Was ist schwarzer Tee? Kann ich über Nacht schwarzen Tee trinken?

Schwarzer Tee ist ein fermentierter Tee mit warmem Charakter und reich an Substanzen wie Thearubiginen. Das Trinken hilft, den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen, die Verdauung zu fördern und Magen und Darm mit Feuchtigkeit zu versorgen. Schwarzer Tee hat seinen Namen von der roten Farbe seiner Teebrühe und Blätter nach dem Aufbrühen. Tee wird durch eine Reihe von Prozessen verfeinert, darunter Welken, Rollen (Schneiden), Fermentieren und Trocknen. Kann ich über Nacht schwarzen Tee trinken? Sie surfen weiter.

Inhalt dieses Artikels

1. Was ist schwarzer Tee?

2. Kann ich über Nacht schwarzen Tee trinken?

3. Hilft schwarzer Tee beim Einschlafen oder erfrischt er Sie?

Was ist schwarzer Tee

Schwarzer Tee ist ein vollständig fermentierter Tee. Es wird aus geeigneten neuen Blättern von Teebäumen hergestellt und durch eine Reihe von Prozessen, darunter Welken, Rollen (Schneiden), Fermentieren und Trocknen, verfeinert. Das Welken ist ein wichtiger Prozess bei der Erstverarbeitung von schwarzem Tee. Schwarzer Tee wird während der Erstverarbeitung als „Schwarzer Tee“ bezeichnet.

Die wichtigsten Sorten chinesischen Schwarztees sind: Rizhao-Schwarztee, Qimen-Schwarztee, Zhaoping-Schwarztee, Huohong, Dianhong, Yuehong, Quancheng-Rottee, Quancheng-Grüntee, Suhong, Sichuan-Rottee, Yinghong, Dongjiang Chuyunxian-Schwarztee usw., unter denen der Qimen-Schwarztee der bekannteste ist.

Schwarzer Tee hat seinen Namen von der roten Farbe seiner Teebrühe und Blätter nach dem Aufbrühen.

Der älteste Schwarztee der Welt wurde während der Ming-Dynastie in China von Teebauern im Teeanbaugebiet Wuyishan in der Provinz Fujian erfunden und „Zhengshan Xiaozhong“ genannt.

Kann ich über Nacht schwarzen Tee trinken?

Es wird nicht empfohlen, über Nacht schwarzen Tee zu trinken. Über Nacht verliert schwarzer Tee durch die lange Lagerung seine Farbe, sein Aroma und seinen Geschmack. Zudem sind nachts vermehrt Mikroorganismen vorhanden, die leicht zu einem Bakterienwachstum im schwarzen Tee führen können. Das Trinken davon hat negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Daher ist es nicht empfehlenswert, über Nacht schwarzen Tee zu trinken.

Teeblätter sollten nicht in einer feuchten Umgebung mit hohen Temperaturen gelagert und nicht zusammen mit Gewürzen aufbewahrt werden. Um die Reinheit der Teeblätter zu erhalten, sollten diese am besten in eine Teedose gegeben und an einem dunklen bzw. trockenen Ort aufbewahrt werden.

Die Einnahme von Medikamenten zusammen mit schwarzem Tee ist verboten. Schwarzer Tee sollte nicht innerhalb einer Stunde nach der Einnahme des Arzneimittels und auch nicht vor oder nach den Mahlzeiten getrunken werden.

Am besten trinkt man aufgebrühten Schwarztee möglichst schnell, da sonst Geschmack und Aroma verloren gehen. Verschiedene Teesorten sollten nicht miteinander vermischt werden, da sonst der ursprüngliche Geschmack des Tees nicht mehr zur Geltung kommt.

Schwarzer Tee zum Einschlafen oder zur Erfrischung

Schwarzer Tee ist erfrischend. Schwarzer Tee ist reich an Koffein und Teepolyphenolen, die den Geist erfrischen und Trockenheit lindern können. Schwarzer Tee ist ein fermentierter Tee mit warmem Charakter und reich an Substanzen wie Thearubiginen. Das Trinken hilft, den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen, die Verdauung zu fördern und Magen und Darm mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Das Koffein im schwarzen Tee kann die Großhirnrinde stimulieren und das Nervenzentrum erregen, um den Geist zu erfrischen und das Denken zu konzentrieren, wodurch die Denkreaktion geschärft und das Gedächtnis verbessert wird.

Schwarzer Tee trägt außerdem dazu bei, die Blutzirkulation im Gefäßsystem und im Herzen zu beschleunigen und so den Stoffwechsel anzuregen.