Wirksamkeit und Funktion von bluttonisierendem Gemüse

Das blutauffüllende Gemüse, auch Guanyin-Gemüse genannt, ist eine Wildpflanze aus der Familie der Panax notoginseng. Diese Pflanze hat eine starke Vitalität und leidet während ihrer Wachstumsphase selten unter Krankheiten und Schädlingen. An manchen Orten wird sie oft in Grüngürteln von Autobahnen gepflanzt. Dieses blutanreichernde Gemüse ist eine Art essbares Wildgemüse. Der Verzehr davon hat viele Vorteile für die Menschen. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Wirkungen und Funktionen des blutanreichernden Gemüses. Freunde in Not können einen genauen Blick darauf werfen.

Wirksamkeit und Funktion von bluttonisierendem Gemüse

Die wichtigste Funktion von blutbildenden Gemüsesorten besteht darin, das Blut wieder aufzufüllen und Entzündungen zu reduzieren. Sie können viele Krankheiten behandeln, die durch Blut- und Qi-Mangel beim Menschen verursacht werden, insbesondere haben sie hervorragende therapeutische Wirkungen bei Dysmenorrhoe und Anämie bei Frauen. Darüber hinaus können Menschen durch den Verzehr von blutanreicherndem Gemüse nicht nur das Risiko einer Anämie verringern, sondern auch verschiedene Krankheitserreger im Blut und verschiedene Entzündungen im Körper beseitigen. Erkrankungen wie Gastritis, Enteritis und Bronchitis bessern sich alle deutlich, nachdem sie blutanreicherndes Gemüse gegessen haben.

So essen Sie blutstärkendes Gemüse

1. Blutanreicherndes Gemüse kann nach dem Anbraten gegessen werden. Sie können 250 Gramm blutanreicherndes Gemüse und zwei Knoblauchzehen zubereiten. Nachdem Sie das blutanreichernde Gemüse gewaschen haben, geben Sie Öl in den Topf und fügen Sie Knoblauchscheiben hinzu, um es unter Rühren anzubraten, bis es duftet. Geben Sie dann das gewaschene blutanreichernde Gemüse hinein und braten Sie es schnell unter Rühren an. Wenn es fast gar ist, würzen Sie es mit Salz und servieren Sie es.

2. Blutanreicherndes Gemüse kann auch mit Rindfleisch gegessen werden. Schneiden Sie 200 Gramm Rindfleisch in dünne Streifen, geben Sie es in einen Topf und bringen Sie Wasser zum Kochen. Wenn der Topf kocht, waschen Sie 300 Gramm blutanreicherndes Gemüse und geben Sie es hinein. Lassen Sie es langsam bei niedriger Hitze kochen. Wenn das Rindfleisch vollständig gekocht ist, fügen Sie Salz und MSG zum Würzen hinzu und lassen Sie es vor dem Servieren 20 Minuten köcheln. Dies kann den fischigen Geruch des Rindfleischs entfernen und auch verhindern, dass die Leute nach dem Verzehr des Rindfleischs wütend werden.