Die Wirksamkeit und Funktion von schwarzer Sojamilch

Sojamilch ist ein Getränk, das reich an verschiedenen Nährstoffen ist. Die Sojamilch aus schwarzen Bohnen ist sehr nahrhaft. Der Nährwert von schwarzen Bohnen ist weit höher als der von gelben Bohnen, aber da gelbe Sojamilch im Alltag am häufigsten vorkommt, wissen wir nicht viel über schwarze Sojamilch. Deshalb wird der Herausgeber heute die Wirkung und Funktion von schwarzer Sojamilch für alle bekannt machen.

Die Wirksamkeit und Funktion von schwarzer Sojamilch

1. Schwarze Sojamilch kann die Alterung verzögern

In der traditionellen chinesischen Medizin sind Bohnen das Tal der Nieren und schwarze Bohnen gelangen zu den Nieren, daher haben schwarze Bohnen viele Nierenfunktionen. Generell gilt: Wenn Menschen ihr Leben verlängern, der Alterung vorbeugen und ihre Vitalität und Energie steigern möchten, müssen sie sich zunächst auf die Ernährung ihrer Nieren konzentrieren. In der traditionellen chinesischen Medizin werden schwarze Bohnen als Heilmittel verwendet, gelbe Bohnen hingegen nicht. Dies unterstreicht die besondere krankheitshemmende und gesundheitsfördernde Wirkung der schwarzen Bohnen, die sich von der Wirkung der gelben Bohnen unterscheidet.

2. Schwarze Sojamilch ist reich an Nährstoffen

Schwarze Bohnen sind reich an Proteinen und verschiedenen Mineralien. Diese Spurenelemente können viele positive Wirkungen haben. Daher hat schwarze Sojamilch eine hitzeableitende und entgiftende Wirkung, sie nährt das Blut und beruhigt die Leber, sie nährt die Nieren und stärkt das Yin sowie sie gleicht Mangelerscheinungen aus und schwärzt das Haar.

Tipps

Achten Sie beim Trinken von schwarzer Sojamilch darauf, diese nicht auf leeren Magen zu trinken, da das Trinken von Sojamilch auf leeren Magen die Aufnahme von Nährstoffen behindert. Es ist besser, nach dem Frühstück etwas schwarze Sojamilch zu trinken.