Wie können Sie die Immunität Ihres Babys während der Epidemie verbessern? Welche Übungen sollten Sie während der Epidemie zu Hause mit Ihrem Baby machen?

Derzeit ist die Hochphase der Verbreitung des neuen Coronavirus. Für viele Babys ist es das Beste, in dieser Zeit nicht auszugehen und zu Hause zu bleiben. Viele Eltern befürchten, dass die Abwehrkräfte ihres Babys nachlassen und es leichter erkältet und krank wird, wenn es die ganze Zeit zu Hause bleibt. Tatsächlich können wir auch zu Hause einige Übungen machen, um die Immunität des Babys zu stärken.

So verbessern Sie die Immunität Ihres Babys während der Epidemie

Die Immunität von Kindern ist nicht so stark wie die von Erwachsenen. Machen Sie sich also keine Sorgen, wir können Kindern täglich zusätzliche VC-Ergänzungsmittel geben. Sie können gesundheitsfördernde Vitamine zu sich nehmen oder mehr Obst und Gemüse, insbesondere Tomaten, essen. Tomaten sind reich an Spurenelementen und haben einen hohen VC-Gehalt. VC ist als „natürliches Antibiotikum“ bekannt.

Welche Übungen sollte ich während der Epidemie zu Hause mit meinem Baby machen?

Machen Sie zu Hause einige Übungen wie Kniebeugen, Burpees, Sit-ups, Beinheben, schnelle Schläge und Seilspringen auf der Stelle mit leeren Händen. Lassen Sie Ihr Baby vor allen Aktivitäten unbedingt seine Handgelenke, Knöchel, Knie, Halswirbelsäule, Taille und Schultern bewegen. Dehnen Sie sich nach dem Training unbedingt. Es besteht kein Anspruch darauf, dass Kinder beim Sport standardisierte Bewegungsabläufe ausführen, dennoch sollten wir den Spaß daran nicht verlieren. Unser Ziel ist es, Kindern dabei zu helfen, ihren Körper zu trainieren und gute Trainingsgewohnheiten zu entwickeln und dabei Spaß zu haben.

So verbessern Sie das Bewusstsein Ihres Babys für das neue Coronavirus

Kinder wissen nichts von diesem Virus, daher liegt es an uns Eltern, sie anzuleiten. Wir können diese Gelegenheit auch nutzen, um unserem Baby grundlegende medizinische Kenntnisse und grundlegendes Wissen zur menschlichen Gesundheit zu vermitteln. Öffnen Sie das Bewusstsein von Kindern für Krankheiten, lassen Sie sie durch den Erwerb von Wissen wachsen und geben Sie ihnen ein Gefühl für den Selbstschutz.

Sie können auch über das Internet Spenden für Wuhan oder andere vom Virus betroffene Gebiete tätigen, um Ihren Kindern das Konzept zu vermitteln, anderen zu helfen und sich selbst eine Freude zu machen. Lassen Sie Kinder von klein auf die Welt mit Liebe annehmen, so wie Ihre Kinder Liebe haben, meine Kinder Liebe haben, seine (ihre) Kinder Liebe haben, unsere Kinder Liebe haben

Weitere News zum Thema

Als Eltern müssen wir unsere Kinder immer daran erinnern, sich vor und nach dem Essen die Hände zu waschen, nicht in der Nase zu bohren oder sich die Augen zu reiben, die Hände nicht in den Mund zu stecken und nichts anzufassen.

Wenn ein Elternteil zu Hause erkältet ist oder hustet, ist das Tragen einer Maske in dieser Zeit umso notwendiger. am besten ist es, das Kind zu isolieren. Wenn die Bedingungen nicht erfüllt sind, sollte das Kind beim Husten oder Niesen den Kopf drehen oder senken, Mund und Nase mit einem Taschentuch oder Arm bedecken und sich rechtzeitig die Hände waschen.

Küssen oder berühren Sie das Kind zu diesem Zeitpunkt nicht. Blasen Sie das Essen Ihres Kindes nicht mit dem Mund kalt. Kinder sollten spezielle Schüsseln und Essstäbchen verwenden.