Vorsicht vor Verletzungen durch unregelmäßiges Training

Vorsicht vor Verletzungen durch unregelmäßiges Training

Durch die Massagetherapie bei Kindern können die Milz- und Magenfunktionen reguliert, Qi und Nieren aufgefüllt, Meridiane ausgespült usw. werden, wodurch die Zirkulation von Qi und Blut gefördert und das Wachstum und die Entwicklung von Kindern verbessert werden. Eltern können folgende Methoden ausprobieren:

1. Tonisieren Sie den Milzmeridian (drücken Sie den Daumen, um den Appetit zu verbessern)

2. Baihui reiben (die Oberseite des Kopfes berühren, um Yang Qi zu stärken)

3. Drücken Sie den Lebermeridian (drücken Sie den Zeigefinger, um die Sehnen und Venen zu dehnen)

4. Nähren Sie den Nierenmeridian (reiben Sie Ihren kleinen Finger, um die Niere zu nähren und das Qi wieder aufzufüllen).

5. Bauchmassage (den Bauch berühren, Milz und Magen stärken und die Aufnahme verbessern)

6. Einklemmen der Wirbelsäule (Einklemmen des Rückens, Regulieren der inneren Organe und Beschleunigen des Wachstums)

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