Bitte seien Sie sanft zu Ihrem Magen!

Laut Star Video litt ein 16-jähriges Mädchen namens Liu aus Ningbo vor einem halben Jahr unter Magenschmerzen und konnte nichts essen. Nach einer medizinischen Untersuchung wurde bei Liu Magenkrebs im fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert. Nachdem der Arzt mehr über die Situation erfahren hatte, erfuhr er, dass Liu schon als Kind gerne Snacks aß und ihre drei Mahlzeiten am Tag fast immer durch das „Drei-Teile-Set“ aus scharfen Streifen, gegrillten Spießen und Instantnudeln ersetzt wurden. Der Arzt entwickelte rasch einen Plan zur Durchführung einer vollständigen Gastrektomie bei Liu und er wurde am achten Tag nach der Operation aus dem Krankenhaus entlassen. Derzeit unterzieht sich Liu einer postoperativen adjuvanten Chemotherapie.

Als Verdauungsorgan des Körpers hat der Magen die Fähigkeit, Nahrung zu speichern und zu verdauen und arbeitet dabei sehr effizient. Wenn Sie zu viel oder zu spät essen, können Symptome wie Bauchschmerzen, Magenschmerzen und saures Aufstoßen auftreten, die zu Erkrankungen wie Magengeschwüren, Gastritis und Magenkrebs führen können.

Das typischste Symptom eines Magengeschwürs sind Oberbauchschmerzen, die häufig eine Stunde nach einer Mahlzeit auftreten und meist dem Muster „Essen-Schmerz-Linderung“ folgen. Klinische Daten zeigen, dass etwa 2 von 100 Patienten mit Magengeschwüren an Magenkrebs leiden. Wenn bei Patienten „nicht mehr regelmäßig auftretende Schmerzen“ und „Oberbauchschmerzen auftreten, die durch Antazida nicht gelindert werden können“, sollten sie auf das Auftreten von „Krebs“ achten.

In meinem Land liegt die Häufigkeit von Magenkrebs unter allen bösartigen Tumoren an zweiter Stelle, und die Sterblichkeitsrate liegt unter den ersten drei. Die Zahl der Todesfälle macht 25 % aller Krebserkrankungen aus. Daher trägt es auch den Titel „Land mit einer hohen Zahl an Magen-Darm-Erkrankungen“.

Die Entwicklung von einem normalen Magen zu Magenkrebs erfordert einen Evolutionsprozess, nämlich: normale Magenschleimhaut – chronische oberflächliche Gastritis – chronische atrophische Gastritis – intestinale Metaplasie, atypische Hyperplasie – Magenkrebs. Allerdings zeigen 80 % der Patienten im Frühstadium keine Symptome, und bei einigen treten Symptome wie Bauchbeschwerden und Verdauungsstörungen auf, die meist bei körperlichen Untersuchungen festgestellt werden und häufig bei Männern im Alter zwischen 40 und 70 Jahren auftreten.

Tun Sie deshalb Folgendes, um Ihren Magen zu schützen:

Ernährungsregeln: Frühstück sollte zwischen 6:00 und 8:00 Uhr, Mittagessen zwischen 11:00 und 13:00 Uhr und Abendessen zwischen 17:00 und 19:00 Uhr eingenommen werden.

Gesunde Ernährung: Um Magenkrebs durch eine Infektion mit Helicobacter pylori zu vermeiden, sollten Sie weniger an Versammlungen teilnehmen, Stäbchen zum Servieren verwenden und weniger frittiertes und am Straßenrand stehendes Essen essen.

Hören Sie mit dem Rauchen auf und beschränken Sie Ihren Alkoholkonsum: Wie das Sprichwort sagt: „Krankheiten kommen aus dem Mund“, hören Sie also mit dem Rauchen auf, beschränken Sie Ihren Alkoholkonsum und trinken Sie weniger starken Tee.

Achten Sie auf körperliche Untersuchungen: Für Personen über 40 wird empfohlen, sich zur Früherkennung und Vorbeugung zweimal jährlich körperlich untersuchen zu lassen.

Emotionen regulieren: Der Magen wird als „zweites Gehirn“ bezeichnet und ist leicht von Emotionen beeinflussbar. Sie sollten lernen, Ihre Emotionen angemessen zu regulieren.

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