So bereiten Sie einen leckeren Gemüsesalat zu

Gemüsesalat ist eine besondere Delikatesse, die in den letzten Jahren besonders beliebt geworden ist. Er muss überhaupt nicht erhitzt werden und hält das Gemüse so frisch und nahrhaft wie möglich. Darüber hinaus ist Gemüsesalat ein Gericht aus verschiedenen Gemüsesorten, das eine Rolle bei der Nährstoffergänzung spielen kann. Wer ihn regelmäßig isst, kann nicht nur abnehmen, sondern trägt auch wesentlich zur Verschönerung der Haut bei. Wenn Sie auch Gemüsesalat mögen, kommen Sie und lernen Sie mit mir die speziellen Methoden der Gemüsesalatzubereitung.

Wie man Gemüsesalat macht

Zutaten für Gemüsesalat

Wenn Sie zu Hause Gemüsesalat zubereiten, können Sie verschiedene Gemüsesorten verwenden. Das, was ich heute vorstelle, sind 200 Gramm Kohl, 80 Gramm Tomaten, 60 Gramm Gurken und 30 Gramm grüne Paprika. Auch die Zutatenliste ist sehr wichtig: 15 Gramm Salatöl, 2 Gramm Salz, 20 Gramm Zitronensaft und 10 Gramm Honig.

Schritte zur Zubereitung von Gemüsesalat

1. Alle vorbereiteten Hauptgerichte wie Kohl, Tomaten, Gurken, Paprika usw. mit klarem Wasser waschen, anschließend Kohl und Tomaten in Scheiben schneiden und beiseite legen.

2. Schneiden Sie die grünen Paprika und Gurken in die gewünschten Formen und geben Sie sie mit dem Kohl und den Tomaten in eine Schüssel zur späteren Verwendung.

3. Nachdem Sie alle Zutaten verarbeitet haben, müssen Sie mit den Gewürzen ein Salatdressing zubereiten. Geben Sie das vorbereitete Salatöl, Salz, Zitronensaft, Honig usw. in eine Schüssel und vermischen Sie es gleichmäßig mit Stäbchen, um ein hausgemachtes Salatdressing herzustellen.

4. Gießen Sie das vorbereitete Salatdressing gleichmäßig auf die Oberfläche des Gemüses und der hausgemachte Gemüsesalat ist fertig. Sie können es vor dem Essen umrühren, damit es besser schmeckt. Wenn Sie Ihr Salatdressing nicht selbst zubereiten möchten, können Sie auch in den Supermarkt gehen und direkt ein fertiges Salatdressing kaufen. Die Verwendung ist die gleiche wie bei selbstgemachtem Salatdressing.