4 Personen verwendeten ein „Zauberrezept“, um „Blutgefäße weicher zu machen“, aber sie hatten nicht erwartet, dass die Blutgefäße nach einigen Jahren nicht weicher waren!

Die Lebensdauer unserer Blutgefäße ist unsere Lebensspanne. Obwohl diese Aussage etwas übertrieben ist, macht sie dennoch Sinn.

Denn eine Blockade des Herzkreislaufsystems ist ein Herzinfarkt, und eine Blockade der zerebralen Blutgefäße ist ein Hirninfarkt. Sowohl Herzinfarkt als auch Hirninfarkt sind tödliche Krankheiten. Aus dieser Sicht gilt also: Die Lebensdauer der Blutgefäße ist unsere Lebensspanne!

Aus diesem Grund versuchen viele Menschen, insbesondere solche mit Arteriosklerose, Wege zu finden, ihre Blutgefäße „weicher“ zu machen. Einige skrupellose Geschäftsleute nutzen dies sogar aus, um die Sache hochzuspielen, indem sie unter dem Namen „Erweichung der Blutgefäße“ allerlei Werbung machen, um die Menschen auszubeuten und zu täuschen.

Ich habe in der klinischen Praxis vier Patienten kennengelernt, die „ihre Blutgefäße weicher machen“ wollten. Anhand der Ergebnisse können Sie erkennen, ob diese Methoden zur „Gefäßerweichung“ praktikabel sind.

1. Essig trinken, um die Blutgefäße zu erweichen

Lao Wang, bei mir wurde vor 4 Jahren Arteriosklerose diagnostiziert. Ich weiß nicht, wo ich gelesen habe, dass Essig sauer ist und Schwefelsäure Eisen schmelzen kann. Dann soll Essigsäure in der Lage sein, die Blutgefäße aufzuweichen. Dies ist die theoretische Unterstützung für diejenigen, die glauben, dass das Trinken von Essig die Blutgefäße weicher machen kann.

Also begann Lao Wang, jeden Tag eine halbe Schüssel Essig zu trinken. Einige Jahre später litt Lao Wang unter saurem Reflux. Er ging ins Krankenhaus und stellte fest, dass seine Speiseröhre und sein Magen entzündet waren. Der Grund war, dass er zu viel Essig getrunken hatte, was zu Schäden an seinem Verdauungstrakt führte. Während seines Krankenhausaufenthaltes wurden auch seine Blutgefäße untersucht. Die Blutgefäße wurden nicht nur nicht weicher, ihr Zustand war sogar noch schlimmer als vor vier Jahren.

Essig wird aus fermentiertem Getreide hergestellt und sein Hauptbestandteil ist Essigsäure. Es gibt kein Experiment, das beweist, dass das Trinken von Essig die Blutfette senken und die Blutgefäße weicher machen kann. Im Gegenteil, das direkte Trinken von Essig kann zu Schäden im Mund, der Speiseröhre und dem Magen führen. Die Blutgefäße von Lao Wang wurden also nicht weicher, sondern es gab ein Problem mit seiner Speiseröhre.

2. Alkoholkonsum „erweicht die Blutgefäße“

Als Herr Li vor drei Jahren erfuhr, dass er an Gefäßsklerose leidet, hörte er, dass Alkoholkonsum die Blutzirkulation anregen, Blutstauungen beseitigen und die Blutgefäße weicher machen könne. Ich begann also, häufiger zu trinken als zuvor und meine Alkoholtoleranz stieg deutlich.

Bei einer körperlichen Untersuchung in diesem Jahr wurde jedoch festgestellt, dass mein Blutdruck und meine Blutfettwerte erhöht waren und ich eine Fettleber hatte. Nicht nur hatte sich meine Gefäßsklerose verschlimmert, auch die Gefäßplaques waren größer geworden.

Dies ist ein weiteres Gerücht über die „Erweichung der Blutgefäße“. Alkoholkonsum macht die Blutgefäße nicht weicher. Im Gegenteil, Alkoholkonsum erhöht das Risiko von Bluthochdruck und Hyperlipidämie. Alkoholkonsum kann außerdem zu einer alkoholbedingten Fettleber und sogar einer Alkoholleber führen. Alkoholkonsum selbst kann die Arteriosklerose verschlimmern. In Kombination mit hohem Blutdruck und hohen Blutfetten beschleunigt es die Arteriosklerose noch schneller. Nach einer Arteriosklerose kommt es zu Plaquebildung in den Blutgefäßen, die schließlich zu Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen führt.

3. Essen Sie Zwiebeln und schwarzen Pilz, um die Blutgefäße zu erweichen.

Bei Tante Wu wurde vor einem Jahr Gefäßsklerose diagnostiziert. Es handelte sich um eine ziemlich schwere Arteriosklerose mit relativ großen, instabilen Plaques. Der Arzt empfahl ihr daher die Einnahme von Statinen und Aspirin. Aber Tante Wu hat von Leuten gehört, dass der Verzehr von Zwiebeln und schwarzen Pilzen Abfallstoffe aus den Blutgefäßen entfernen und die Blutgefäße weicher machen kann. Also gab es für mich fast jeden Tag Zwiebeln und schwarzen Pilz, die ich kalt aß, im Wok anbraten oder zu Knödeln zubereitete. Ich habe wirklich jede erdenkliche Art ausprobiert, Zwiebeln und schwarzen Pilz zu essen.

Letzte Woche erlitt Tante Wu einen plötzlichen Schlaganfall und eine Halbseitenlähmung und wurde auf die Intensivstation eingeliefert. Ihre Familie sagte, dass Tante Wu im vergangenen Jahr nie Statine oder Aspirin eingenommen habe. Als er ins Krankenhaus eingeliefert wurde, lag sein Low-Density-Lipoprotein-Cholesterinwert bei 5,1 mmol/l. Der Grund hierfür war eine geplatzte Plaque in der Halsschlagader, die ein Blutgerinnsel verursachte und einen Hirninfarkt zur Folge hatte.

Zwiebeln und schwarzer Pilz sind in unserem täglichen Leben ganz normale Nahrungsmittel. Auch schwarzer Pilz kann nicht als normales Gemüse bezeichnet werden, es handelt sich lediglich um eine Pilzart. Zwiebelpilze enthalten sogenannte thrombozytenaggregationshemmende und gefäßerweiternde Inhaltsstoffe. Aber dieser Bestandteil ist sehr klein. Ein Teller Zwiebeln und schwarzer Pilz in unserer täglichen Ernährung kann keine Rolle bei der Bekämpfung der Blutplättchenaggregation, der Stabilisierung von Plaques und anderen sogenannten Erweichungserscheinungen der Blutgefäße sowie der Vorbeugung von Thrombosen spielen.

Wenn Sie gerne Zwiebeln und schwarzen Pilz essen, können Sie das natürlich weiterhin tun, aber glauben Sie nicht, dass Zwiebeln und schwarzer Pilz „die Blutgefäße weicher machen und Thrombosen vorbeugen können“. Das sind alles Gerüchte.

4. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein, um die Blutgefäße zu erweichen.

Nachdem bei Frau Pang festgestellt worden war, dass sie unter verhärteten Blutgefäßen litt, schickte ihre Tochter ihr regelmäßig aus dem Ausland Gesundheitsprodukte zur Verbesserung der Blutgefäße, darunter Öle, Extrakte und alle möglichen Dinge, die auf Englisch ABCDEFG heißen.

Tatsächlich werden Sie bei genauerem Lesen feststellen, dass es sich lediglich um Extrakte einiger Lebensmittel handelt. Theoretisch haben diese sogenannten Gesundheitsprodukte bestimmte Vorteile, aber sie werden alle übertrieben dargestellt.

Das ist, als würde man sagen: „Vom Reisessen wird man satt“, aber kann man satt werden, wenn man immer nur ein Reiskorn auf einmal bekommt?

Gesundheitsprodukte versprechen herzschützende, gefäßerweichende und blutfettsenkende Funktionen usw. Die meisten dieser Produkte umgehen jedoch lediglich das Prinzip „Reisessen macht satt“.

Die in Gesundheitsprodukten enthaltenen wirksamen Inhaltsstoffe sind begrenzt. Normale Dosen von Gesundheitsprodukten haben keine Wirkung bei der Behandlung von Krankheiten und können die Blutgefäße schon gar nicht weicher machen.

Tatsächlich gibt es keine Möglichkeit, Blutgefäße weicher zu machen!

5. Blutgefäße können nicht „erweicht“, sondern nur geschützt werden

Theoretisch verhärten sich unsere Blutgefäße mit zunehmendem Alter.

Eine vom Beijing Fuwai Hospital durchgeführte Studie ergab, dass manche Menschen bereits im Teenageralter an Arteriosklerose erkranken, die meisten jedoch erst im mittleren Alter.

Das Alter selbst ist ein unabhängiger Faktor der Arteriosklerose. Je älter man ist, desto schwerwiegender ist die Arteriosklerose, genau wie Falten und graue Haare.

Wenn sich graues Haar verändern, Falten gemildert werden und wir das Wachstum umkehren können, dann können auch Blutgefäße weicher gemacht werden. Da wir das Wachstum jedoch nicht rückgängig machen können, können Blutgefäße auch nicht weicher gemacht werden. Die Erweichung der Blutgefäße selbst ist nur eine Spielerei.

Blutgefäße können zwar nicht weicher gemacht werden, aber sie können durchaus geschützt werden. Nur durch den Schutz der Blutgefäße können wir ihre Lebensdauer verlängern und damit auch unsere eigene.

Arteriosklerose ist keine Krankheit. Erst wenn sich die Arteriosklerose verschlimmert und sich Plaques in den Blutgefäßen bilden, spricht man von Arteriosklerose. Wenn die Plaques ein bestimmtes Ausmaß erreichen, verursachen sie Gefäßstenosen.

Es gibt viele Faktoren, die zur Verschlimmerung von Plaque, also zur Arteriosklerose, führen: Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie, hoher Homocysteinspiegel, Rauchen, Alkoholkonsum, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung usw. Je mehr dieser Faktoren vorliegen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Arteriosklerose entsteht, die wiederum zu Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen führt.

Um die Blutgefäße zu schützen, müssen die oben genannten Faktoren eliminiert werden, z. B. durch die Kontrolle der drei Rauschzustände, durch Rauch- und Alkoholverzicht, durch regelmäßige Bewegung, durch eine gesunde Ernährung usw. Die Blutgefäße können dadurch besser geschützt werden, als durch das Trinken von Essig, Alkohol, Zwiebeln, Pilzen oder Nahrungsergänzungsmitteln.

Nur ein umfassendes gesundes Leben und die Beachtung der Kontrolle der drei Höhen sind die Grundlage und die richtige Methode zum Schutz der Blutgefäße.

Wenn Sie meinen, dass der Schutz der Blutgefäße bedeutet, die Blutgefäße zu erweichen, dann ist der Weg dorthin eine gesunde Lebensweise + Kontrolle der drei Höhen!