Die Wirksamkeit und Methode von Gersten- und roten Bohnenbrei
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Aus Hiobstränen und roten Bohnen kann man Hiobstränen und roten Bohnenbrei kochen, der viele Funktionen hat, die unseren Körper und Geist gesund und stabil machen und unsere Seele energetischer machen können. Seine Wirkung ist so gut. Wenn wir lernen möchten, wie man es macht, wäre das schwierig? Der Herausgeber sagt Ihnen, dass es nicht schwierig ist, es zuzubereiten. Lassen Sie mich Ihnen nun die Methode und die Wirkung von Hiobstränen und rotem Bohnenbrei erklären. Vorteile von Gersten- und roten Bohnenbrei1. Es bewirkt eine Gewichtsabnahme, muss aber häufig eingenommen werden. 2. Es kann Feuchtigkeit entfernen und entgiften und kann auch verschiedene hartnäckige Krankheiten behandeln, die durch Feuchtigkeit verursacht werden. 3. Es wirkt abschwellend, magenstärkend, verdauungsfördernd und lässt sich vom menschlichen Körper leichter aufnehmen. 4. Es beruhigt den Geist und erfrischt das Herz. Moderne Menschen stehen unter großem Druck und fühlen sich erschöpft. Der Verzehr von Gersten- und rotem Bohnenbrei kann Müdigkeit lindern und den Geist beruhigen.Wie man Gersten- und rote Bohnenbrei machtRote Bohnen, Coix-Samen, Lotussamen, Honig Wie man Gersten- und rote Bohnenbrei macht1. Entfernen Sie den Kern der Lotussamen und lassen Sie sie mehr als eine halbe Stunde in klarem Wasser einweichen. 2. Waschen Sie die roten Bohnen mit Wasser und lassen Sie sie dann etwa zwei Stunden lang in Wasser einweichen als Lotussamen. 3. Weichen Sie die Coix-Samen nach dem Waschen mindestens 3 bis 4 Stunden in sauberem Wasser ein. Dadurch lassen sie sich leichter kochen. 4. Geben Sie die eingeweichten Lotussamen, roten Bohnen und Coix-Samen in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und decken Sie den Topf ab. 5. Drehen Sie die Hitze einfach hoch, bis es kocht, drehen Sie dann die Hitze herunter und lassen Sie es eine halbe Stunde köcheln. 6. Fügen Sie die entsprechende Menge Honig hinzu, rühren Sie gleichmäßig um und schon ist es essfertig.Wie man Gersten- und rote Bohnenbrei machtRote Bohnen, Coix-Samen, Lotussamen, Honig, Lilie, Zucker und Osmanthus Wie man Gersten- und rote Bohnenbrei macht1. Entfernen Sie das Kerngehäuse der Lotussamen, schneiden Sie die Lilien in zwei Hälften, waschen Sie sie und legen Sie sie für mehr als eine halbe Stunde in klares Wasser. 2. Waschen Sie die roten Bohnen mit Wasser und lassen Sie sie dann etwa zwei Stunden lang in Wasser einweichen als Lotussamen. 3. Weichen Sie die Coix-Samen nach dem Waschen mindestens 3 bis 4 Stunden in sauberem Wasser ein. Dadurch lassen sie sich leichter kochen. 4. Geben Sie die eingeweichten Lotussamen, roten Bohnen, Coix-Samen und Lilien in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und decken Sie den Topf ab. 5. Drehen Sie die Hitze einfach hoch, bis es kocht, drehen Sie dann die Hitze herunter und lassen Sie es eine halbe Stunde köcheln. 6. Fügen Sie die entsprechende Menge Osmanthus-Zucker hinzu und vermischen Sie alles gut. 7. Geben Sie beim Essen die entsprechende Menge Honig hinzu und rühren Sie gleichmäßig um, damit es noch köstlicher schmeckt. |
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