Nährwert der Cantaloupe-Melone

Jeder weiß, dass die Hami-Melone eine köstliche Frucht ist, aber kennen Sie den Nährwert der Hami-Melone ? Jetzt möchte ich Ihnen vorstellen

Kantalupe

Hami-Melone ist von Natur aus kalt und schmeckt süß. Sie enthält Protein, Ballaststoffe, Carotin, Pektin, Zucker, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Phosphor, Natrium, Kalium usw. Das Fruchtfleisch der Hami-Melone erleichtert das Wasserlassen, löscht den Durst, beseitigt Hitze und Fieber und beugt Hitzschlag vor. Es kann Symptome wie Fieber, Hitzschlag, Durst, Harnwegsinfektionen sowie Wunden in Mund und Nase behandeln. Wenn Sie sich oft körperlich oder geistig müde oder gereizt fühlen oder unter Mundgeruch leiden, kann der Verzehr von Cantaloupe-Melonen Abhilfe schaffen. Moderne medizinische Forschungen haben ergeben, dass der Stiel von Melonen, beispielsweise der Hami-Melone, Bitterstoffe enthält, die Brechreiz auslösen.

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Es kann die Schleimhaut der Magenwand stimulieren und Erbrechen verursachen. Die Einnahme einer angemessenen Menge kann als Notfallbehandlung bei Lebensmittelvergiftungen eingesetzt werden, ohne vom Magen-Darm-Trakt aufgenommen zu werden. Es ist ein gutes Brechmittel. Hami-Melone ist süß und köstlich, mit zartem Fruchtfleisch. Je näher das Fruchtfleisch an den Kernen ist, desto süßer ist es, und je näher es an der Schale ist, desto härter ist es. Daher ist es am besten, die Schale etwas dicker zu schälen, damit sie besser schmeckt. Hami-Melone, früher als süße Melone und süße Melone bekannt, wird auf Uigurisch „Kuhong“ genannt, was vom türkischen Wort „Kapo“ abgeleitet ist, das „Melone“ bedeutet. Die Hami-Melone gilt als „Königin der Melonen“ und hat einen Zuckergehalt von etwa 15 %. Sie haben unterschiedliche Formen und einzigartige Aromen. Einige schmecken cremig, andere duften nach Zitrone, aber alle haben einen süßen Geschmack und ein einzigartiges Aroma und sind im In- und Ausland berühmt. Unter den vielen Hami-Melonensorten haben „Red Heart Crisp“ und „Golden Dragon“ die beste Qualität. Hami-Melone ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und hat einen hohen medizinischen Wert.

Vorteile der Hami-Melone

Hami-Melone wirkt kühlend, hitzelindernd und durstlöschend. Sie ist ein ausgezeichnetes Produkt zur Linderung der Sommerhitze. Der Verzehr von Cantaloupe-Melonen hat eine deutlich fördernde Wirkung auf die hämatopoetische Funktion des menschlichen Körpers und kann als diätetisches Mittel bei Anämie eingesetzt werden. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Melonenfrüchte von Natur aus kalt und haben die Wirkung, den Hunger zu stillen, den Stuhlgang zu fördern, Qi zu beleben, Hitze in der Lunge zu beseitigen und Husten zu lindern. Sie eignen sich für Patienten mit Nierenerkrankungen, Magenerkrankungen, Husten, Schleim und Asthma, Anämie und Verstopfung.

Ernährungsvorteile der Hami-Melone

Hami-Melone wirkt kühlend, hitzelindernd und durstlöschend. Sie ist ein ausgezeichnetes Produkt zur Linderung der Sommerhitze. Der Verzehr von Hami-Melonen hat eine deutlich fördernde Wirkung auf die hämatopoetische Funktion des menschlichen Körpers und kann als Diättherapie bei Anämie eingesetzt werden. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Melonenfrüchte von Natur aus kalt und haben die Wirkung, den Hunger zu stillen, den Stuhlgang zu fördern, Qi zu beleben, Hitze in der Lunge zu beseitigen und Husten zu lindern. Sie eignen sich für Patienten mit Nierenerkrankungen, Magenerkrankungen, Husten, Schleim und Asthma, Anämie und Verstopfung.

Cantaloupe ist für Menschen geeignet

Für die meisten Menschen ist es essbar. Etwa 90 Gramm pro Tag.

Besondere Tipps

Achten Sie beim Transportieren von Hami-Melonen darauf, die Schale nicht zu beschädigen. Die beschädigten Melonen verderben und verfaulen leicht und können nicht gelagert werden.

Gesunde Ampeln

Hami-Melone ist von Natur aus kühl. Um Durchfall zu vermeiden, ist es daher ratsam, nicht zu viel davon zu essen. Menschen, die an Beriberi, Gelbsucht, Blähungen, Durchfall, Erkältungshusten und Asthma leiden, sowie Wöchnerinnen und Kranke sollten nicht zu viel essen. Hami-Melone enthält viel Zucker, daher sollten Diabetiker sie mit Vorsicht essen