Wie man getrocknete Taglilien köstlich zubereitet Wie man getrocknete Taglilien isst

Getrocknete Taglilien sind im Winter eines der am häufigsten verzehrten Lebensmittel. Sie sind reich an Nährstoffen, können die Gesundheit des Gehirns verbessern, die Alterung verzögern und können bei regelmäßigem Verzehr auch den Cholesterinspiegel senken. Es gibt viele Möglichkeiten, getrocknete Taglilien zu essen. Ich werde die besten aufschreiben und sie später mit Ihnen teilen. Nachdem Sie sie gelesen haben, werden Sie leicht verstehen, wie man getrocknete Taglilien köstlich zubereitet.

Wie man getrocknete Taglilien isst

1. Getrocknete Taglilie kann gebraten werden

Die häufigste Art, getrocknete Taglilien zu essen, ist, sie zu braten. Eier passen ideal dazu. Sie können eine angemessene Menge getrockneter Taglilien in sauberem Wasser einweichen, sie dann waschen, in kleine Würfel schneiden, die Eier hineinschlagen, Eierflüssigkeit zubereiten, Öl in einer Pfanne erhitzen, dann die Eierflüssigkeit hineingießen und direkt braten.

2. Getrocknete Taglilie kann kalt serviert werden

Kalt gemixte Taglilien sind auch eine gängige Art, getrocknete Taglilien zu essen. Vor der Zubereitung müssen Sie die getrockneten Taglilien jedoch in heißem Wasser einweichen und dann in kochendem Wasser blanchieren, um das darin enthaltene Colchicin zu entfernen. Wenn Sie sie kalt mischen, können Sie eine angemessene Menge Gurkenstücke hinzufügen und sie mit der Taglilie vermischen, Sesamöl, Salz, helle Sojasauce und andere Gewürze hinzufügen und gut vermischen. Freunde, die scharfes Essen mögen, können auch eine kleine Menge Chili hinzufügen.

3. Getrocknete gelbe Blüten können gedünstet werden

Getrocknete Taglilien können auch mit verschiedenen Fleischzutaten geschmort und gegessen werden. Sie können beim Schmoren eine angemessene Menge getrockneter Taglilien zu Rippchen, Chicken Nuggets usw. hinzufügen. Die getrockneten Taglilien müssen eingeweicht und gewaschen werden, bevor sie in den Topf gegeben werden. Braten Sie zunächst die Fleischzutaten an, geben Sie Suppe hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Geben Sie dann die eingeweichten getrockneten Taglilien hinzu und schmoren Sie alles zusammen.