Handysucht, Computersucht, Langeweile... So schützen wir unsere überlasteten Augen

Handysucht, Computersucht, Langeweile... So schützen wir unsere überlasteten Augen

Xie Mengmeng, Augenarzt am Orientalischen Krankenhaus der Universität für Chinesische Medizin Peking

Die Augen sind das Fenster zur Seele und jeder von uns wünscht sich, ein Paar strahlende Augen zu haben. Heutzutage erfreuen sich elektronische Produkte jedoch immer größerer Beliebtheit. Für viele Menschen ist es zur Normalität geworden, in ihrer Freizeit auf ihr Handy zu schauen, den ganzen Tag vor dem Computer zu sitzen und bis spät in die Nacht aufzubleiben, um Fernsehserien anzuschauen. Da die Augen immer häufiger und intensiver beansprucht werden, überbeanspruchen immer mehr Menschen ihre Augen. Dies kann zu Problemen wie trockenen Augen, Augenschmerzen, Augenermüdung und einer Verschlechterung der Sehkraft führen.

Die Schäden einer langfristigen Überbeanspruchung der Augen dürfen nicht unterschätzt werden. Dies kann nicht nur leicht zu Trockenheit, Wundsein, Lichtempfindlichkeit, unerklärlichem Tränenfluss und geröteten Augen führen, sondern kann sogar zu verschwommenem Sehen und verminderter Sehkraft führen. In extremen Fällen kann es sogar zu einem grünen Star oder Augenhintergrundschäden kommen. Bei manchen Patienten kann es auch zu Augenschwellungen und Kopfschmerzen kommen, die ihr Leben stark beeinträchtigen und ernst genommen werden müssen.

Was soll ich tun, wenn ich Augenbeschwerden habe?

Neben der bewussten Reduzierung der Augenbelastung und der wissenschaftlichen Nutzung der Augen gibt es auch gute Tipps aus der chinesischen Medizin. Die Augenheilkundeabteilung des Oriental Hospital hält sich an den Grundsatz, „der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Medizin die gleiche Bedeutung beizumessen“, verfolgt aktiv die internationale Entwicklung und führt verschiedene traditionelle Behandlungen mit Merkmalen der chinesischen Medizin durch. Durch jahrelange klinische Anwendung haben wir herausgefunden, dass die innere Einnahme chinesischer Medizin in Kombination mit äußerlichen Behandlungen wie Ohrakupunktur, Aderlass an den Ohrstöpseln und Begasung mit chinesischer Medizin die Ermüdung der Augen wirksam lindern, gesundheitliche Probleme wie trockene Augen und Müdigkeit verbessern und das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verlangsamen kann. Bei Patienten mit Augenerkrankungen, die operiert werden müssen, kann es Ängste lindern, Symptome wie durch die Operation verursachte Schmerzen reduzieren und die postoperative Genesung der Patienten fördern.

Häufig verwendete ophthalmologische TCM-Behandlungen

Augenheilkunde Spezialgebiet Chinesische Medizin Rezept

1. Yin-nährende und sehkraftverbessernde Rezeptur

Rezept: Buddleja mongholicus, Dendrobium officinale usw.

Wirksamkeit: Nährt Yin und Nieren, verbessert die Sehkraft und beseitigt Katarakte.

Geeignet für Menschen: Geeignet für Patienten mit Glaskörpertrübungen, Altersstar und anderen Augenerkrankungen.

2. Leberreinigendes, augenaufhellendes und augenbefeuchtendes Getränk (Tee-Ersatz )

Rezept: Wolfsbeere, Chrysantheme usw.

Wirksamkeit: Reinigt die Leber und reduziert Feuer, nährt Yin und verbessert die Sehkraft.

Geeignet für Personen: Personen mit trockenen Augen, Sehermüdung und anderen Augenerkrankungen im Zusammenhang mit dem Video-Terminal-Syndrom.

3. Weißdorn-, Geißblatt- und Chrysanthementee (Teeersatz)

Rezept: Roher Weißdorn, Geißblatt und Chrysantheme.

Wirkung: Wirkt hitzeabführend und entgiftend, kühlend und wärmeabführend, wirkt leberberuhigend und verbessert die Sehkraft.

Geeignet für Personen: Patienten mit Augenerkrankungen wie Kopfschmerzen, Schwindel, trockenen Augen, Augenermüdung usw.

Häufig verwendete ophthalmologische Behandlungen

1. Ohrakupunktur

Bei der Methode mit der Ohrakupunktur-Druckpille werden pillenförmige Gegenstände wie Bockshornkleesamen oder Rettichsamen verwendet, um auf die Akupunkturpunkte oder Reaktionspunkte an der Ohrmuschel zu drücken. Es handelt sich um eine Operationsmethode, die die Meridiane ausbaggert, die Qi- und Blutfunktionen der inneren Organe reguliert, das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper fördert und den Zweck erfüllt, Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln sowie Symptome zu lindern. Es gehört zur Kategorie der Ohrakupunktur-Technik. Die Methode mit der Ohrakupunktur-Drucktablette eignet sich für entzündliche Erkrankungen wie akute und chronische Bindehautentzündung und Keratitis. Myopie bei Jugendlichen; präoperative Angst und Anspannung; postoperatives Fremdkörpergefühl, Schmerzen und andere Beschwerden in den Augen usw.

2. Blutungen aus der Ohrspitze

Bei der Blutung aus der Ohrspitze handelt es sich um eine Methode zur Blutentnahme, bei der der Ohrakupunkturpunkt mit einer Einweg-Blutentnahmenadel eingestochen wird. In der Antike wurde es „Qi Mai“ und „Ci Luo“ genannt und war allgemein als Aderlasstherapie bekannt. Es eignet sich zur Behandlung von Gerstenkörnern, Bindehautentzündungen und hohem Augeninnendruck.

3. Begasung mit chinesischer Medizin

Bei der Begasung mit chinesischer Medizin wird die doppelte Wirkung der medizinischen Wirksamkeit der chinesischen Medizin und der Wärme der Medizinsuppe genutzt, um über die Haut auf den Körper einzuwirken und Schwellungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern, Hitze abzuleiten und zu entgiften, Hitze zu beseitigen und Trockenheit zu befeuchten. Es eignet sich bei Blepharitis, trockenen Augen, Sehermüdung, Blepharitis usw.

4. Ionische Einführung in die traditionelle chinesische Medizin

Bei der Ioneneinführung der traditionellen chinesischen Medizin werden Ionen der traditionellen chinesischen Medizin mithilfe von elektrischem Strom über die Haut oder Akupunkturpunkte in den menschlichen Körper eingebracht, wodurch die Wirkung erzielt wird, Meridiane zu reinigen, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen, den Körper zu stärken und das Böse auszutreiben. Es eignet sich bei Sehermüdung, trockenen Augen und verschiedenen Augenhintergrunderkrankungen; Es hat auch eine gewisse unterstützende Wirkung bei der Behandlung von Astigmatismus, Myopie und Amblyopie.

Vorbeugung und Behandlung von trockenen Augen und Sehermüdung

1. Verbessern Sie die Lebensqualität: Reduzieren Sie die Zeit, die Sie mit elektronischen Produkten verbringen, blinzeln Sie mehr, bleiben Sie weniger lange auf, verbessern Sie die Schlafqualität und sorgen Sie für ausreichend Schlaf.

2. Passen Sie Ihre Augengewohnheiten an: Machen Sie regelmäßig Augenübungen, reiben Sie Ihre Augen nicht mit schmutzigen Händen, lesen Sie nicht in dunkler Umgebung oder im Liegen, schreiben Sie nicht im Liegen usw.

3. Physiotherapie: Gehen Sie ins Krankenhaus für Behandlungen wie heiße Kompressen auf den Augen, Meibom-Drüsen-Massage, Begasung mit chinesischer Medizin, Augenklappen, Akupunktur usw.

4. Medikamentöse Behandlung: Es wird empfohlen, unter ärztlicher Anleitung Medikamente zur Förderung der Tränensekretion einzunehmen oder anstelle von Tränen künstliche Tränen zu verwenden.