Ein Mann aus Fujian brach zusammen: Ich bin erst 40, wie konnte ich dieses Problem haben ...

Apropos Alterssichtigkeit

Haben Sie den Eindruck, dass es sich um ältere Menschen handelt?

Das Bild, eine Zeitung oder ein Buch durch eine Lupe zu lesen?

Der Eindruck vieler Menschen

Presbyopie ist ausschließlich älteren Menschen vorbehalten

In Augenkliniken

Es gibt immer mehr Menschen, die in den 1980er Jahren geboren wurden

…

Machen Sie eine Figur

40 Jahre alt ist schon "blühend"

Herr Shen (Pseudonym), 40 Jahre alt, aus Fuzhou, ist Illustrator und Figurenliebhaber, der oft seine eigenen Figuren herstellt. Seit letztem Jahr versucht er, die Produktion der Figuren per Live-Streaming zu übertragen. Einige davon mache ich, wenn ich tagsüber frei habe, und sende abends sowie an Wochenenden und Feiertagen regelmäßig 2–3 Stunden lang live.

Doch damit hatte er nicht gerechnet, dass er nach einigen Monaten der Produktion bei der Live-Übertragung gelegentlich Probleme hatte, die kleinen Teile in seinen Händen deutlich zu erkennen , und oft seine Brille abnehmen und neu fokussieren musste, bevor er fortfahren konnte.

Aus diesem Grund ging Herr Shen zur Untersuchung in die Augenabteilung des Krankenhauses und stellte fest, dass er unter Alterssichtigkeit litt.

Da Herr Shen bereits unter Myopie und Astigmatismus litt, blieb ihm nichts anderes übrig, als sich eine neue Brille zuzulegen, bei der die vorhandene Sehschärfe um 100 Grad verringert wurde, und abwechselnd zwei Brillen zu tragen .
Als „Post-80er“

Herr Shen findet es immer noch schwierig, sich selbst zu akzeptieren

Die Tatsache, plötzlich „alt“ zu werden

Aber klinisch

Fälle wie der von Herrn Shen sind keine Seltenheit.

Dr. Tang Shumin, Chef-Augenarzt am First Affiliated Hospital der Fujian Medical University, sagte: „Auch wenn Presbyopie das Wort ‚alt‘ in sich trägt, ist sie ein unvermeidliches Phänomen im mittleren Alter . Das Alter von 40 Jahren ist wie ein Wendepunkt, und der Höhepunkt der Presbyopie tritt im Alter von 42 bis 44 Jahren auf .“

Dr. Tang hat viele Patienten im Alter von 37 bis 38 Jahren behandelt, die nach 1985 geboren wurden. Die meisten von ihnen sind Schriftsteller und IT-Mitarbeiter. Laut dem „2023 China Presbyopia Population Insight Report“ gibt es in China 390 Millionen Menschen über 35 Jahre, die an Alterssichtigkeit leiden. Das entspricht fast 30 % der Gesamtbevölkerung Chinas.
Besteht bei kurzsichtigen Menschen eine geringere Wahrscheinlichkeit für Alterssichtigkeit? falsch!

Viele Menschen glauben, dass Alterssichtigkeit bedeutet, dass sie Dinge in der Nähe nicht klar sehen können. Tatsächlich sind die frühen Symptome der Alterssichtigkeit oft keine plötzlich auftretende verschwommene Sicht, sondern ein schleichender Verschlechterungsprozess.

▶ Die ersten Symptome können auf eine nachlassende Anpassungsfähigkeit der Ziliarmuskeln der Augen zurückzuführen sein. Das lange Betrachten nahe gelegener Objekte kann zur Ermüdung der Augen führen . Konzentrierte Arbeit wie Lesen kann nicht aufrechterhalten werden. Es können Symptome einer Sehermüdung wie Augenschmerzen, Tränenfluss und Kopfschmerzen auftreten, die durch Ruhe gelindert werden müssen.

▶Eine weitere Entwicklung kann zu Schwierigkeiten beim Sehen nahe gelegener Objekte führen. Möglicherweise müssen Sie Ihr Telefon oder Ihre Zeitungen weiter weg halten oder Ihren Kopf nach hinten neigen, um den Betrachtungsabstand zu vergrößern, und die Augen zusammenkneifen, um Schriftarten und Objekte deutlich zu erkennen.

Es gibt seit jeher das Sprichwort, dass man im Alter nicht an Alterssichtigkeit leidet, wenn man in jungen Jahren kurzsichtig ist. Das stimmt jedoch nicht.

Dr. Tang Einführung

Myopie und Presbyopie sind im Wesentlichen zwei völlig unterschiedliche Konzepte .

Myopie ist eine Art von Brechungsfehler, der hauptsächlich durch eine übermäßige Länge der Augenachse oder eine Fehlanpassung der Brechungsstruktur des Auges verursacht wird und zu verschwommenem Sehen in der Ferne führt.

Presbyopie ist ein physiologischer Zustand, der durch die verringerte Akkommodationsfähigkeit aufgrund der „Alterung und Verhärtung“ der Linse und der Abnahme der Ziliarmuskelfunktion verursacht wird.

Unabhängig davon, ob Sie unter Brechungsproblemen wie Myopie oder Hyperopie leiden, werden Sie im mittleren oder höheren Alter an Alterssichtigkeit leiden.

Menschen mit Myopie benötigen Minuslinsen (Konkavlinsen), um das Licht zu streuen, während Menschen mit Presbyopie Positivlinsen (Konvexlinsen) benötigen, um das Licht zu bündeln. Wenn kurzsichtige Menschen eine Alterssichtigkeit entwickeln, können sie ihre ursprüngliche Brille nicht mehr verwenden, um nahe Objekte zu betrachten. Sie müssen den Grad der Kurzsichtigkeit reduzieren, um nahe Objekte sehen zu können . Für manche Menschen mit geringer Myopie ist dies, als würden sie ihre Myopiebrille abnehmen. Dies führt dazu, dass viele Menschen fälschlicherweise annehmen, dass bei kurzsichtigen Menschen im Alter keine Alterssichtigkeit auftritt.

Rückwärtsschießübungen können den Beginn der Alterssichtigkeit verlangsamen

Bei frühen Symptomen einer Alterssichtigkeit können Sie versuchen , den umgekehrten Spiegel (auch bekannt als Klappspiegel, doppelseitiger Spiegel, Schmetterlingsspiegel) zu verwenden .

Der umgekehrte Schläger besteht aus zwei Paaren gleich starker positiver und negativer sphärischer Linsen. Es kann mit Vision Cards verwendet werden, um die Anpassungsempfindlichkeit eines oder beider Augen zu erkennen und zu trainieren.

„Natürlich kann das Reverse-Beat-Training die Regulationsfunktion des Ziliarmuskels nur bis zu einem gewissen Grad trainieren und so das Fortschreiten der Alterssichtigkeit verzögern, aber es kann die Alterssichtigkeit nicht beheben “, betonte Dr. Tang.

Für Menschen, die bereits unter Alterssichtigkeit leiden, ist das Tragen einer Lesebrille mit entsprechender Stärke die zuverlässigste und wirksamste Methode zur Korrektur der Alterssichtigkeit . Dies gilt insbesondere für die Gruppe der „frühen visuellen Alterung“ in den Vierzigern und Fünfzigern, die häufig auf Computer schauen und Texte lesen muss. Das Nichttragen einer Lesebrille führt zu einer stärkeren Ermüdung der Augen und erhöht die Belastung der Ziliarmuskulatur.

Menschen mit Myopie können ihre Myopie korrigieren, indem sie zwei Brillen tragen oder progressive Multifokallinsen verwenden, um den Bedürfnissen ihrer Augen in unterschiedlichen Entfernungen, wie etwa in der Ferne, in der Mitte und in der Nähe, gerecht zu werden. Es ist jedoch zu beachten, dass die Patienten einer gründlichen Untersuchung und Anpassung unterzogen werden müssen, um die zusätzliche Alterssichtigkeit zu bestätigen, die aufgrund der Korrektur des ursprünglichen Brechungsfehlers erforderlich ist.

Allerdings sind diese Brillen nach der Anpassung nicht fest. Mit zunehmendem Alter und Auftreten eines Grauen Stars verändert sich die Sehstärke der Brille und sie muss regelmäßig überprüft und ersetzt werden .

Darüber hinaus kann die Alterssichtigkeit seit einigen Jahren auch durch Laseroperationen bis zu einem gewissen Grad korrigiert werden. Allerdings kann die Notwendigkeit einer Brille bei Alterssichtigkeit durch Laseroperationen nur hinausgezögert werden. Eine echte Alterssichtigkeit besteht zwar immer noch , aber Sie müssen möglicherweise einige Jahre oder sogar Jahrzehnte lang keine Brille tragen.

Tatsächlich müssen viele Menschen heute bei der Arbeit lange Zeit vor dem Computerbildschirm sitzen und sich nach der Arbeit hinlegen, um mit ihren Mobiltelefonen zu spielen. Ihnen fehlen Aktivitäten im Freien, die die Augen entspannen können . Dies sind Verhaltensweisen, die die Augen stärker belasten, die Anpassungskraft der Ziliarmuskulatur überfordern und frühzeitig zur Alterssichtigkeit führen.