Die Wirkung und Funktion von Knoblauchsprossen und wie man sie isst

Knoblauchsprossen enthalten Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Carotin, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin C, Niacin, Kalzium, Phosphor und andere Inhaltsstoffe. Sie sind außerdem reich an Allicin und Knoblauch und haben einen hohen Nährwert und eine therapeutische Wirkung auf die Gesundheit.

  Liste anderer Namen für Knoblauchsprossen

Knoblauchsprossen, Knoblauchhaare und grüner Knoblauch.

  Knoblauchsprossen Natur und Geschmacksmeridiane

Es schmeckt würzig und hat eine wärmende Wirkung. Es wirkt auf die Milz-, Magen- und Lungenmeridiane.

  Nährwert von Knoblauchsprossen

Enthält Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Carotin, Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin C, Niacin, Kalzium, Phosphor und weitere Inhaltsstoffe. Es ist außerdem reich an Allicin und Knoblauch.

  Knoblauchsprossen Wirkungen

Es hat offensichtliche Auswirkungen auf die Senkung der Blutfette, die Vorbeugung von koronaren Herzkrankheiten und Arteriosklerose sowie die Verhinderung der Bildung von Blutgerinnseln. Es kann Grippe vorbeugen, Wundinfektionen vorbeugen, Infektionskrankheiten behandeln und Parasiten abwehren.

  Knoblauchsprossen und Knoblauchsprossen

Essen Sie es nicht zusammen mit Eiern, da dies zu Nierensteinen führen kann. Der Verzehr zusammen mit Garnelen kann zu Reizungen führen. Am besten isst man es mit Salat, der den fünf inneren Organen zugute kommt und Sehnen und Knochen stärkt.

Passend für

Menschen mit einer schlechten Verdauung sollten weniger essen. Übermäßiger Konsum kann die Sehkraft beeinträchtigen. Bei Personen mit einer Lebererkrankung kann es bei übermäßigem Konsum zu Leberfunktionsstörungen kommen.

Diätetische Verschreibung

Kochen Sie 15 Gramm Knoblauchsprossen, 60 Gramm Kohlwurzeln und 10 rote Datteln zusammen in Wasser und nehmen Sie dies 1 bis 2 Mal am Tag ein, um die Behandlung von Mundgeschwüren zu unterstützen.

  Knoblauchsprossen empfohlene Rezepte

Geräucherte getrocknete Knoblauchsprossen

Zutaten: Knoblauchsprossen und geräucherter Tofu.

Zubereitung: ① Die Knoblauchsprossen waschen, in Stücke schneiden, räuchern, trocknen und in lange Scheiben schneiden. ② Stellen Sie den Topf auf das Feuer. Wenn das Öl heiß ist, geben Sie die Knoblauchsprossen und den geräucherten Tofu hinzu und braten Sie alles unter Rühren an. Fügen Sie Salz und Hühneressenz hinzu und servieren Sie.

Wirkungsweise: Beseitigt Hitze und befeuchtet Trockenheit, fördert die Flüssigkeitsproduktion und entgiftet, nährt die Mitte und erweitert den Darm.