Welche Früchte können Husten lindern und Schleim reduzieren? Fünf Obstsorten lindern Husten und reduzieren Schleim

Jeden Herbst und Winter sind Husten und Auswurf die häufigsten Beschwerden bei Menschen, und diese Krankheiten bessern sich nie wieder, wenn sie einmal aufgetreten sind. Zu dieser Zeit möchten die Menschen mehr Obst essen, um Husten zu lindern und Auswurf zu reduzieren, aber welches Obst kann Husten lindern und Auswurf reduzieren? Es gibt viele Früchte im Leben, die Husten lindern und Schleim reduzieren können. Heute werde ich die fünf Früchte mit der besten Wirkung aufschreiben und sie Ihnen vorstellen.

Welche Früchte können Husten lindern und Schleim reduzieren? Fünf Obstsorten lindern Husten und reduzieren Schleim

1. Patienten mit viel Schleim zu Beginn des Hustens können einige Birnen essen

Wenn Menschen gerade anfangen zu husten oder viel Schleim haben, können sie einige Birnen essen, denn Birnen haben eine kühlende Wirkung und können die Lunge reinigen, Schleim reduzieren und Husten lindern. Außerdem ist es am besten, Birnen vor dem Verzehr mit Zutaten wie Fritillaria cirrhosa und Kandiszucker zu dünsten, wodurch die husten- und schleimlösende Wirkung noch besser wird.

2. Bei entzündlichem Husten können Sie Orangen essen

Wenn Ihr Husten von einer Entzündung begleitet wird, können Sie einige Orangen essen. Diese Frucht enthält einige ätherische Öle und Limonen, die die Flüssigkeitssekretion in den menschlichen Atemwegen fördern und Bronchialspasmen vorbeugen können. Sie hat eine gute husten- und schleimlösende Wirkung. Darüber hinaus sind das Vitamin C und das Vitamin P in Orangen natürliche entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die eine erhebliche Wirkung bei der Beseitigung von Atemwegsentzündungen haben.

3. Essen Sie Aprikosen bei Husten und Keuchen

Aprikosen sind auch eine Frucht, die Husten lindern und Schleim reduzieren kann. Sie haben die Wirkung, Husten zu lindern und Schleim zu reduzieren, die Lunge zu wärmen und Erkältungen zu vertreiben. Wenn Sie Aprikosen essen, können Sie auch Mandeln essen. Mandeln enthalten etwas natürliches Amygdalin. Diese Substanz hat eine gute antiasthmatische und hustenstillende Wirkung.

4. Wählen Sie Früchte, die Husten lindern und Schleim reduzieren, entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung

Jeder Körper ist anders, und daher sind auch die Früchte, die Husten lindern und Schleim reduzieren, für jeden geeignet. Wer eine heiße Konstitution hat, sollte nach einem Husten mehr kühle Früchte wie Grapefruit, Birne, Wassermelone, Kantalupmelone usw. essen, während jemand mit einer kalten Konstitution nach einem Husten heiße Früchte essen sollte. Litschi, Longan, Orange usw. sind eine gute Wahl.