Es sind die Hundstage des Sommers! Haben Sie diesen Sommer-Überlebensleitfaden noch nicht gesammelt?

Wussten Sie? Im Sommer geht es nicht nur um Wassermelonen, Eiswasser und Schwimmen. Auch heißes Wetter kann unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Wie bleibt man im Sommer gesund? Schauen Sie sich die Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation an, um bei heißem Wetter gesund zu bleiben!

Hauptinformationen dieses Artikels:

Gesundheitliche Auswirkungen und Schutzmaßnahmen bei hohen Temperaturen Vorsicht vor Ertrinken und Vorsicht bei der Lebensmittelsicherheit
1. Gesundheitliche Auswirkungen hoher Temperaturen und Schutzmaßnahmen Hohe Temperaturen beeinträchtigen jedes Jahr die Gesundheit vieler Menschen, insbesondere älterer Menschen, Kleinkinder, Arbeiter im Freien und Menschen mit chronischen Erkrankungen.
Hohe Temperaturen können Erschöpfung und Hitzschlag verursachen und bereits bestehende Herz-Kreislauf-, Atemwegs-, Nieren- oder psychische Erkrankungen verschlimmern.
Mit den folgenden Maßnahmen können wir dem jedoch vorbeugen!

2. Vorsicht vor Ertrinken. Wussten Sie, dass Ertrinken weltweit die dritthäufigste Ursache für unbeabsichtigte Todesfälle durch Verletzungen und eine wichtige Todes- und Behinderungsursache für Menschen aller Altersgruppen ist? Darüber hinaus gehört es zu den zehn häufigsten Todesursachen bei Kindern im Alter von 5 bis 14 Jahren.
Wenn Sie im Sommer zur Abkühlung ins Wasser gehen, achten Sie darauf, nicht zu ertrinken! Darauf können Eltern achten:

3. Achten Sie mehr auf die Lebensmittelsicherheit. In der Umgebung der Lebensmittel, die wir essen, leben viele mysteriöse Mikroorganismen. Einige Mikroorganismen helfen uns bei der Herstellung von Milch- und Fleischprodukten, während andere weniger freundlich sind und Lebensmittel verderben und ihnen einen schlechten Geschmack, Geruch und ein schlechtes Aussehen verleihen können.
Es gibt jedoch Mikroorganismen, die zwar keinen unangenehmen Geruch verursachen oder das Aussehen von Lebensmitteln verändern, aber dennoch gefährlich sind! Unsichere Lebensmittel, die schädliche Bakterien, Viren, Parasiten oder Chemikalien enthalten, können mehr als 200 Krankheiten verursachen, von Durchfall bis Krebs.
Da im Sommer die Raumtemperatur steigt, sollte jeder besonders auf die Lebensmittelsicherheit achten! Drücken Sie lange, um die folgenden „Fünf wichtigsten Punkte zur Lebensmittelsicherheit“ zu speichern, oder drucken Sie sie aus und hängen Sie sie zu Hause auf.

Haben Sie alle die oben genannten Tipps gelernt?

(Quelle: Weltgesundheitsorganisation)