Welche Wirkungen und Funktionen haben Gurken? So macht man Gurkensaft

Gurken sind ein weit verbreitetes Gemüse. Sie können zur Schönheitspflege verwendet werden und viele Menschen essen gerne Gurken. Lassen Sie uns etwas über die Wirkung und Funktion von Gurkensaft erfahren.

Die Wirksamkeit und Funktion der Gurke

2) Wenn Sie täglich ein Glas Gurkensaft trinken, können Sie Haarausfall und Nagelsplittern vorbeugen und Ihr Gedächtnis verbessern.

3) Gurkensaft hat eine besonders gute harntreibende Wirkung, die gut für Herz und Blutgefäße ist. Er kann auch den Blutdruck regulieren und einer Überlastung des Herzmuskels und Arteriosklerose wirksam vorbeugen. .

2. So machen Sie Gurkensaft: 1) Schneiden Sie zuerst die frische Gurke in Scheiben und marinieren Sie sie dann mit Zucker. Sie können sie auch nicht marinieren oder direkt frische Gurken verwenden, um Saft zu machen. Schneiden Sie zuerst die Gurke in Scheiben.

2) Dann in den Entsafter geben, etwas kaltes abgekochtes Wasser hinzufügen und dann den Saft auspressen. Auf diese Weise ist eine Tasse grüner, natürlicher Gurkensaft fertig. Wenn Sie meinen, der Gurkensaft sei nicht lecker genug.

3) Sie können optional etwas Zucker oder Honig hinzufügen, wodurch die Gurke noch köstlicher wird und einen besonders guten Geschmack erhält. Sie können morgens ein Glas Gurkensaft trinken, der Magen und Darm erfrischt und einige Entzündungen lindert.