Was tun bei Halskratzen? Welche Lebensmittel helfen bei Halskratzen?

Im Herbst und Winter ist das Wetter trocken und viele Menschen leiden unter einem trockenen und juckenden Hals. In schweren Fällen kommt es auch zu Husten, was sehr unangenehm ist. Was sollten wir jetzt tun? Was ist gut für den Hals? Tatsächlich sind viele Lebensmittel gut gegen einen trockenen und juckenden Hals. Hier werde ich Ihnen einige davon empfehlen.

Was tun bei Halsjucken? Was essen bei Halsjucken?

1. Wenn Ihr Hals juckt, können Sie Rettichtee trinken

Im Herbst und Winter können Sie mehr Rettichtee trinken, der eine gute Rolle bei der Linderung und Vorbeugung spielen kann. Die Zubereitung von Rettichtee ist ebenfalls sehr einfach. Sie müssen nur 100 Gramm weißen Rettich und 5 Gramm Tee zubereiten. Nach der Zubereitung den Tee mit kochendem Wasser aufbrühen und fünf Minuten einweichen lassen. Dann den weißen Rettich waschen, in Scheiben schneiden und in den Topf geben, um ihn zu kochen, dann den aufgebrühten Tee hinzufügen, gut verrühren und direkt trinken.

2. Aprikosen-Birnen-Tee ist gut gegen Halskratzen

Wenn Sie einen juckenden Hals haben, können Sie Aprikosen- und Birnentee trinken, der Juckreiz und Husten lindern kann. Wenn Sie Aprikosen- und Birnentee zubereiten, müssen Sie 10 Gramm Bittermandeln und eine große Entenbirne sowie eine kleine Menge Kandiszucker vorbereiten. Bei der Zubereitung müssen Sie zunächst die Schale und die Spitze der Mandeln entfernen und diese dann in kleine Stücke zerkleinern. Entfernen Sie dann das Kerngehäuse der Entenbirne, geben Sie Wasser hinzu und kochen Sie beides zusammen. Wenn die Birne reif ist und der Kandiszucker geschmolzen ist, nehmen Sie sie heraus und trinken Sie sie anstelle von Tee. Sie können sie mehrmals täglich trinken.

3. Essen Sie Beixing-Schweinelungensuppe gegen juckenden Hals

Wenn Sie einen juckenden Hals haben, können Sie eine Schweinelungensuppe mit Bitteraprikosen essen. Für die Zubereitung müssen Sie 250 Gramm Schweinelungen, 10 Gramm Bitteraprikosen und entsprechende Mengen Ingwersaft und Salz vorbereiten. Bei der Zubereitung müssen Sie zuerst die Schweinelunge waschen und in Stücke schneiden, dann Aprikosen aus dem Norden hinzufügen und zu einer Suppe kochen. Nach dem Kochen 15 Gramm Ingwersaft und eine angemessene Menge feines Salz hinzufügen und gut vermischen. Dann können Sie es direkt aus dem Topf essen. Essen Sie es drei Tage hintereinander einmal täglich, und die Symptome des juckenden Halses werden deutlich gelindert.