Stillen ist eine Liebesgeschichte und hat viele Vorteile

Dies ist der 3868. Artikel von Da Yi Xiao Hu

Brüste sind nicht nur ein Teil der schönen Kurven einer Frau, sondern auch ein Kanal für die Milchsekretion, -speicherung und -abgabe. Muttermilch ist ein wichtiges Bindeglied bei der Weitergabe mütterlicher Liebe und ein wertvolles Geschenk einer Mutter an ihr Baby. Die Hunderte von Tagen zwischen der Schwangerschaft der Mutter und dem zweiten Geburtstag des Babys sind ein kritischer Zeitraum für die Stärkung der Immunität des Kindes und die Vorbeugung von Erwachsenenkrankheiten. Stillen ist nicht nur für das körperliche Wachstum und die geistige Entwicklung des Babys von Vorteil und verringert das Auftreten chronischer Krankheiten im Erwachsenenalter, sondern bietet auch für die Mütter viele Vorteile.

Stillen hat für Mütter sowohl psychische als auch physische Vorteile:

1. Der Stillvorgang kann die Mutter-Kind-Beziehung stärken, der Mutter das Privileg des Mutterseins vermitteln und ihr ein Erfolgserlebnis verschaffen. Gleichzeitig kann das Stillen Müttern helfen, das Auftreten einer postpartalen Depression zu verringern. Eine postpartale Depression wird durch eine postpartale Hormonstörung verursacht. Wenn Sie auf dem Stillen bestehen, fördert das Saugen der Milch durch das Baby die Hormonausschüttung und hilft der Mutter, wieder in eine ruhige und entspannte Stimmung zu gelangen.

2. Studien haben gezeigt, dass Stillen das Brustkrebsrisiko senken kann. Umgekehrt ist auch das Nicht-Stillen oder eine Stilldauer von weniger als 4 Monaten ein Risikofaktor für Brustkrebs. Der Schutzmechanismus des Stillens ist noch nicht vollständig verstanden, doch viele wissenschaftliche Studien gehen allgemein davon aus, dass Östrogen ein wichtiger stimulierender Faktor bei der Entstehung und dem Fortschreiten von Brustkrebs ist, während Progesteron, Prolaktin und andere Hormone, die spezifisch für Schwangerschaft und Stillzeit sind, Schutzhormone sind. Stillen kann das Risiko einer malignen Transformation der Epithelzellen des Milchgangs verringern, indem es die Schutzwirkung nützlicher Hormone verlängert und die stimulierende Wirkung von Östrogen entsprechend verkürzt. Darüber hinaus kann der Milchabsonderungsprozess selbst die Milchgänge bis zu einem gewissen Grad normalisieren, genetisch geschädigte Zellen in der Brust ausstoßen und so das Brustkrebsrisiko senken.

3. Stillen kann die Erholung der Gebärmutter fördern und die Blutung nach der Geburt verringern. Langfristiges Stillen kann auch das Risiko von Eierstockkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose und Fettleibigkeit verringern.

4. Helfen Sie Müttern, sich nach der Geburt zu erholen und Gewicht zu verlieren. Muttermilch wird in Kolostrum, Übergangsmilch und reife Milch unterteilt und ihre Hauptbestandteile sind: Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Vitamine, Mineralien und Immunkomponenten. Das beim Stillen ausgeschiedene Fett und andere Nährstoffe können den Stoffwechsel der Mutter entlasten und dem Körper schnellstmöglich seine schlanke Figur von vor der Schwangerschaft zurückgeben.

Stillen hat für Mütter viele Vorteile, aber auch für Babys ist es von großer Bedeutung. Für Babys:

1. Muttermilch ist die ideale natürliche Nahrung für Babys. Muttermilch ist sicher, reich an Enzymen, die Babys brauchen, leicht verdaulich und absorbierbar, kann die Darmentwicklung des Babys fördern und ist reich an Antikörpern, die Babys helfen können, einen Immunschutz aufzubauen und das Auftreten von Krankheiten zu verringern.

2. Muttermilch enthält alle Nährstoffe, die ein Baby innerhalb von 6 Monaten nach der Geburt benötigt. Auch nach dem 6. Monat ist Muttermilch noch eine wichtige Energie- und Nährstoffquelle für das Baby.

3. Stillen wirkt sich nicht nur positiv auf die emotionale Entwicklung des Babys aus, sondern kann auch bis zu einem gewissen Grad die oralen Bedürfnisse des Babys befriedigen und die Gehirn- und Sinnesentwicklung des Babys fördern. Gestillte Kinder schneiden bei Intelligenztests besser ab, neigen weniger zu Übergewicht oder Fettleibigkeit und entwickeln im Erwachsenenalter seltener Typ-2-Diabetes oder andere Stoffwechselerkrankungen.

Daher empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation:

1. Beginnen Sie innerhalb einer Stunde nach der Geburt mit dem Stillen.

2. Säuglinge sollten in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich gestillt werden, um optimales Wachstum, optimale Entwicklung und Gesundheit zu erreichen.

3. Das Stillen sollte zwei Jahre oder länger fortgesetzt werden.

In den letzten Jahren sind mit der Verbesserung der Sozialwirtschaft, des kulturellen Niveaus und des sozialen Status der Frauen immer mehr Frauen nicht mehr bereit, ihre Babys zu stillen, um eine schöne Figur zu behalten, oder geben das Stillen aufgrund von Arbeitsdruck auf. Dies ist sowohl für sie selbst als auch für ihre Babys schädlich. „Feed“ ist aus Liebe entstanden. Wir hoffen, dass jede Frau auf die Gesundheit ihrer Brust achtet, auf dem Stillen besteht und gemeinsam eine gesunde Abwehrlinie aufbaut.

Autor: Jia Hongyan

Das erste Krankenhaus der Shanxi Medical University

Direktor der Brustchirurgie

Chefarzt Doktorvater

Akademischer und technischer Leiter der Provinz Shanxi

Leitender Experte für Wissenschaftskommunikation der Provinz Shanxi