Keine Panik, wenn Sie bei einer körperlichen Untersuchung Knoten finden! Aber diese 5 Arten von Lebensmitteln werden empfohlen, die Sie vermeiden sollten

In den letzten Jahren ist die Häufigkeit des Auftretens von „Knoten“ in Untersuchungsberichten immer höher geworden. Beim Anblick dieser beiden Worte stockt vielen Menschen das Herz, und sie machen sich unweigerlich Sorgen: Wird aus diesem unscheinbaren kleinen Knoten Krebs? Heute werde ich mit Ihnen über Knoten und die Nahrungsmittel sprechen, die dazu führen können, dass sich Knoten unbemerkt „verschlechtern“.

Warum treten bei Ihnen Knoten auf?

Viele Menschen kennen das Sprichwort: „ Wer eine Zeit lang an einer Brusthyperplasie leidet, bekommt Knoten in der Brust .“ Dieses Sprichwort hat eine gewisse wissenschaftliche Grundlage. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter negativen Gefühlen wie Angstzuständen und Depressionen leiden, können Brustknoten diese Situation leicht ausnutzen.

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Darüber hinaus ist auch das Essen eng mit Knötchen verbunden. Bei Patienten mit Fettleibigkeit und Diabetes ist die Wahrscheinlichkeit einer Knotenbildung höher. Unregelmäßige Ernährung, der tägliche Verzehr von zu viel Fleisch und Fisch sowie die Vorliebe für eingelegte und scharfe Speisen stören das endokrine System des Körpers und führen zu Knoten. Darüber hinaus führt das tägliche bewegungslose Liegen zu einer Verschlechterung der Körperfunktionen und einer Behinderung der Blutzirkulation, was ebenfalls einen „Nährboden“ für die Bildung von Knoten schafft.

Natürlich erfreuen sich körperliche Untersuchungen heute größerer Beliebtheit und die Untersuchungsgeräte werden immer moderner. Knoten, die vorher nicht erkannt werden konnten, können jetzt erkannt werden, sodass es sich anfühlt, als ob in meiner Umgebung mehr Menschen mit Knoten wären.

Kann sich ein Knoten „verschlechtern“?

Die meisten Knoten sind gutartig, insbesondere die sehr kleinen und winzigen Knoten. Sie brauchen also nicht zu viel Angst zu haben. Wir dürfen die Sache jedoch nicht auf die leichte Schulter nehmen.

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Nehmen wir zum Beispiel Lungenknötchen :

Bei kleinen Knoten mit einem Durchmesser von weniger als 5 mm liegt die Wahrscheinlichkeit, dass sich bösartige Tumore entwickeln, bei weniger als 1 %;

Bei kleinen Knoten mit einem Durchmesser von 5–10 mm beträgt die Wahrscheinlichkeit einer malignen Transformation 6–28 %;

Wenn der Knotendurchmesser 20 mm überschreitet , kann die Malignitätsrate 64–82 % erreichen.

Neben der Größe ist auch die Form des Knotens wichtig. Wenn die Form unregelmäßig ist und im Bericht Begriffe wie „unklare Grenzen“, „Grate“, „reiche Blutversorgung“ und „Milchglasknötchen“ stehen , sollten Sie wachsam sein.

Am besten vermeiden Sie die folgenden 5 Arten von „haarsträubenden Lebensmitteln“

Bei Freunden, bei denen Knoten diagnostiziert wurden, muss besonders auf die Ernährung geachtet werden. Die in der traditionellen chinesischen Medizin häufig erwähnten „Reizstoffe“ sind Nahrungsmittel, die Krankheiten auslösen oder den Zustand verschlimmern können. Aus Sicht der modernen Medizin können diese Lebensmittel Allergien auslösen oder den Hormonhaushalt des Körpers stören.

1. Hormonelle Lebensmittel

Einige skrupellose Unternehmen verabreichen Tieren Hormone, um ihr Wachstum zu beschleunigen. Wenn wir dieses „zugesetzte“ Fleisch, Eier, Geflügel und Fisch essen, kommt es in unserem Körper zu einem Hormonüberschuss, das Gleichgewicht gerät aus dem Gleichgewicht und wir werden leicht krank. Achten Sie daher beim Kauf dieser Lebensmittel darauf, dass Sie die regulären Kanäle nutzen.

2. Tabak

Nikotin und andere Schadstoffe in Zigaretten stimulieren ständig Knötchen und erhöhen so das Krebsrisiko. Darüber hinaus entsteht beim Verbrennen von Tabak ein radioaktives Element namens Polonium. Wenn der Rauch in die Lunge gelangt, gibt er kontinuierlich Strahlung an den Körper ab, die sehr schädlich sein kann. Am besten hören Sie sofort mit dem Rauchen auf und vermeiden Passivrauchen.

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3. Scharfes Essen

Lebensmittel wie Chilischoten und Senf reizen bei übermäßigem Verzehr den Magen-Darm-Trakt, schädigen die Magen-Darm-Funktion und verschlimmern Entzündungen im Körper, was für die Kontrolle von Knötchen sehr ungünstig ist.

4. Eingelegtes Essen

Diese Art von Lebensmitteln enthält große Mengen Nitrit, das sich nach dem Eindringen in den Körper in Nitrosamine, ein starkes Karzinogen, umwandelt und die Zerstörung der Knötchen fördert. Darüber hinaus enthalten sie viel Salz und ein übermäßiger Verzehr davon schadet den Blutgefäßen.

5. Jodreiche Lebensmittel

Bei Patienten mit Schilddrüsenknoten beeinträchtigt eine übermäßige Jodaufnahme die Sekretion von Schilddrüsenhormonen und verschlimmert den Zustand. Lebensmittel mit hohem Jodgehalt, wie Seetang und Meeresalgen, sollten vermieden werden.

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Abschließend möchte ich alle daran erinnern, dass Sie neben der Beachtung Ihrer Ernährung auch regelmäßige körperliche Untersuchungen nicht vergessen sollten, insbesondere wenn in der Familie Knoten oder Krebserkrankungen aufgetreten sind. Ich hoffe, dass alle gesund bleiben und keine Knötchen bekommen!