Welche Art von Mondkuchen soll ich kaufen? Wie wählt man die besten Mondkuchen aus?

Mondkuchen sind ein weit verbreitetes traditionelles Nahrungsmittel in unserem Leben. Es gibt sie in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen und mit reichhaltigen Füllungen, darunter süß, salzig und sogar scharf. Diese erfreuen sich großer Beliebtheit und viele Menschen essen während des Mittherbstfestes Mondkuchen. Wie wählt man also die besten Mondkuchen für das Mittherbstfest aus? Schauen wir uns das unten genauer an!

Wie wählt man Mondkuchen aus?

Online kaufen

Der erste Schritt besteht darin, einen formellen Kanal auszuwählen. Wenn Sie Mondkuchen online kaufen, wählen Sie am besten reguläre Online-Plattformen und zuverlässige Marken wie JD.com und die Flagship-Stores von Tmall.

Und wenn Marken-Mondkuchen zu billig sind, kaufen Sie sie nicht. Marken-Mondkuchen sind jedes Jahr am leichtesten zu fälschen. Kaufen Sie niemals Marken-Mondkuchen zu offensichtlich niedrigen Preisen, weil Sie denken, Sie machen ein Schnäppchen.

Schließlich müssen wir beim Erhalt der Ware die Ware persönlich prüfen und wichtige Informationen wie das Produktionsdatum sorgfältig überprüfen, um den Kauf von „Drei-Nein“-Mondkuchen zu vermeiden.

Offline-Kauf

1. Öffnen Sie Ihre Augen und schauen Sie sich die Verpackung an

Achten Sie beim Kauf von Mondkuchen unbedingt auf die Produktionslizenznummer und darauf, ob ein „QS“-Zeichen vorhanden ist. Sie sollten außerdem Mondkuchen mit klarem Fabriknamen, Produktionsdatum, Zutatenliste, Haltbarkeitsdauer und Lagerungsmethoden wählen.

2. Wir sollten reguläre Hersteller als Garantie wählen

Wählen Sie für Ihren Einkauf große und renommierte Hersteller oder normale große Supermärkte und Einkaufszentren und fordern Sie die Rechnungen rechtzeitig an. Mondkuchen in großen Mengen sollten nicht auf Großmärkten oder in kleinen Läden, insbesondere nicht an Straßenständen, gekauft werden.

3. Wählen Sie Mondkuchen für verschiedene Personen

Wenn Verbraucher Mondkuchen kaufen, sollten sie zunächst die körperliche Verfassung ihrer Familienmitglieder berücksichtigen. Wenn Sie an Diabetes oder hohem Blutzucker leiden, ist es ratsam, Mondkuchen mit weniger oder keinem Zucker zu kaufen und sie in kleinen Mengen zu verzehren. Zweitens: Überprüfen Sie die Zutatenliste und wählen Sie Produkte mit weniger Lebensmittelzusatzstoffen.

4. Vorsicht vor den hohen Preisen alternativer Mondkuchen

Die sogenannten „gesunden“ Mondkuchen sind für Händler lediglich ein Mittel, um Kunden anzulocken und Werbung für Mondkuchen zu machen. Ihre gesundheitlichen Funktionen sind vernachlässigbar.

Welche Mondkuchenmarke ist besser?

Zu den besseren Mondkuchenmarken gehören: Daoxiangcun, Maxim's, Christine, Weidomei, Holiland, Xinghualou, Yuanzu, Haagen-Dazs, Ronghua usw. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Mondkuchen für das Mittherbstfest auswählen sollen, wählen Sie aus diesen Marken!

Wählen Sie für Ihren Einkauf die üblichen Kanäle, versuchen Sie, Produkte bekannter Marken auszuwählen und bewahren Sie die Einkaufsbelege auf. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Verpackung vollständig ist, ob der Behälter sauber ist (insbesondere bei großen Mengen von Mondkuchen), und ob das Herstellungsdatum, die Haltbarkeit, die Lagerbedingungen, die Zutatenliste, das „QS“-Logo, der Name des Herstellers, die Adresse, die Kontaktinformationen usw. auf der Verpackung angegeben sind, um den Kauf von Produkten ohne eines der drei Zertifikate zu vermeiden.

Wie man Mondkuchen besser isst

1. Obwohl Mondkuchen energiereiche Nahrungsmittel sind, essen wir Mondkuchen grundsätzlich nur während des Mittherbstfestes, also besteht kein Grund zur Sorge. Andere Nahrungsmittel, die wir im täglichen Leben essen, sind nicht weniger kalorienreich als Mondkuchen, wie etwa Eierkuchen, Kuchen, Frühlingsrollen, Sachima, frittierte Teigstangen, Mahua, Mi Sandao, Kartoffelchips, Reiskruste usw. Einige von ihnen haben mehr Kalorien als Mondkuchen. Nehmen Sie beispielsweise verschiedene knusprige Backwaren, deren Kaloriengehalt alle über 400 kcal/100 g liegt, während der Kaloriengehalt von frittierten Teigrollen, Reiskrusten, Kartoffelchips, knusprigen Ecken, Frühlingsrollen und Sachima alle über 500 kcal/100 g liegt. Viele Menschen essen diese Lebensmittel jedoch nicht wie Mondkuchen einmal im Jahr, sondern häufig.

2. Diabetiker sollten beim Verzehr von zuckerfreien Mondkuchen vorsichtig sein. Einige zuckerfreie Mondkuchen enthalten Zuckeralkohol als Süßstoff und wenn man zu viel davon isst, kann das zu Durchfall führen. Darüber hinaus ist der Fettgehalt in zuckerfreien Mondkuchen nicht geringer als der von gewöhnlichen Mondkuchen, und der Kaloriengehalt ist immer noch hoch. Menschen mit hohen Blutfettwerten und hohem Cholesterinspiegel sollten keine Mondkuchen mit Fleisch- oder Eigelbfüllung wählen, da der Fettgehalt dieser Mondkuchen zu hoch ist.

3. Mondkuchen werden am besten zum Frühstück gegessen, da sie so den Nährstoff- und Kalorienhaushalt des Tages besser ausgleichen, wie beispielsweise Mondkuchen mit Eigelb oder Mondkuchen mit Nüssen. Es eignet sich besser, es zum Frühstück zu essen. Wird es nicht mit weißem Haferbrei kombiniert, steigt der Blutzuckerindex schneller an. Zur Auswahl stehen zuckerfreie Sojamilch, Blüten- und Früchtetee etc.

4. Mondkuchen sind nicht der Hauptbestandteil der Ernährung und können als Snack gegessen werden. Kontrollieren Sie einfach die Menge (ein Mondkuchen pro Tag ist angemessen) und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Am besten nehmen Sie nach dem Verzehr von Mondkuchen eine leichte Mahlzeit zu sich, beispielsweise etwas Tee.

5. Mondkuchen sollten frisch gegessen werden. Mondkuchen zum Mittherbstfest sind ein zeitgemäßes Essen. Er sollte nicht zu lange aufbewahrt werden. Am besten ist es, ihn jetzt zu kaufen und zu essen, um die Farbe, den Duft, den Geschmack und das besondere Aroma des Mondkuchens zu bewahren. Mondkuchen können leicht verderben und nach dem Verzehr kann es leicht zu einer Lebensmittelvergiftung kommen.