Schützen Sie die Gesundheit Ihrer Füße: Fußpflegetipps für Patienten mit peripherer Neuropathie

Autor: Zheng Yongsheng, Xu Yafang, Zhang Mingjie, Sun Chong, Huashan-Krankenhaus der Fudan-Universität

Gutachter: Lin Jie, stellvertretender Chefarzt, Huashan Hospital, Fudan-Universität

Für Menschen mit peripherer Neuropathie ist die Fußpflege ein wichtiger Teil des täglichen Lebens. Ohne sorgfältige Beobachtung und angemessene Pflege können bei Patienten aufgrund von Veränderungen der Blutzirkulation und verminderter Empfindung aufgrund einer peripheren Neuropathie Fußprobleme wie Druckstellen und Geschwüre auftreten. In schweren Fällen können aufgrund einer Infektion sogar schwerwiegende Folgen auftreten. Bei Patienten mit peripherer Neuropathie sollten folgende Pflegepunkte beachtet werden:

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1. Der Patient sollte Schuhe tragen, die die Zehen vollständig bedecken und die Fußsohle und das Fußgewölbe stützen. Lassen Sie vorne im Schuh etwa 1,2 cm (entspricht der Breite eines Daumens) Platz. Das Obermaterial sollte weich und flexibel sein, mit einem glatten Futter und ohne Falten oder sichtbare Nähte.

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2. Vermeiden Sie es, so weit wie möglich barfuß zu laufen. Wenn es unvermeidbar ist, überprüfen Sie Ihre Zehen und Fußsohlen nach dem Gehen sorgfältig auf Verletzungen, insbesondere nach dem Barfußlaufen im Freien.

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3. Ein Fußbad kann die Durchblutung der Füße fördern, Patienten mit verminderter Empfindung müssen jedoch vor dem Bad die Wassertemperatur testen, um Verbrennungen zu vermeiden. Nach dem Fußbad sollten Sie Ihre Füße rechtzeitig abtrocknen, insbesondere zwischen den Zehen, um Wassereinlagerungen zu vermeiden.

4. Für harte oder trockene Fußstellen können Sie Öle wie Kokosöl, Jojobaöl oder Sheabutter verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vermeiden Sie jedoch die Anwendung zwischen den Zehen.

5. Wechseln Sie Ihre Socken mindestens einmal täglich, vorzugsweise aus Baumwolle. Schuhe sollten mit dämpfenden und schweißabsorbierenden Einlegesohlen gepolstert sein. Überprüfen Sie Ihre Socken täglich auf Blut oder anderen Ausfluss, da dies ein Anzeichen für eine unbemerkte Wunde oder ein Geschwür sein könnte.

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6. Halten Sie Ihre Nägel flach und bitten Sie Ihre Familie beim Schneiden um Hilfe, um das Verletzungsrisiko zu verringern.

7. Hühneraugen und Schwielen an den Füßen sind Anzeichen für eine lokale Überbelastung. Achten Sie auf die Passform Ihrer Schuhe und auf Druckreduzierung. Um sich warm zu halten, können Sie sich mit einer Decke zudecken oder warme, weiche Stiefel tragen. Vermeiden Sie die Verwendung von Wärmflaschen, um Verbrennungen zu vermeiden.

8. Achten Sie darauf, ob die Sockenöffnung zu eng ist. Bei geschwollenen Waden können zu enge Sockenöffnungen die Blutzirkulation behindern und die Schwellung verschlimmern.

9. Rauchen Sie nicht. Rauchen kann zu einer Gefäßverengung führen und die Blutversorgung der Füße verringern.

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10. Vermeiden Sie es, die Beine übereinander zu kreuzen, um eine Verringerung der Blutversorgung Ihrer Beine zu vermeiden. Regelmäßiges Gehen kann die Durchblutung Ihrer Beine verbessern.

11. Verwenden Sie möglichst wenig Klebeband an Ihren Füßen, um das Risiko von Hautschäden zu verringern.

Kontrollieren Sie täglich Ihre Füße und die Haut zwischen den Zehen und verwenden Sie dabei einen Spiegel. Sie können auch Ihre Familie oder Freunde bitten, bei der Inspektion zu helfen. Wenn Sie schmerzlose Geschwüre, Schnitte, rote Flecken, Ödeme, Eiter oder Blasen bemerken, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.