Die Wirksamkeit und Funktion von Vogelnestern und wie man Vogelnester isst

Viele Menschen haben schon von Vogelnestern gehört. Sie sind ein wertvolles Stärkungsmittel und auch ein chinesisches Heilmittel. Sie können verschönern und die Alterung verzögern. Welche anderen Funktionen und Wirkungen haben Vogelnester? Wie isst man es? Heute werde ich speziell für Sie über diese Themen sprechen. Freunde, die Vogelnest essen möchten, können sich darauf konzentrieren.

Die Wirksamkeit, Funktion und Verzehrmethode des Vogelnests

1. Die Wirksamkeit des Vogelnests

Vogelnest ist eine Lebensmittelzutat, die die Lunge und das Yin nähren, die Lunge befeuchten und Husten lindern sowie Lungen-Qi-Erkrankungen vorbeugen kann. Es hat eine gute regulierende Wirkung auf verschiedene durch Lungen-Yin-Mangel verursachte Nebenwirkungen wie Asthma und Kurzatmigkeit, anhaltenden Husten, Blut im Auswurf und Hämoptyse, Bronchitis, Schwitzen usw.

2. Vogelnest kann verschönern und das Altern verzögern

Vogelnest enthält eine Vielzahl von Aminosäuren und eine große Menge Kollagen. Diese Substanzen können freie Radikale im menschlichen Körper entfernen und den Stoffwechsel des Körpers fördern. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut nähren, die Hautelastizität erhöhen und die Haut zart und glatt machen. Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von Vogelnestern die Funktion verschiedener Organe im Körper verbessern und das Auftreten verschiedener Alterungserscheinungen verzögern.

3. Wie man Vogelnester isst

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Vogelnester zu essen, und Schmoren ist eine der idealsten Möglichkeiten, sie zu essen. Beim Schmoren können Sie das Vogelnest etwa acht Stunden lang in Wasser einweichen, es nach dem Einweichen herausnehmen, Verunreinigungen und Vogelhaare entfernen und es dann in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser und Kandiszucker hinzufügen und es in einem Dampfgarer schmoren. Es wird eine halbe Stunde lang geschmort, nachdem das Wasser kocht. Nach dem Schmoren herausnehmen, abkühlen lassen und direkt essen.