Lilien-, Lotussamen- und Longanbrei

Ich weiß nicht, ob Sie jemals Lilien-, Lotussamen- und Longan-Brei gegessen haben. Ich möchte Ihnen einige allgemeine Informationen zu diesem Gericht geben.

Lilien-, Lotussamen- und Longanbrei

Zutaten für Lilien-, Lotussamen- und Longanbrei

Medizinische Zutaten: 25 g Lilienzwiebel, 15 g Lotussamen, 15 g Longanfleisch Zutaten: 100 g polierter Reis Gewürze: 30 g Honig

Wie man Lilien-, Lotussamen- und Longan-Brei macht

Nachdem Sie die entsprechende Menge Wasser zu den Heilmitteln und dem Klebreis gegeben haben, bringen Sie alles zum Kochen und lassen Sie es dann 20 Minuten lang bei niedriger Hitze köcheln. Wenn die Suppe breiartig wird, fügen Sie Honig hinzu.

Die Wirksamkeit von Lilien-, Lotussamen und Longanbrei

1. Lotussamen wirken beruhigend auf den Geist, stärken Milz und Magen und stoppen Durchfall.

2. Lilie kann die Lunge befeuchten, den Magen stärken, das Gehirn nähren, das Herz reinigen und die Nerven beruhigen.

3. Longan-Fleisch hat eine nährende, stärkende, nervenberuhigende und bluterneuernde Wirkung. Es ist sehr hilfreich für Menschen mit Schlaflosigkeit, Neurasthenie, Kälteangst und schwacher Konstitution.

Rat des Arztes

Junge Mädchen können dieses Heilnahrungsmittel täglich zu sich nehmen.

Zutaten: 25 Gramm Heillilie, 15 Gramm Lotussamen, 15 Gramm Longanfleisch, 100 Gramm Speisereis Japonica und 30 Gramm Würzhonig.

Zubereitung:

Nachdem Sie die entsprechende Menge Wasser zu den Heilmitteln und dem Klebreis gegeben haben, bringen Sie alles zum Kochen und lassen Sie es dann 20 Minuten lang bei niedriger Hitze köcheln. Wenn die Suppe breiartig wird, fügen Sie Honig hinzu.

Nährwert von Lilien-, Lotussamen- und Longanbrei

Nährwertanalyse der Lilie:

Neben Stärke, Eiweiß, Fett, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitamin B1, B2, C und anderen Nährstoffen enthält die Lilie auch einige besondere Nährstoffe, wie beispielsweise Colchicin und andere Alkaloide. Diese Inhaltsstoffe wirken kombiniert auf den menschlichen Körper und haben nicht nur eine gute ernährungs- und nährende Wirkung, sondern haben auch eine gewisse vorbeugende und therapeutische Wirkung auf verschiedene saisonale Krankheiten, die durch das trockene Klima im Herbst verursacht werden. Der traditionellen chinesischen Medizin zufolge haben frische Lilien eine herzstärkende und geistig beruhigende Wirkung, befeuchten die Lunge und lindern Husten und sind sehr wohltuend für Menschen, die nach einer Krankheit geschwächt sind.