Können Mädchen nach der Menarche noch wachsen? Nach der Lektüre dieses Artikels werden Sie es wissen!

Viele Mütter sind besorgt, wenn ihr Baby zum ersten Mal seine Periode bekommt: „Werden sie nicht größer, wenn sie nur ihre Menstruation bekommen?“

A sagte: Ich bin seit Beginn meiner Periode nicht gewachsen.

B sagte: Ich bin nach Beginn meiner Periode 4–5 cm gewachsen.

C sagte: Ich bin nach meiner Periode 10 cm gewachsen.

Die Menarche ist die erste Menstruation eines Mädchens . Es ist ein Zeichen dafür, dass die Pubertät in die spätere Entwicklungsphase eingetreten ist und zugleich die letzte Chance, ein Mädchen vor Kleinwuchs zu bewahren. Lassen Sie sich heute vom You County People’s Hospital zum Thema Menarche und Körpergröße einladen!

1. Welche Signale zeigt der Körper vor der Menarche?

Die weibliche Pubertät beginnt mit der Entwicklung der Brust , gefolgt vom Wachstum der Schambehaarung, Veränderungen der äußeren Geschlechtsorgane , dem Wachstum der Achselbehaarung und schließlich der Menstruation , die normalerweise etwa zwei Jahre dauert.

Studien haben ergeben, dass das Menarche-Alter langfristig rückläufig ist und derzeit im Durchschnitt bei 12,4 Jahren liegt. Zu beachten ist, dass übergewichtige oder adipöse Mädchen ihre erste Menstruation früher haben und adipöse Kinder daher früher in die Pubertät kommen.

2. Wie groß kann man nach der Menarche werden?

Im Allgemeinen werden Mädchen zu Beginn der Pubertät durchschnittlich 25 cm größer. Die Wachstumsrate ist im Jahr vor der Menarche am höchsten. Nach der Menarche nimmt das Längenwachstum ab und hört im Allgemeinen nach etwa zwei Jahren auf zu wachsen. Das potenzielle Längenwachstum nach der Menarche beträgt 1–11 cm , im Durchschnitt etwa 5–8 cm .

Warum schwankt das Wachstumspotenzial nach der Menarche so stark? Dies hängt mit dem Knochenalter bei der Menarche zusammen. Je älter die Knochen sind, desto geringer ist das Wachstumspotenzial, und je jünger die Knochen sind, desto größer ist das Wachstumspotenzial.

3. Was ist nach der Menarche zu tun?

Es wird empfohlen, Ihr Kind einer körperlichen Untersuchung zu unterziehen und eine umfassende Beurteilung seines Gesundheitszustands, seiner Größe, seiner Ernährung, seiner psychischen Verfassung usw. vorzunehmen. Wenn das Kind ein unzureichendes Wachstumspotenzial, Fettleibigkeit, Unterernährung oder psychische und Verhaltensstörungen aufweist, wird empfohlen, aktiv einzugreifen und zu behandeln, um das gesunde Wachstum des Kindes besser zu fördern. Achten Sie im Alltag auf folgende Punkte:

1. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf : Grundschüler sollten täglich 10 Stunden schlafen, Mittelschüler 9 Stunden und Oberschüler 8 Stunden guten Schlaf pro Tag.

2. Steigern Sie Ihr Training angemessen : Es wird empfohlen, täglich 45–60 Minuten lang mittel- bis hochintensiv zu trainieren.

3. Ausgewogene Ernährung : Es wird empfohlen, täglich 500 ml Milch zu trinken, aktiv Vitamin D zu ergänzen und beim Essen nicht wählerisch oder voreingenommen zu sein.

4. Regelmäßige Kontrolle : Es wird empfohlen, alle 3 Monate Größe und Gewicht in der Kinderabteilung zu kontrollieren und alle 6 Monate das Knochenalter zu überprüfen.

Hunan Medical Chat Spezialautor: Ou Meiyan, Kindergesundheits- und Rehabilitationszentrum, Youxian Volkskrankenhaus

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(Bearbeitet von ZS)