutungen.

7 mögliche Ursachen für Brustschmerzen

1. Ein guter Freund während der Menstruation: Merkmale zyklischer Schwellungen und Schmerzen: Sie treten 1–2 Wochen vor der Menstruation auf, die Brüste sind wie „aufgeblasene Ballons“ und es kann zu Schmerzen und Schwellungen in den Achselhöhlen kommen. Wissenschaftliche Erklärung: Erhöhtes Östrogen stimuliert die Vermehrung des Brustgewebes, und nach der Menstruation nimmt das Hormon ab und die Schmerzen klingen von selbst ab. Reaktion: Reduzieren Sie den Konsum von Kaffee und Milchtee, tragen Sie bügellose BHs und legen Sie heiße Kompressen auf, um die Symptome zu lindern.

2. Stillkiller: Merkmale einer akuten Mastitis: Rötung, Schwellung, Hitze und Schmerzen in den Brüsten während der Stillzeit, ggf. begleitet von Fieber, wie „eine Wärmflasche mit kochendem Wasser gefüllt“. Wissenschaftliche Erklärung: Milchstau + bakterielle Infektion, häufig bei jungen Müttern. Reaktion: Legen Sie zur Schmerzlinderung einen kalten Umschlag auf (vermeiden Sie dabei die Brustwarze), lassen Sie die Milch umgehend ab und suchen Sie einen Arzt auf, wenn innerhalb von 48 Stunden keine Besserung eintritt.

3. Sündenbock: Merkmale einer Muskelzerrung: Einseitige Brustschmerzen nach Fitness/Babytragen, Schmerzen verschlimmern sich bei Druck, keine Auffälligkeiten auf der Hautoberfläche. Wissenschaftliche Erklärung: Eine Überlastung des Musculus pectoralis major oder Interkostalmuskels wird oft mit Brustproblemen verwechselt. Reaktion: Beenden Sie anstrengende Übungen und tragen Sie äußerlich eine entzündungshemmende Salbe auf, die innerhalb von 2–3 Tagen Linderung verschaffen kann.

4. Unsichtbare Bombe: Merkmale einer Brustzyste: Schmerzen an einer festen Stelle, ein Knoten, der sich bei Berührung wie ein „Wasserball“ anfühlt und durch B-Ultraschall diagnostiziert werden kann. Wissenschaftliche Erklärung: Durch die Verstopfung der Milchgänge bilden sich Flüssigkeitszysten, die meist gutartig sind. Antwort: Kleine Zysten müssen nicht behandelt werden und erfordern regelmäßige Kontrolluntersuchungen; Große Zysten können punktiert und Flüssigkeit abgesaugt werden.

5. Emotionssensor: Merkmale stressbedingter Brustschmerzen: diffuses Kribbeln in beiden Brüsten während der Angstphase, keine Knoten und normales Elektrokardiogramm. Wissenschaftliche Erklärung: Stresshormone stimulieren die Nervenempfindlichkeit, allgemein bekannt als „Brustschmerzen durch Wut“. Reaktion: Atemübungen, Yoga, psychologische Beratung (wenn die Schmerzen länger als 2 Wochen anhalten, sollten organische Erkrankungen ausgeschlossen werden).

6. Meister der Tarnung: Herzkrankheit/Costochondritis. Merkmale: Schmerzen in der linken Brust, die in den linken Arm ausstrahlen, oder Schmerzen im Brustbein beim Husten/Umdrehen. Wissenschaftliche Erklärung: Krankheiten wie Angina Pectoris und Costochondritis können mit Brustproblemen verwechselt werden. Antwort: Die sublinguale Einnahme von Nitroglycerin verschafft keine Linderung? Rufen Sie sofort die 120 an!

7. Lautloser Killer: Merkmale von Brustkrebs: Einseitiger schmerzloser Knoten, eingezogene Brustwarze und „Orangenhaut“-Veränderungen der Haut. Wichtiger Punkt: Brustkrebs im Frühstadium ist normalerweise schmerzlos! Schmerzen treten häufig im Spätstadium oder bei einer Infektion auf. Antwort: Wenn Sie einen Knoten spüren, unabhängig davon, ob er schmerzhaft ist oder nicht, suchen Sie sofort einen Arzt auf! 1. Ein guter Freund während der Menstruation: Merkmale zyklischer Schwellungen und Schmerzen: Sie treten 1–2 Wochen vor der Menstruation auf, die Brüste sind wie „aufgeblasene Ballons“ und es kann zu Schmerzen und Schwellungen in den Achselhöhlen kommen. Wissenschaftliche Erklärung: Erhöhtes Östrogen stimuliert die Vermehrung des Brustgewebes, und nach der Menstruation nimmt das Hormon ab und die Schmerzen klingen von selbst ab. Reaktion: Reduzieren Sie den Konsum von Kaffee und Milchtee, tragen Sie bügellose BHs und legen Sie heiße Kompressen auf, um die Symptome zu lindern.

Schmerz-Selbsthilfe-Ratgeber: Heiße Kompresse VS. Kalte Kompresse, nicht falsch anwenden!

Anwendungsszenarien für Heißkompressen:

- Regelschmerzen, Milchstau in der Stillzeit (wenn keine Entzündung vorliegt)

- Methode: Legen Sie täglich 10 Minuten lang ein etwa 40 °C heißes Handtuch auf die Haut und vermeiden Sie dabei die Brustwarzen.

Anwendungsszenarien für Kaltkompressen:

- Akute Mastitis Rötung und Schwellung, Muskelzerrung nach dem Training

- Methode: Alle 2 Stunden jeweils 15 Minuten lang einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel auflegen

Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf!

⚠️Einseitiger Schmerz in fester Position + Gefühl eines harten Knotens

⚠️ Blut/braune Flüssigkeit tritt aus der Brustwarze aus

⚠️ Hautdellen oder „Orangenhaut“

⚠️ Die Schmerzen dauern länger als 2 Menstruationszyklen

Liebe Schwestern, die Gesundheit der Brust hängt mit der körperlichen und geistigen Gesundheit sowie der Lebensqualität zusammen. Nur wenn Sie Brustschmerzen verstehen und auf die Gesundheit Ihrer Brust achten, können Sie besser für sich selbst sorgen!