Niesen kann Ihre inneren Organe schädigen. Dieses weit verbreitete Verhalten birgt unerwartete Risiken.

Es ist schwer vorstellbar, dass ein einfacher Nieser jemanden fast töten könnte, aber es ist passiert. Einem im American Journal of Medical Case Reports veröffentlichten Artikel zufolge wurde ein Mann in Florida (USA) kürzlich einer Bauchoperation unterzogen und seine Operationsnarben sind noch nicht vollständig verheilt. Infolgedessen musste er beim Frühstück unweigerlich niesen und begann dann zu husten. Er spürte sofort ein warmes Gefühl, begleitet von Bauchschmerzen, die sich durch seinen ganzen Körper ausbreiteten – seine verdrehten Eingeweide quollen aus der aufgeplatzten Wunde.

Glücklicherweise wurde er ins Krankenhaus gebracht, wo ihm eine Darmverkleinerung notfallmäßig durchgeführt wurde, die ihm das Leben rettete.

Geschrieben von | Ruffy

Wenn Sie raten müssten, bei welcher Art von Unfall die inneren Organe eines Menschen „explodieren“ könnten, würden Sie wahrscheinlich zuerst an Stichwunden bei Autounfällen denken. Denn Sie hätten sich nie vorstellen können, dass etwas so Alltägliches wie Niesen schreckliche Folgen haben könnte.

Warum niesen Menschen?

Niesen ist normalerweise ein Schutzreflex, der verhindert, dass potenziell schädliche Substanzen wie Staub, Bakterien und Viren in die Atemwege gelangen. Gesteuert wird dieser Vorgang vom sogenannten „Nieszentrum“ im Markraum des Gehirns. Wenn der Körper Luft einatmet, werden Rezeptoren in der Nasenhöhle stimuliert und übertragen Signale an das Trigeminusganglion. Das Signal wird über den Trigeminusnerv an das Nieszentrum im Hirnstamm weitergeleitet, das wiederum das Atemzentrum zur Reaktion anregt. Ein Niesen wird durch das schnelle Schließen der Stimmritze nach einem tiefen Einatmen und das anschließende schnelle Ausstoßen der Luft durch Nase und Mund verursacht.

Wenn Sie niesen, ziehen sich Ihre Brustmuskeln zusammen und Ihr Körper schließt aktiv Augen, Rachen und Mund. Dadurch wird das Lungengewebe komprimiert und die Luft aus den Atemwegen gedrückt, was eine beeindruckende Reaktion des Körpers auslöst: ein Niesen. Laut Guinness-Buch der Rekorde kann die maximale Luftströmungsgeschwindigkeit, die durch ein Niesen verursacht wird, 167 Kilometer pro Stunde (etwa 46 Meter pro Sekunde) erreichen.

Niesen reißt Ihre inneren Organe

Abbildung 1: Lungenherniation

Obwohl Niesen Ihre Nasengänge wirksam von Krankheitserregern, Staub und anderen Reizstoffen befreit und Ihre Atemwege vor Schäden schützt, besteht auch die Gefahr, dass es Ihre inneren Organe schädigt.

Bei Menschen mit krankhafter Fettleibigkeit, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung, Diabetes oder Langzeitrauchern ist das Atmungssystem geschädigt. Ein heftiges Niesen kann zu einem plötzlichen Anstieg des Bauchdrucks führen und dazu, dass die Lunge aus dem Interkostalraum heraustritt, was einen Lungenbruch verursacht. Darüber hinaus kann ein Niesen empfindliches Lungengewebe direkt zerreißen, wenn tief in der Lunge unter hohem Druck stehende Luft in den Raum zwischen Brustkorb und Lunge entweicht und die Lunge auf einer oder beiden Seiten des Brustkorbs zusammendrückt.

Niesen kann nicht nur die Lunge schädigen, sondern auch das empfindliche Gehirn schädigen und eine Subarachnoidalblutung verursachen, die sogar zum Tod führen kann, wenn sie nicht rechtzeitig diagnostiziert und behandelt wird. Auch wenn die Schleimhaut nicht reißt, kann Niesen das Gehirn beeinträchtigen. Es gibt Berichte über Menschen, die nach dem Niesen Schwächegefühle oder Sehprobleme hatten.

Darüber hinaus kann Niesen zu einem Anstieg Ihres Blutdrucks führen, was wiederum zu weiteren schweren Schäden an Ihren Blutgefäßen führen kann. Schon einige heftige Nieser können die Aorta zerreißen und zum Platzen von Blutgefäßen führen. Wenn die Krankheit nicht umgehend behandelt wird, kann die Sterblichkeitsrate innerhalb von 48 Stunden nach Ausbruch der Krankheit bis zu 50 % betragen.

Noch unglaublicher ist, dass Niesen nicht nur Muskel-Skelett-Verletzungen im Rückenbereich verursachen kann, sondern auch Knochenbrüche im Augenbereich. Diese Berstungsfrakturen werden normalerweise durch stumpfe Gewalteinwirkung verursacht – beispielsweise durch einen Golfball, Tennisball oder Baseball – aber ein einfaches Niesen kann die gleiche Wirkung haben.

Neben den Augen bleiben auch die Ohren nicht verschont. Beim Niesen können die Gehörknöchelchen im Mittelohr aufgrund des starken Luftstroms und der Druckänderungen durch äußere Kräfte beeinträchtigt werden. In manchen Fällen kann dieser Aufprall zu einer Verrenkung oder einem Bruch der Gehörknöchelchen führen, was wiederum ihre normale Schallübertragungsfunktion beeinträchtigt und zu Hörverlust führt.

Bei Menschen mit schwacher Beckenbodenmuskulatur, beispielsweise nach einer Geburt, bei Übergewichtigen, in den Wechseljahren oder bei Menschen mit körperlichen Traumata oder Nervenschäden, kann der durch Niesen verursachte hohe Druck in der Bauchhöhle dazu führen, dass Urin aus der Blase gedrückt wird, was zu Urinverlust führt.

Wenn Sie Zahnimplantate haben, könnten Ihnen durch ein Niesen die Zähne ausfallen und Sie müssten auf dem ganzen Boden danach suchen.

Können Sie ein Niesen zurückhalten?

Da Niesen potenziell so viel Schaden anrichten kann, würde ein kluger Mensch wie Sie sicherlich denken: Warum halten Sie es nicht einfach zurück? Tatsächlich ist es jedoch schwierig, es zurückzuhalten, und wenn Sie mit geschlossenem Mund und Nase niesen, können die Folgen schwerwiegender sein.

Im Jahr 2023 schloss ein Schotte beim Niesen Mund und Nase, wodurch sich der durch das Niesen entstehende Druck in seinen Atemwegen aufbaute und manchmal das 20-fache des normalen Drucks erreichte. Und diese Energie muss einen Weg finden, sich freizusetzen, was zu einer spontanen Trachealperforation führt.

Aber keine Sorge, die folgenden Schäden werden durch Niesen wahrscheinlich nicht verursacht. Wenn Sie mit offenen Augen niesen (falls Sie dazu in der Lage sind), brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, dass Ihr Augapfel herausspringt, da Ihr Augapfel durch die mittleren und seitlichen geraden Muskeln, die oberen und unteren geraden Muskeln, die schrägen Muskeln und das Nervengewebe an seinem Platz gehalten wird. Ganz zu schweigen davon, dass zwischen den menschlichen Atemwegen und den Augenhöhlen keine Verbindung besteht.

Abschließend möchte ich Ihnen sagen, dass der menschliche Körper unglaublich subtil ist. Unser Körper kann das Niesen frei kontrollieren. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie sich bei einem normalen Niesen verletzen könnten, da viele der oben genannten Verletzungen nur in sehr seltenen Fällen auftreten.

Wenn Sie jedoch wie Donna Griffiths sind (laut Guinness-Buch der Rekorde begann diese Britin am 26. Juli 1981 zu niesen, und es ließ sich nicht mehr stoppen, bis sie nach Millionen von Niesern am 16. September 1983 endlich ihren ersten niesfreien Tag erlebte), dann sollten Sie vielleicht vorsichtig sein, denn Sie riskieren eine größere Verletzung!

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