„Es wurde bestätigt, dass das vermisste Kind Selbstmord begangen hat“, hieß es in der Alarmglocke. Wie erkennt man die Selbstmordtendenzen eines Kindes?

Nachdem die Wahrheit über den Vorfall mit Hu Xinyu ans Licht gekommen war, wurde den Menschen erst spät bewusst, mit welcher Einsamkeit, Hilflosigkeit und Depression er damals zu kämpfen hatte. Tatsächlich aber befinden sich viele junge Menschen in einem psychologischen Dilemma, aus dem sie nur schwer eine Lösung finden können.

Zusammengestellt von New Media Editor Lv Bingxin

Nach 106 Tagen Suche stellte sich heraus, dass Hu Xinyu im Alter von 15 Jahren sein Leben beendet hatte und ein Aufnahmegerät mit „klarer Selbstmordabsicht“ zurückblieb. Dem offiziellen Bericht zufolge beging Hu Xinyu „Selbstmord durch Erhängen“. In der Aufnahme sagte er, er habe vom Gebäude springen wollen. „Aber wenn ich hier stehe, bin ich etwas nervös. Nicht aus irgendeinem Grund, ich habe einfach das Gefühl, dass es sinnlos ist.“

Alle Einzelheiten sind herzzerreißend. Selbstmord ist ein Signal für Hilfe. Menschen, die Selbstmord begehen, wollen nicht ihr Leben beenden, sondern ihren Schmerz beenden.

Nachdem die Wahrheit über den Vorfall mit Hu Xinyu ans Licht kam, wurde den Menschen erst spät klar, wie einsam und hilflos er damals war. Tatsächlich erleben jedoch viele junge Menschen derartige negative Emotionen, die sie nur schwer allein beseitigen können. Wie schwerwiegend sind die psychischen Probleme von Teenagern? Wie erkennt man Suizidalität bei Kindern rechtzeitig? Kann Suizid verhindert werden? Lass es uns gemeinsam anschauen.

Alle 11 Minuten

1 von 100 Teenagern weltweit begeht Selbstmord

Der Vorfall um Hu Xinyu hat landesweite Aufmerksamkeit erregt, aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass jedes Jahr weltweit fast 46.000 junge Menschen ihrem Leben ein Ende setzen. Das bedeutet, dass alle 11 Minuten ein Teenager Selbstmord begeht.

Selbstmord ist die vierthäufigste Todesursache bei Jugendlichen im Alter von 15 bis 19 Jahren (nach Verkehrsunfällen, Tuberkulose und zwischenmenschlicher Gewalt). Unter ihnen ist Selbstmord für Mädchen im Alter von 15 bis 19 Jahren die dritthäufigste Todesursache.

▲UNICEF, Die Lage der Kinder in der Welt, 2021

Schätzungsweise leiden mehr als 13 % der Jugendlichen im Alter zwischen 10 und 19 Jahren an einer psychischen Erkrankung im Sinne der Weltgesundheitsorganisation:

Es ist erwähnenswert, dass sich unter den 46.000 auch Teenager befinden, die „durch Selbstmord gestorben sind“. Bei Kindern kann die Selbstmordrate 20-mal so hoch sein.

Insbesondere in China sagte Cao Qingjiu, Leiter der Kinderstation und stellvertretender Leiter des Zentrums für psychische Gesundheit von Kindern am Sechsten Krankenhaus der Peking-Universität, in einem Interview mit dem People's Daily Health Client im Jahr 2021, dass es Dokumente gebe, die belegen, dass eine Umfrage und Untersuchung in fünf Provinzen und Städten meines Landes (Peking, Liaoning, Jiangsu, Sichuan und Hunan) ergeben habe, dass die Prävalenz depressiver Störungen bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 6 bis 16 Jahren 2,3 % betrage. Die Prävalenz war bei Mädchen höher als bei Jungen, und die Prävalenz war in wirtschaftlich entwickelten Regionen höher als in wirtschaftlich entwickelten Regionen. Depressionen bei Kindern und Jugendlichen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen.

„Die Chinesen sagen oft, dass junge Menschen den Geschmack von Kummer nicht kennen. Tatsächlich ist der Druck, dem moderne Kinder ausgesetzt sind, jedoch nicht geringer als der der Erwachsenen.“ Professor Cao Qingjiu weist darauf hin, dass Depressionen bei Kindern schwerwiegendere Schäden verursachen als bei Erwachsenen. Dies führt nicht nur zu Schmerzen für die Kinder selbst, sondern hat auch eine Reihe von Auswirkungen auf ihre schulischen und familiären Funktionen, ihre sozialen Interaktionen und ihre sozialpsychologische Entwicklung. Die extremste Konsequenz ist Selbstmord. „In China begehen jedes Jahr etwa 100.000 junge Menschen Selbstmord. 14 bis 20 Prozent von ihnen hatten im vergangenen Jahr Selbstmordgedanken. Und 60 Prozent derjenigen, die Selbstmord begehen, leiden an Depressionen.“

Hinter diesen Zahlen verbergen sich die wahren Tragödien unzähliger Familien.

Die wichtigsten psychischen Probleme von Jugendlichen

Heutzutage beschleunigt sich das Lebenstempo der Menschen und Veränderungen in der Familienstruktur und den zwischenmenschlichen Beziehungen führen zu immer mehr psychischen Problemen. Dieses Phänomen tritt vor allem bei Kindern und Jugendlichen auf.

Laut dem Lagebericht auf der Pressekonferenz erlitt Hu Xinyu nach seinem Wechsel zur Zhiyuan-Mittelschule im September 2022 aufgrund schlechter schulischer Leistungen eine psychische Krise. Zusammen mit dem Druck, den zwischenmenschliche Beziehungen und jugendliche Impulse mit sich brachten, war Hu Xinyu vor seinem Verschwinden geistig unausgeglichen und zeigte deutliche Anzeichen von Weltschmerz und Selbstmordtendenzen.

Psychologen haben herausgefunden, dass sich die meisten psychischen Probleme von Jugendlichen in den folgenden Aspekten widerspiegeln:

1. Lernen

Aus der Befragung geht hervor, dass 54,46 % der Mittelschüler Lernauffälligkeiten aufweisen, bei 23 % sind es sogar deutliche Symptome, die sich vor allem in Lernunlust, übermäßigem Lerndruck, Konzentrationsmangel, Prüfungsangst und Lernschwierigkeiten äußern.

2. Zwischenmenschliche Beziehungen

(1) Im Hinblick auf das Verhältnis zwischen Lehrern und Schülern gibt es folgende Hauptprobleme: Bei manchen Lehrern fehlt es an einem Gefühl der Gleichberechtigung und ihre Lehrmethoden sind ungeeignet.

(2) Eltern-Kind-Beziehung : Manche Eltern haben zu hohe Erwartungen an ihre Kinder, zu strenge Anforderungen, ungeeignete Erziehungsmethoden und mangelnde Kommunikation zwischen Eltern und Kindern, was sich auf die Beziehung zwischen Eltern und Kindern auswirkt.

(3) Im Bereich Freundschaften liegen die Hauptprobleme darin, dass manche Kinder nicht gut mit ihren Klassenkameraden umgehen können, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen angespannt sind usw.

3. „Selbst“

(1) Probleme mit der Selbsteinschätzung : Geistig gesunde Kinder können ein korrektes Selbstverständnis haben und relativ objektive Einschätzungen vornehmen. Der Umfrage zufolge können sich 59,2 % der Kinder selbst nicht richtig einschätzen, schätzen sich selbst zu hoch oder zu niedrig ein und haben Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.

(2) Selbsterfahrungsprobleme : Psychisch gesunde Kinder sind stets an Neuem interessiert und experimentierfreudig, lassen sich gerne auf andere und Neues ein, sind voller Enthusiasmus und emotional stabil. Umfragen zeigen, dass viele Kinder und Jugendliche emotional instabil und aufgewühlt sind und zu viele negative Erfahrungen machen.

(3) Probleme mit der Selbstkontrolle : Geistig gesunde Kinder verfügen über eine starke Willenskraft, eine starke Selbstkontrolle und eine hohe Frustrationstoleranz. Umfragen zeigen, dass es Kindern und Jugendlichen generell an Selbstkontrolle mangelt und sie über eine schwache Willenskraft verfügen.

Wie erkennt man Selbstmordtendenzen bei Kindern?

Auf der Pressekonferenz wurde anhand von Interviews und Analysen psychologischer Experten sowie anhand von Hu Xinyu’s Verhalten vor seinem Verschwinden der Schluss gezogen, dass Hu Xinyu introvertiert, sanftmütig und einsam war, sich um die Meinung anderer kümmerte, selten eine tiefgehende ideologische und emotionale Kommunikation mit anderen pflegte, ihm emotionale Unterstützung fehlte, ihm Kanäle zur emotionalen Katharsis fehlten, er oft daran dachte, der Welt zu entfliehen, und er die Angewohnheit hatte, seine Gefühle und Gedanken jederzeit und überall in Büchern festzuhalten.

„Mir geht es schlecht. Es ist wirklich schwer, mich an die neue Umgebung zu gewöhnen. Meine introvertierte Persönlichkeit nervt mich total. Aber ich kann nicht alles auf meine Persönlichkeit schieben. Schließlich bin ich einfach so ein Mensch. Ich kann diese Stimmung durch Schreiben lindern.“

„Endlich verstehe ich den Schmerz von Schlaflosen. Ich weiß nicht, woran ich nachts denke. Es ist alles völlig durcheinander … Ich denke darüber nach, wann ich schlafen sollte, und mein Gehirn ist leer, wenn ich es benutzen sollte.“

„Endlich weiß ich, warum meine Kurzsichtigkeit schlimmer geworden ist. Ich starre ständig auf die Bücher auf dem Tisch und schaue kaum auf die Tafel, weil ich Angst habe. Ich habe Angst, dass der Lehrer meinen verwirrten Blick sieht und dann ungeduldig redet. Am meisten hasse ich es, die negativen Gesichtsausdrücke anderer Leute zu sehen …“

▲Inhalt, der vor seinem Tod in Hu Xinyu’s Notizbuch aufgezeichnet wurde

Laut früheren Medienberichten kann die Familie von Hu Xinyu den Inhalt von Hu Xinyu's mutmaßlichem Notizbuch vor seinem Tod nicht ganz glauben. Aber ihnen kann man keine Schuld geben. Seine Mutter arbeitete in Fujian und sein Vater war Gepäckträger in seiner Heimatstadt. Sie alle kämpfen ums nackte Überleben. Darüber hinaus sind Mutter und Sohn weit voneinander entfernt und Hu Xinyu lebt auf dem Campus, was die Kommunikation zwischen beiden Seiten erheblich erschwert. Es lohnt sich jedoch darüber nachzudenken, dass vielen Eltern die psychische Gesundheit ihrer Kinder nicht genug Aufmerksamkeit und Verständnis entgegenbringt.

Obwohl Depressionen und Selbstmordtendenzen bei Jugendlichen weitgehend verborgen bleiben, gibt es bestimmte Anzeichen. In welchen Aspekten sollten Eltern ihre Beobachtung und Wachsamkeit hinsichtlich des psychischen Zustands ihrer Kinder verstärken?

1. Patienten mit Depressionen neigen dazu, spät in der Nacht bitterlich zu weinen, wenn sie allein sind. Eltern können in dieser Zeit genauer beobachten oder sich anhand der Tatsache, ob Tränengewebe, Tränenflecken auf Kissen usw. vorhanden sind, eine vorläufige Beurteilung vornehmen.

2. Depressionen gehen oft mit Symptomen wie Schlaflosigkeit, Einschlaf- oder Aufwachschwierigkeiten und schlechter Schlafqualität einher. Dies wiederum beeinflusst ihren Zustand und ihre Stimmung während des Tages. Ein schlechter Gesundheitszustand und schlechte Laune führen dazu, dass sie eher zu Katastrophendenken neigen und schlechter schlafen, wodurch sie in einen Teufelskreis geraten. Daher ist häufige Schlaflosigkeit bei Kindern ein offensichtliches Zeichen für geistige und psychische Probleme.

3. Aufgrund von Schlaflosigkeit und hohem Druck verschlechtert sich die Lernfähigkeit der Kinder, sie zeigen Unaufmerksamkeit und Konzentrationsmangel im Unterricht und sind vor Prüfungen sehr nervös und ängstlich. Ihre Noten werden wahrscheinlich schlechter. Dies sind typische Erscheinungsformen von Lernbehinderungen. Kinder, die großen Wert auf schulische Leistungen legen, neigen dazu, sehr ängstlich zu sein und sich selbst stärker unter Druck zu setzen. Dies funktioniert jedoch oft nicht und führt stattdessen zu einem Teufelskreis. Nach wiederholten fehlgeschlagenen Versuchen, seinen Lernzustand anzupassen, ist das Kind möglicherweise innerlich „depressiv“, scheint aber nach außen hin immer noch durchzuhalten.

4. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind Ihnen immer nur gute, aber keine schlechten Nachrichten mitteilt oder immer zögert, seine inneren Gefühle preiszugeben, sollten Sie ihm mehr Aufmerksamkeit schenken. Denken Sie nicht, dass Kinder, die immer fröhlich, positiv und voller positiver Energie sind, ein Zeichen für psychische Gesundheit sind. Ein wirklich geistig gesundes Kind sollte normale Emotionen sowie normalen Stress im Leben und Lernen haben. Sie sind jedoch gesprächsbereit und suchen aktiv Hilfe, wenn sie auf Probleme stoßen, die sie nicht selbst lösen können.

Daher ist die Bereitschaft von Kindern, ihren Eltern ihr Herz zu öffnen und ihre innersten Gedanken zu offenbaren, wenn sie größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt sind, ein wichtiges Kriterium für die Beurteilung, ob die Eltern-Kind-Beziehung wirklich eng ist und ob das Kind wirklich psychisch gesund ist.

5. Da Kinder mit Depressionen sich vor ihren Eltern verstellen können, sollten Eltern die Initiative ergreifen und gute Beziehungen zu Lehrern, Freunden und Klassenkameraden pflegen, die ihre Kinder kennen. Die meisten Menschen mit Depressionen offenbaren, unabhängig davon, wie stark sie darunter leiden oder wie gut sie schauspielerisch sind, einen Teil ihrer Gefühle Menschen, denen sie vertrauen, wenn der Schmerz zu groß wird, um ihn allein zu ertragen.

6. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind selbstverletzendes Verhalten zeigt, müssen Sie genau darauf achten. Selbstverletzung ist ein äußerst gefährliches Signal. Jugendliche Patienten verletzen sich häufig selbst, um Stress abzubauen, was bedeutet, dass ihr innerer Druck kurz vor dem kritischen Punkt eines Nervenzusammenbruchs steht. In dieser Zeit müssen Eltern Mitgefühl für ihre Kinder zeigen, ihnen zuhören, sie aktiv anleiten und ihnen mehr hochwertige Gesellschaft bieten, um ihren Stress abzubauen.

Darüber hinaus zeigen manche Patienten mit Selbstmordtendenzen bereits vorher einige Anzeichen: Manche Menschen geben direkt zu, dass sie Selbstmord begehen wollen, und manche Selbstmordgefährdete äußern häufig das Gefühl, das Leben sei langweilig und uninteressant.

Viele Menschen erkannten in der Mitteilung auch Anzeichen dafür, dass Hu Xinyu Selbstmord begehen wollte. So sagte er beispielsweise seinen Klassenkameraden immer wieder: „Was ist der Sinn des Lebens?“, „Es hat keinen Sinn mehr für mich zu existieren.“, „Wir stehen unter großem Druck. Das Leben hat keinen Sinn. Habt ihr vor, vom Gebäude zu springen?“

Wenn Sie feststellen, dass die Menschen in Ihrer Umgebung ähnliche Verhaltensweisen und Eigenschaften aufweisen, müssen Sie besonders darauf achten, mögliches suizidales Verhalten zu verhindern.

Die American Association of Suicidology hat eine Eselsbrücke entwickelt, die dabei helfen soll, die wichtigsten Warnsignale für einen Suizid zu erkennen:

54. Ideenfindung: Reden oder drohen, sich selbst zu verletzen oder umzubringen; Suche nach Selbstmordmethoden; über Tod, Sterben oder Selbstmord sprechen oder schreiben; Pläne für den eigenen Tod schmieden; wertvolle Gegenstände verschenken
55. Substanzmissbrauch: Erhöhter Konsum von Alkohol, Drogen usw.
56. Zwecklosigkeit
57. Angst: Sorge, Angst, Unruhe oder Veränderungen im Schlafmuster
58. Gefangen: Das Gefühl, dass es keinen Ausweg aus einer schwierigen Situation gibt
59. Hoffnungslosigkeit: Der Ausdruck wird gleichgültig
60. Rückzug von Freunden, Familie und Gesellschaft: Plötzliche Zunahme der Einsamkeit
61. Wut
62. Leichtsinn
63. Wie kann man bei Stimmungsschwankungen rechtzeitig und richtig eingreifen?

Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, sollten Sie vor allem Folgendes tun:

Hören Sie zu, sehen Sie den Schmerz und lassen Sie ihn/sie seine/ihre Gefühle ausdrücken

Die Umfrage zeigt, dass die meisten Menschen der Meinung sind, dass sie die psychische Krise überstehen können, solange es jemanden gibt, mit dem sie ihre Gefühle teilen und der sie unterstützt.

Es ist keine Verleugnung, keine Predigt, keine Anschuldigung, sondern einfach das Gefühl: „Ich verstehe es vielleicht nicht, aber ich bin bei dir.“ Direkte Frage: Denken Sie über Selbstmord nach? Aus den Untersuchungen der WHO zum Thema Suizid geht hervor, dass einer der Hauptfaktoren, die letztlich zum Suizid führen, die Stigmatisierung des Suizids und die Suche nach Hilfe ist (sowie eine schlechte psychische Gesundheit, Hindernisse beim Zugang zu Gesundheitsdiensten, ein einfacher Zugang zu Suizidhilfen sowie eine verantwortungslose Berichterstattung in den Medien und sozialen Medien).

Direkt zu fragen ist gleichbedeutend damit, ihm/ihr zu sagen, dass Selbstmord ein Thema ist, über das man sprechen kann. Nur wenn wir reden können, haben wir die Möglichkeit einzugreifen.

Suchen Sie Unterstützung bei Berufsverbänden

Menschen in unterschiedlichen Krisenstadien sollten sich an unterschiedliche professionelle Stellen wenden: - Wer Selbstmordpläne hat, sollte sich unbedingt an die Schule, den Arbeitsplatz und die Familie wenden, um rund um die Uhr Betreuung zu erhalten. Suchen Sie professionelle psychologische Hilfe in einem Krankenhaus oder bei einem professionellen psychologischen Berater auf.

72. Wenn Sie kurz davor sind, Selbstmord zu begehen (und mit der Umsetzung des Plans beginnen), wenden Sie sich an Ihre Familienangehörigen (Familienangehörige kennen am ehesten Hinweise) oder an die Polizeiwache oder das Krankenhaus. Bitten Sie jemanden, der auf Krisenintervention spezialisiert ist, einzugreifen und bieten Sie später eine Überweisung und psychologische Hilfe an.
73. Wer einfach nur Selbstmordgedanken hat (tatsächlich hatten oder haben viele Menschen Selbstmordgedanken), dem wird empfohlen, professionelle psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Sie können die Depressionsklinik des Krankenhauses aufsuchen oder die Hilfe eines professionellen Psychologen in Anspruch nehmen. Etablierung eines Kriseninterventionssystems für die gesamte Gesellschaft

Wie kann das soziale Problem der Depression bei Jugendlichen gelöst werden? Nach Ansicht von Xu Kaiwen, Doktor der klinischen Psychologie, Oberarzt für Psychiatrie und außerordentlicher Professor, ist hierfür die Zusammenarbeit der gesamten Gesellschaft erforderlich, um ein System zur Krisenintervention und -prävention aufzubauen.

Dieses Präventions- und Interventionssystem muss sehr systematisch und umfassend sein, um jungen Menschen wirksam helfen zu können.

Ob an Hochschulen und Universitäten oder an Grundschulen und weiterführenden Schulen – es gibt die folgenden Trends. Erstens nimmt die Zahl der Einzelberatungen im Bereich der psychologischen Beratung rapide zu. Dies zeigt, dass die Akzeptanz psychologischer Beratung unter Teenagern und Studenten schnell zunimmt. Früher galt psychologische Beratung als etwas Beschämendes, doch mittlerweile hat sich unsere Einstellung geändert. Dies ist also ein sehr guter sozialer Fortschritt. Wenn wir auf psychische Probleme stoßen, können wir professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, um unsere Not zu lindern. Aus einer anderen Perspektive zeigt sich aber auch, dass die damit verbundenen Anforderungen steigen.

Der zweite Grund ist, dass es immer mehr therapieresistente Eingriffe gibt. Einerseits gibt es heutzutage immer mehr depressive Kinder, andererseits gibt es das Problem der „Leerherzkrankheit“. Alles scheint in Ordnung zu sein: eine harmonische Familie, liebevolle Eltern und ein Leben im Wohlstand, aber ich habe immer das Gefühl, dass das Leben keinen Wert oder Sinn hat. Wie lösen wir ein solches Problem?

Xu Kaiwen wies darauf hin, dass wir zunächst nicht nur individuelle psychologische Beratung anbieten, sondern auch die Aufklärung über psychische Gesundheit an Schulen popularisieren und Schülern, Lehrern und Eltern wissenschaftliche psychologische Erkenntnisse vermitteln. Zweitens müssen wir gesundes Denken trainieren. Was ist psychische Gesundheit? Psychische Gesundheit bedeutet nicht, dass ich nicht krank bin oder keine negativen Emotionen habe. Aber ich habe einige gute Eigenschaften wie Verantwortungsbewusstsein und Altruismus, und das nennt man geistige Gesundheit. Drittens müssen wir theoretische Durchbrüche erzielen. Wir müssen lokalisierte psychologische Theorien entwickeln, die dem chinesischen Weg folgen, um detailliertere und sogar schulbasierte Forschung zu betreiben, um ein tiefgreifendes und stets aktuelles Verständnis der Psychologie der heutigen Teenager zu erlangen.

Aus Sicht der Schule muss dieses Problem auf mehreren Ebenen gelöst werden. Der erste ist ein allgemeiner psychologischer Test. Die zweite Frage ist, wie man ein wirksames Management durchführt und ein Kriseninterventionssystem aufbaut. Drittens geht es darum, die Vorteile unserer Kultur und unseres Systems voll auszuschöpfen.

Wir müssen psychologische Beratungsdienste und Kriseninterventionsdienste durch wissenschaftliche psychologische Tests anbieten. Durch die Zusammenarbeit mit Fachbereichen und Fakultäten zur Unterstützung von Studierenden in Problemsituationen und bei Depressionen können wir mit dieser Methode und dem Internet gefährliche Fälle rechtzeitig aufdecken.

Für jeden Schüler muss eine psychologische Akte angelegt werden, um wissenschaftliche und lokalisierte Beurteilungen durchführen zu können, die folgende Arbeitsmerkmale aufweisen: Erstens ist Krisenmanagement eine vorbeugende Maßnahme. Warten Sie nicht, bis Ihr Kind depressiv wird, bevor Sie eingreifen. Stattdessen können wissenschaftliche psychologische Diagnostiken bereits im Vorfeld eingesetzt werden, um mögliche depressive Tendenzen zu erkennen und rechtzeitig Gegenmaßnahmen einleiten zu können.

Wir verlangen nicht von jedem Lehrer, dass er jedem Schüler Aufmerksamkeit schenkt. Tatsächlich müssen nur 2 bis 5 % der Hochrisikofälle wirklich im Auge behalten werden. Bei einigen wichtigen Hochrisikofällen erledigen wir unsere Arbeit möglicherweise auch in normalen Zeiten, anstatt zu warten, bis eine echte Krise eintritt. In Fällen mit hohem Risiko ist eine zeitnahe Kommunikation erforderlich. Darüber hinaus müssen wir Technologien der künstlichen Intelligenz und andere moderne Methoden zur Beratung und Intervention einführen.

Die Depression bei Jugendlichen ist der „Elefant im Raum“. Wenn wir es weiterhin vermeiden, werden die dadurch verursachten Probleme nur immer schwerwiegender. Nutzen Sie wissenschaftliche Beurteilungen, um Probleme frühzeitig zu erkennen und Kindern zu helfen, aus der Patsche zu kommen.

Xu Kaiwen ist davon überzeugt, dass wir zur Lösung des Depressionsproblems bei einer großen Zahl junger Menschen auch unsere Kultur und Werte neu gestalten und weiterentwickeln müssen, da diese für die Entwicklung des Landes und der Nation eine immer wichtigere Rolle spielen werden. Jede Bildungsreform ist in hohem Maße auch ein Aufruf an die gesamte Gesellschaft, zu ihren Bildungsauffassungen und -werten zurückzukehren. Die Entlastung der Eltern zu verringern und sie durch professionelle und systematische psychologische Interventionen auf Grundlage der chinesischen Kulturweisheiten zu unterrichten, sei es durch Aufklärung über psychische Gesundheit, Beratung, Elternbildung oder eine geeignete medikamentöse Behandlung, sind allesamt grundlegende Möglichkeiten zur Lösung der gegenwärtigen schwerwiegenden psychischen Probleme bei Jugendlichen.

TIPPS: Jeder von uns kann Depressionen, Kontrollverlust und Verzweiflung erleben. Wenn Sie Unterstützung bei psychischen Problemen benötigen, können Sie die folgenden Nummern anrufen:

****● 12355 : Eine kostenlose Hotline der Kommunistischen Jugendliga, die jungen Menschen professionelle psychologische Unterstützung und Rechtsberatung bietet.

● 12320 : Eine kostenlose Hotline mit Beratung zur öffentlichen Gesundheit, einschließlich Unterstützung bei psychischen Problemen.

(Der Inhalt wurde aus den öffentlichen WeChat-Konten von „Simple Psychology“, „One Psychology“, „Capital Science Lecture Hall“, dem Peking University Sixth Hospital, Phoenix.com usw. zusammengestellt.)