Verschiedene Fruchteis-Porridges

Ich weiß nicht, ob Sie schon einmal von Eisbrei mit verschiedenen Früchten gehört haben. Der Brei schmeckt ziemlich gut, daher hoffe ich, dass Sie ihn nach dem Lesen der folgenden Einführung selbst probieren können.

Verschiedene Fruchteis-Porridges

Das Wetter war in den letzten Tagen richtig heiß. Die Sonne scheint weiß und alles ist glühend heiß. Ich kann nicht essen und das Essen schmeckt mir nicht.

Gönnen Sie sich eine Schale Eisbrei mit verschiedenen Fruchtaromen. Er sieht erfrischend aus und ist auch beim Essen kühl und erfrischend.

Die Leute in Wuhan nennen jeden Brei „Brei“. Weißer Brei ist weißer Brei, Mungbohnenbrei ist Mungbohnenbrei und roter Bohnenbrei ist roter Bohnenbrei. Heute gibt es eine Schüssel Frucht-Eis-Porridge. Hoho, es ist gemischter Fruchtbrei. . .

Natürlich ist Fruchteisbrei ein Importprodukt von Wuhan. Er scheint zusammen mit japanischen und koreanischen Gerichten nach Wuhan gekommen zu sein.

Die sommerlichste Art Porridge zu essen - je mehr man davon isst, desto erfrischender wird es - Fruchteis Porridge

Zutaten für verschiedenen Fruchteisbrei

Brei kochen: Klebreis, Klebreis

Sonstiges: verschiedene Früchte, Kandiszucker (optional)

So bereiten Sie Eisbrei mit verschiedenen Früchten zu

1. Langkornreis und Klebreis im Verhältnis 5:1 mischen und waschen.

2. Geben Sie auf einmal so viel Wasser hinzu, dass Sie es etwa 20 Minuten einweichen lassen können.

3. Drücken Sie die Kochtaste im Reiskocher.

4. Wenn Sie gerne Süßes essen, geben Sie kurz vor der Fertigstellung des Breis etwas Kandiszucker in den Reiskocher und lassen Sie ihn weiterkochen.

5. Den gekochten Brei servieren und vollständig abkühlen lassen.

6. Schneide deine Lieblingsfrüchte wie Mango, Wassermelone, weiße Melone etc. in kleine Stücke, vermische sie mit dem Brei und stelle sie für etwa eine Stunde in den Kühlschrank. (Wer gerne Eis isst, kann auch ein paar kleine Eiswürfel nehmen und diese mit einem Mixer zerkleinern, mit dem Haferbrei vermengen und anschließend ins Wasser geben.)

PS:

Da ich keinen süßen Porridge mag, habe ich beim Kochen keinen Kandiszucker zugegeben, sondern ihn einfach mit Obst vermischt und gekühlt gegessen. Sie können es dabei nach Ihren eigenen Wünschen anpassen.

Als Früchte habe ich Mango, weiße Melone und Wassermelone verwendet. Zum Schluss habe ich noch etwas gewürfelte Gurke dazugegeben, da mir die Farbe zu eintönig war. Dafür gibt es keine besonderen Anforderungen. Geben Sie einfach ein, was Ihnen gefällt und was Sie haben. Ich finde, je mehr Obstsorten es gibt, desto interessanter ist es zu essen.

Aber nur eisgekühlt schmeckt er. Wer nicht warten kann, bis er kalt ist, gibt einfach etwas Crushed Ice dazu.

Die gesundheitlichen Vorteile von Obst

Obst ist für unsere Bevölkerung ein wichtiges Nahrungsmittel und steht in engem Zusammenhang mit der menschlichen Gesundheit. Mit der kontinuierlichen Verbesserung des Lebensstandards und der Ernährungsstruktur der Menschen ist Obst zu einem unverzichtbaren Nahrungsmittel im täglichen Leben der Menschen geworden. Es gibt nicht nur viele Obstsorten, sondern das ganze Jahr über ist frisches Obst erhältlich, das für jeden Geschmack etwas bietet, und es ist frisch.