Kleine Ohren, große Energie

Freunde, habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, dass die Ohren, die an unserem Kopf hängen, enorme Energie enthalten und eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unseres Körpers spielen können? Normalerweise denken die Leute, das Ohr sei ein Hörorgan und seine Funktion bestehe darin, Geräusche aufzunehmen und Richtungen zu erkennen. Tatsächlich unterschätzen wir es. Die magischen Funktionen des Ohrs gehen weit darüber hinaus. Lassen Sie uns gemeinsam die Energiebox des Ohres öffnen.

Unsere Ohren bestehen aus drei Teilen: dem Außenohr, dem Mittelohr und dem Innenohr. Der für uns sichtbare Teil (die Ohrmuschel) und der Teil, den der Ohrlöffel beim Reinigen von Ohrenschmalz berühren kann (der äußere Gehörgang), bilden zusammen das Außenohr. In der traditionellen chinesischen Medizin ähnelt die Form der Ohrmuschel einem umgedrehten Fötus** (siehe Abbildung 1)**. Das Ohr ist eigentlich ein Mikrokosmos des gesamten menschlichen Körpers. Jeder Körperteil hat eine entsprechende Projektionsfläche am Ohr. Wie es im Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt: „Im Ohr laufen die Hauptmeridiane zusammen.“ Das Ohr ist mit den Meridianen des gesamten Körpers verbunden. Regelmäßige Ohrenmassagen können Krankheiten vorbeugen und behandeln, den Körper stärken und ohne Anstrengung Gesundheit erreichen!

Abbildung 1

Die Anwendung der Ohrenmassage ist einfach und selbst für Anfänger leicht zu erlernen. Es ist weder zeitlich noch örtlich beschränkt. Ob morgens beim Aufwachen, im Bus oder in der U-Bahn auf dem Weg zur Arbeit oder während einer Teepause – Sie können Ihre Ohren jederzeit und überall massieren, um Ihren Geist zu erfrischen und Ihren Körper gesund zu halten. Folgen Sie jetzt dem Herausgeber, um die Ohrmassagetherapie zu erlernen und den Gesundheitsschalter einzuschalten.

1. Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, um sie aufzuwärmen, und bedecken Sie Ihre Ohrläppchen : Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, um Wärme zu erzeugen, und bedecken Sie dann Ihre Ohrläppchen auf beiden Seiten mit den aneinander geriebenen Handflächen, bis sie warm sind. Wiederholen Sie diesen Vorgang 9 Mal. Es kann die Ohrmeridiane erwärmen und freigeben, die Meridiane regulieren und hat eine gesundheitspflegende und stärkende Wirkung auf den gesamten Körper. 

2. Auf- und Ab-Massagemethode : Reiben Sie mit Daumen und Zeigefinger 20 Mal die Außenkontur des Ohrs auf und ab. Dadurch können Nacken-, Schulter-, Taillen- und Beinschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel usw. vorgebeugt und behandelt werden.

3. Ganzohrmassage: Reiben Sie die Vorder- und Rückseite der Ohren 20 Mal mit der Handfläche. Es kann die Meridiane reinigen, die inneren Organe beleben und den Körper stärken .

4. Ohrspitze hochziehen: Ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger 20 Mal die Ohrspitze nach oben. Es wirkt beruhigend, schmerzlindernd, antiallergisch, fiebersenkend, hirnklärend und blutdrucksenkend .

Abbildung 2 Anheben des Ohrstöpsels

5. Ziehen am Ohrläppchen: Drücken Sie das Ohrläppchen mit Daumen und Zeigefinger zusammen und ziehen und reiben Sie es 20 Mal nach unten und außen. Es kann Schwindel, Astigmatismus, Myopie, Tinnitus, Akne, Chloasma und andere Symptome vorbeugen und behandeln. Es ist eine wichtige Schönheitsmethode.

6. Klopfen Sie auf die Ohrläppchen: Klopfen Sie mit vier Fingern außer dem Daumen sanft auf die Ohrläppchen. Es kann zur Vorbeugung und Behandlung von Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Depression, Angst, Hysterie usw. verwendet werden .

7. Die Sky-Drumming-Methode: Bedecken Sie Ihre Ohren mit den Handflächen, halten Sie Ihre Finger an der Rückseite Ihres Kopfes und klopfen Sie mit den vier Fingern außer dem Daumen 40-60 Mal kräftig auf Ihren Hinterkopf. Damit können Schwindel, Tinnitus, Schwerhörigkeit, Innenohrerkrankungen etc. vorgebeugt und behandelt werden.

Abbildung 3: Die himmlische Trommel erklingen lassen

8. Massieren Sie den äußeren Gehörgang : Führen Sie die Zeigefinger beider Hände in den äußeren Gehörgang ein, drehen Sie sie 9 Mal sanft hin und her, verweilen Sie einen Moment und nehmen Sie die Finger dann heraus. Es kann der Alterung vorbeugen und das Gehör sowie die Sehkraft verbessern.

Abbildung 4 Massage des äußeren Gehörgangs

Folgendes sollten Sie bei der Ohrenmassage beachten :

1. Bei Ohrenverletzungen, Blutungen, schweren Erfrierungen oder Geschwüren ist es nicht ratsam, das Ohr an der betroffenen Stelle zu massieren.

2. Schwangere Frauen und Frauen während der Menstruation sollten das Produkt mit Vorsicht verwenden.

3. Die Ohrmassage sollte nicht zu lang sein, die Kraft sollte nicht zu stark sein und die Fingernägel müssen flach und kurz geschnitten sein, da es sonst leicht zu lokalen Hautschäden kommen kann.

4. Kinderhaut ist empfindlich und muss mit Sorgfalt behandelt werden. Erwachsene können zunächst an ihren eigenen Ohren üben und, nachdem sie die entsprechende Kraft beherrschen, Kinder massieren;

5. Wenn Sie mit der Massage beginnen, müssen Sie sich nicht an die Häufigkeit halten, mit der Sie sie durchführen. Am besten massieren Sie, bis sich Ihre Ohren leicht warm anfühlen.

6. Wenn Sie während des Betriebs ein Unbehagen verspüren, hören Sie bitte sofort auf.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie eine Ohrenmassage durchführen können, empfiehlt es sich, einen Facharzt aufzusuchen.

Obwohl die Operation einfach ist, ist Beharrlichkeit der Schlüssel zur Gesundheit! Entwickeln Sie für sich selbst gute Gesundheitsgewohnheiten. Mit der Zeit werden Ihre kleinen Ohren große Fähigkeiten zeigen!

(Bilder aus dem Internet)

Geschrieben von: Xu Zecheng

Rezensent: Li Yinlong