Wie geht man mit einer allergischen Bindehautentzündung im Herbst um?

Im Herbst sinken die Temperaturen allmählich, die Luftfeuchtigkeit nimmt ab und der Herbstwind bringt eine Zunahme an Allergenen wie Pollen und Hausstaubmilben mit sich. Die Augen sind eines der empfindlichsten Organe des menschlichen Körpers und reagieren leicht auf äußere Reize und können allergische Reaktionen hervorrufen. Die allergische Konjunktivitis ist die spezifische Manifestation dieser allergischen Reaktion in den Augen. Menschen mit allergischer Konstitution leiden häufiger an einer allergischen Bindehautentzündung als andere Menschen. Bei Patienten mit allergischer Rhinitis kann es bei einem Rhinitisanfall auch zu einer allergischen Konjunktivitis kommen.

Typische Symptome einer allergischen Bindehautentzündung

Dr. Liang Weiyan vom Aier Eye Hospital der Universität Tianjin sagte, dass die Hauptsymptome einer allergischen Bindehautentzündung juckende, rote und trockene Augen, vermehrte Sekretion und Hornhautverstopfung seien. Bei der allergischen Bindehautentzündung handelt es sich hauptsächlich um weiße Schleimabsonderungen, die von unterschiedlich stark ausgeprägten Bindehautödemen begleitet sein können.

Wie kann man einer allergischen Bindehautentzündung vorbeugen?

【Umweltmanagement】

‌Halten Sie Ihr Zuhause sauber, fegen Sie regelmäßig und verwenden Sie einen Staubsauger oder ein feuchtes Tuch, um Staub und Hausstaubmilben zu reduzieren. Schließen Sie Türen und Fenster und verwenden Sie einen Luftreiniger, um die Menge an Pollen zu reduzieren, die von draußen in den Raum gelangt. Tragen Sie beim Ausgehen eine Sonnenbrille und eine Maske, um den direkten Kontakt zwischen Augen und Allergenen zu reduzieren.

‌【Ernährungsanpassung】‌

Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, gegen die Sie bekanntermaßen allergisch reagieren, wie etwa Meeresfrüchte, Nüsse usw. Eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Vitamin A und C sind, wie etwa Karotten, Spinat, Fisch usw., kann zur Stärkung der Immunität der Augen beitragen.

【Stärken Sie Ihre körperliche Fitness】

Durch gezielte Übungen stärken Sie die Widerstandskraft Ihres Körpers und verringern das Allergierisiko. Achten Sie gleichzeitig auf gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten, vermeiden Sie langes Aufbleiben und gönnen Sie Ihren Augen ausreichend Ruhe.

Wissenschaftliche Behandlung der allergischen Konjunktivitis

‌【Suchen Sie umgehend einen Arzt auf.】‌

Sobald Symptome einer allergischen Bindehautentzündung auftreten, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, die Allergene durch professionelle Untersuchungen identifizieren und sich unter ärztlicher Anleitung behandeln lassen. Kaufen Sie Medikamente nicht auf eigene Faust, um eine Verschlechterung Ihres Zustands zu vermeiden.

【Kalte Kompresse Linderung】

Das sanfte Auflegen eines sauberen, kühlen Waschlappens oder Eisbeutels auf beide Augen kann Rötungen und Juckreiz lindern. Achten Sie darauf, dass die Temperatur nicht zu stark absinkt, um Erfrierungen Ihrer Haut zu vermeiden.

Vermeiden Sie es, Ihre Augen zu reiben

Wenn Ihre Augen unangenehm sind, vermeiden Sie es, sie mit den Händen zu reiben, um eine Verschlimmerung der Entzündung oder eine Infektion zu vermeiden. Sie können die Beschwerden lindern, indem Sie blinzeln oder die Augenpartie sanft massieren.