Wenn Sie diese Dinge bei der körperlichen Untersuchung nicht wissen, ist es, als hätten Sie es vergeblich versucht! Alles Wichtige zum Check für Menschen im Alter von 20 bis 50 Jahren gibt es hier!

Herr Wang (Pseudonym), ein Mann in seinen Vierzigern, hatte einen anstrengenden Tag voller gesellschaftlicher Ereignisse hinter sich und erinnerte sich plötzlich daran, dass er am nächsten Tag einen Termin für eine körperliche Untersuchung hatte. Obwohl das Abendessen vor 20 Uhr zu Ende war, machte er sich dennoch ein wenig Sorgen: Würde sich das viele Essen und Trinken den ganzen Tag über auf die Ergebnisse der körperlichen Untersuchung auswirken? Gleichzeitig mache ich mir ein wenig Sorgen, ob die von mir ausgewählten Untersuchungsgegenstände für mich geeignet sind, ob wichtige Punkte übersehen wurden oder unnötige Punkte überprüft wurden.

Tatsächlich haben viele Menschen ähnliche Zweifel und wissen nicht, worauf sie vor einer körperlichen Untersuchung achten sollten? Manche Menschen erfahren aufgrund mangelnder Kenntnisse erst im Krankenhaus, dass ihnen ohne Fasten kein Blut abgenommen werden kann. Frauen können nicht an gynäkologischen Untersuchungen teilnehmen, weil sie ihre Menstruation haben usw.

Heute sprechen wir mit Ihnen über „Dinge, die Sie vor einer körperlichen Untersuchung wissen müssen“.

01

Zu viel Öl vor der körperlichen Untersuchung essen

Blutfett- und Leberfunktionstests können ungenau sein

Wenn Sie drei Tage vor der körperlichen Untersuchung viel fettreiche Nahrung zu sich nehmen, steigen die Triglyceride deutlich an . Bei manchen Menschen kann das Blut sogar milchig werden. Die Genauigkeit vieler biochemischer Indikatoren, beispielsweise der Leberfunktion, wird beeinträchtigt.

Anregung:

Behalten Sie normale Ess- und Lebensgewohnheiten bei und vermeiden Sie zu fettige oder unverdauliche Speisen. Wenn Sie am Tag vor der körperlichen Untersuchung Alkohol trinken oder zu viel fettiges Essen zu sich nehmen, können die Ergebnisse der körperlichen Untersuchung ungenau sein. Es wird empfohlen, den Termin für die körperliche Untersuchung zu verschieben.

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02

Vor einer körperlichen Untersuchung das „falsche“ Essen essen

Kann zu falsch positiven Ergebnissen führen

Der Test auf verborgenes Blut im Stuhl ist die am häufigsten verwendete Methode zur Darmkrebsvorsorge. Wenn Sie innerhalb von drei Tagen vor der körperlichen Untersuchung Lebensmittel wie Schweineleber, Schweineblut, Spinat usw. essen, kann dies zu einem falsch positiven Ergebnis führen.

Anregung:

Vermeiden Sie drei Tage vor der körperlichen Untersuchung den Verzehr von Blutprodukten und dunkel gefärbtem Gemüse und essen Sie nicht zu viele scharfe Speisen.

03

Falsche Fastenzeit

Die Blutzuckerwerte sind nicht genau

Es empfiehlt sich, 10 bis 12 Stunden zu fasten , da sich der menschliche Körper nur im nüchternen Zustand im Grundumsatzzustand befinden kann und der Nüchternblutzuckerspiegel zu diesem Zeitpunkt die tatsächliche Situation widerspiegeln kann.

Anregung:

Essen Sie am Vorabend nach 20 Uhr nichts mehr und trinken Sie keine Getränke wie Saft, Milch, Tee, Kaffee usw.

04

Trinken Sie vor der körperlichen Untersuchung viel Wasser

Leberfunktion, Blutviskosität usw. können nicht genau gemessen werden

Wenn Sie viel Wasser trinken, wird das Blut verdünnt und die Genauigkeit der Bluttestergebnisse beeinträchtigt.

Anregung:

Trinken Sie am Abend vor der körperlichen Untersuchung nicht viel Wasser, insbesondere nicht nach 12 Uhr. Am Morgen der körperlichen Untersuchung können Sie eine kleine Menge Wasser trinken, am besten beschränken Sie sich jedoch auf 50 bis 100 ml, also nur ein oder zwei Schlucke.

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05

Anstrengende körperliche Betätigung oder emotionale Erregung vor der körperlichen Untersuchung

Beeinflusst mehrere Indikatoren

Sportliche Betätigung kann sich auf Blutwerte wie Blutzucker, Kreatinin und Leberfunktion auswirken und emotionaler Stress kann sich auf Blutdruckmessungen auswirken.

Anregung:

Vermeiden Sie drei Tage vor der körperlichen Untersuchung anstrengende körperliche Betätigung . Moderate körperliche Betätigung ist jedoch wie gewohnt möglich. Wenn Sie am Tag der körperlichen Untersuchung nervös sind oder Ihr Puls steigt, ruhen Sie sich am besten 5 bis 10 Minuten aus, bevor Ihnen Blut abgenommen wird. Außerdem müssen Sie sich vor der Blutdruckmessung 5 bis 10 Minuten ruhig ausruhen.

06

Kann ich vor einer körperlichen Untersuchung Medikamente einnehmen?

Patienten mit chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit sollten ihre Medikamente morgens wie gewohnt einnehmen. Diabetiker sollten die Einnahme von Medikamenten oder Insulin auf nüchternen Magen vermeiden und können ihre üblichen Antidiabetika bei sich tragen. Einige Patienten, die sich einer postoperativen Antikoagulanzientherapie unterziehen, sollten ihre Medikamente weiterhin wie gewohnt mit etwas Wasser einnehmen und unbedingt ihren Arzt informieren.

Anregung:

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie die Einnahme Ihrer Medikamente abbrechen müssen, sprechen Sie vorab mit Ihrem Arzt .

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07

Vorbereitung auf eine ärztliche Untersuchung

Gibt es besondere Anforderungen an Kleidung und Make-up?

Bei körperlichen Untersuchungen müssen bestimmte Körperteile freigelegt werden. Unpassende Kleidung kann Ihnen viele Unannehmlichkeiten bereiten. Viele Krankheiten müssen anhand des Gesichtszustands diagnostiziert werden, doch Make-up verändert den wahren Zustand Ihres Gesichts und beeinflusst die Beobachtung Ihres Gesichts durch den Arzt.

Anregung:

Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung und Schuhe, die sich leicht an- und ausziehen lassen. Unterwäsche sollte keine Metallverzierungen aufweisen und Frauen sollten keine Kleider oder Strumpfhosen tragen. Menschen mit Kurzsichtigkeit können eine Brille tragen, aber keine Kontaktlinsen. Frauen sollten kein starkes Make-up tragen und Personen, die sich einer schmerzfreien Magen-Darm-Endoskopie unterziehen müssen, sollten keinen Nagellack tragen.

08

Körperliche Untersuchung bei Frauen

Gibt es sonst noch etwas, das besondere Aufmerksamkeit erfordert?

Frauen, die eine Schwangerschaft planen oder bereits schwanger sind , informieren das medizinische Personal bitte im Voraus darüber, dass radioaktive Tests wie DR-Röntgenbilder, CT-Scans, Knochendichte- und Kohlenstoff-14-Tests verboten sind. Vermeiden Sie während der Menstruation gynäkologische Untersuchungen, Urin- und Stuhluntersuchungen sowie transvaginale Farbdoppler-Ultraschalluntersuchungen. Die Untersuchung kann zwei Tage nach Ende der Menstruation durchgeführt werden. Frauen ohne sexuelle Vorgeschichte werden keiner gynäkologischen Untersuchung oder transvaginalen Farbdoppler-Ultraschalluntersuchung unterzogen.

09

Menschen unterschiedlichen Alters

Sind alle Punkte der körperlichen Untersuchung gleich?

Eine körperliche Untersuchung ist eigentlich eine sehr persönliche Angelegenheit. Jeder Mensch hat einen anderen Beruf und ist unterschiedlich alt, daher sollten auch die Prüfungsgegenstände unterschiedlich sein. Nur wenn Sie einen für Sie geeigneten Screeningplan auswählen, kann die körperliche Untersuchung die größte Rolle spielen.

Sehen wir uns einige der Dinge an, auf die sich jede Altersgruppe zusätzlich zu den regulären Dingen konzentrieren muss.

Anregung:

Achten Sie bei Personen im Alter von 20 bis 30 Jahren besonders auf Infektionskrankheiten, Hautkrankheiten und Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane.

Menschen in der Altersgruppe der 30- bis 40-Jährigen haben im Allgemeinen einen hohen Arbeitsdruck und viele soziale Verpflichtungen, und die Häufigkeit von Diabetes ist deutlich erhöht. Daher sollte bei körperlichen Untersuchungen besonders auf den postprandialen Blutzucker, das glykosylierte Hämoglobin usw. geachtet werden.

Die Altersgruppe der 40- bis 50-Jährigen ist eine Hochrisikogruppe für die Gesundheit, da hier die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebserkrankungen zunimmt. Es können Echokardiogramme, dynamische Elektrokardiogramme usw. durchgeführt werden.

Bei Menschen in den Vierzigern und Fünfzigern steigt die Krebsrate allmählich an. Bei der Krebsvorsorge konzentrieren sich Frauen auf Brust- und gynäkologische Erkrankungen (Brust-Ultraschall oder Mammographie-Screening auf Brustkrebs, HPV+Zervixzytologie-Screening auf Gebärmutterhalskrebs). Männer sollten Magen-Darm-Erkrankungen stärker berücksichtigen. Durch eine gastrointestinale Endoskopie kann auf Magenkrebs, Dickdarmkrebs usw. untersucht werden.

Darüber hinaus können CT-Scans der Lunge als Vorsorgeuntersuchung für Lungenkrebs dienen.

Bei Menschen über 50 Jahren beginnen die Körperfunktionen nachzulassen, insbesondere Frauen sind anfälliger für Osteoporose und müssen ihre Knochendichte untersuchen lassen.

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Verschiedene Personengruppen benötigen

Auf welche Punkte der körperlichen Untersuchung sollte besonders geachtet werden?

Menschen mit drei hohen Werten, nämlich Hyperlipidämie, Hypertonie und Hyperglykämie , müssen auf Ultraschall der Halsschlagader, Elektrokardiogramm, Herzultraschall, Urinmikroalbumin, Fundusuntersuchung, Homocystein, Schilddrüsenhormonspiegel und andere Dinge achten.

Menschen mit genetisch bedingten Erkrankungen in der Familie sollten ihren Arzt ausführlich informieren und sich gezielt auf relevante Punkte untersuchen lassen.

Quelle: Run Run Shaw Hospital

Das Titelbild und die Bilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Bibliothek

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