Die Wirksamkeit und Funktion von Omega 3

Omega 3 ist in der Tat in letzter Zeit ein sehr beliebtes nahrhaftes Gesundheitsprodukt. Omega 3 wird als Gesundheitsprodukt anerkannt, das sehr wohltuend für den Körper ist, natürlich aufgrund der seltenen Nährstoffe und der besonderen Wirkungen und Funktionen von Omega 3 . Lassen Sie mich Ihnen nun die Funktionen und Wirkungen von Omega 3 im Detail erläutern .

Die Wirksamkeit und Funktion von Omega 3

1. Die Auswirkungen und Funktionen von Omega 3 für die Gesundheit des Gehirns

Omega 3 enthält DHA, von dem jeder gehört haben sollte. Es ist die Grundsubstanz für die Bildung menschlicher Gehirnzellen. Die Entwicklung von Gehirnzellen ist untrennbar mit dem Element DHA verbunden. DHA kann die Übertragungskapazität der Nervenzellen im Gehirn verbessern. Je normaler die Funktion der Gehirnzellen ist, desto besser sind das Gedächtnis und die analytischen Fähigkeiten der Person.

2. Die Rolle von Omega 3 beim Schutz des Herz-Kreislauf-Systems

Omega 3 kann den reibungslosen Blutfluss fördern und EPA spielt dabei eine wichtige Rolle. EPA ist eine ungesättigte Fettsäure und ein wirksamer Blutbindungsfaktor. EPA verbessert das Verfestigungsproblem an der Innenwand der Blutgefäße, gleicht den Cholesterinspiegel im Blut aus, verringert den Grad und die Häufigkeit der Blutgerinnung und ermöglicht eine schnellere Blutzirkulation im Körper.

3. Omega 3 bekämpft Entzündungen

Die beiden ungesättigten Fettsäuren EPA und DHA in Omega-3 können schädliche Fettsäuren im menschlichen Körper neutralisieren. Ein Übermaß an schädlichen Fettsäuren ist die Hauptursache für Entzündungen im menschlichen Körper. Daher kann eine erhöhte Aufnahme von Omega-3 verschiedenen Entzündungen leicht widerstehen und den Ausbruch von Krankheiten wie rheumatoider Arthritis verhindern.